夜中2時半ごろ目が覚めて色々考えてたら眠れなくなり
4時ごろになってまさかこのまま朝まで・・と思ったら
そこから5時過ぎまではウトウト出来た
けど、夢見てめちゃくちゃキレてたわ。疲れるな〜〜

結局アラームで起きてお弁当
昨夜晩御飯食べてないけど、そんなにお腹減ってないなと思いつつ
（ヨーグルトは食べたか・・）
朝ごはん食べて、ルーティンの家事

寝不足だからか、めちゃくちゃだるいな〜
急に涼しくなったのもあるかなあ
こっちが先に倒れそうだ

掃除機を割愛して、早めにアプリにとりかかる
午後から歯医者付き添いがあるからな〜〜(^^ゞ

午前中にノルマのアプリはやってしまって
お昼を食べて、晩御飯用にレンコンのきんぴらを作り
ブログを書いて、通販の注文などをしておいて
コーヒー休憩して、実家に行く準備

晩御飯の下ごしらえを出来るところまでして
2時ごろ行く
冷蔵庫の中の賞味期限切れのものを捨てて
残ってるものの賞味期限を付箋にマジックで書いて
はりつけたけど、付箋じゃ取れそうだな〜
テープで貼った方がよかったかな。
ま、金曜日にもまた通院あるしな(^^ゞ

ふと気が付いたけど、骨粗しょう症の薬の注射
全然打ってないんじゃ？？
ちゃんと週に2回打ってたのに
8月からカレンダーに書いてない・・
ってことは、ここ2ヶ月打ってないのか〜〜やれやれ・・
なんか、この2ヶ月めちゃくちゃ忙しかったからなあ。

まあいいや（遠い目）


時間あったので、洗い物をして
キッチンのシンクとか排水溝を掃除する。
うちの洗剤持ってこないとアカンな・・

耳鼻科は3時半からなので、診察して会計して帰ったら
4時半だったわ。
もう病院のお金も私が払ったし。

それでも今日はイキイキ体操行ったからマシかな。

明日レッスンあるのに、準備全然出来てないけど
ドラマ見るのを我慢して、会話練習には参加しようっと