昨夜12時前までテレビ見てたので、いつもより
睡眠時間は短い‥寝不足・・と思ったけど
割とすっきり目覚められたな。

眠いことは眠いけど、もう無理〜〜みたいな感じではなかった。
普段寝すぎなのかな？・・・と思って、睡眠時間を削ると
それはそれで、体調崩すんだよな〜ｗ

今日は父の誕生日なので、LINEでお祝い送っておきました。
プレゼントはだいぶ前に明太子あげてるし(笑)
忘れてないといいけどｗ

木曜日なので共同購入前に、掃除やらなんやらをして
荷物を取りに。
母に会うと、相変わらず「もうアカンわ〜（←認知症が）」と
言うんですけど、ワタシもたいがいなんでね！！

ダンナにいたっては、ほんとに大丈夫かね？
検査した方がいいんじゃない？って感じになってきてるので
自慢しないでいただきたい。

両親は毎日散歩に出かけて、近所の人としゃべってるので
私よりずっと出かけたりしゃべったりしてるんですよ、
マジでボケるな、ワタシの方が・・・(^^ゞ

お昼はずっと冷蔵庫で眠ってるグリーンカレーの残りを
いい加減食べないとな・・と豆乳で割って
スープみたいにしたけど、具材が結構あって
お腹いっぱいになってしまった。いかん・・・眠い・・

午後からパソコン作業をがっつり・・
途中で晩御飯の下ごしらえもしたけども
今日は時間かかったので、ウォーキングはお休み。

昨日は着つけもウォーキングも筋トレも全部やって
盛り盛りだったのに、今日はスクワットしかしてない(^^ゞ

ダンナは昼外出で、ステーキ食べるって言ってたので
晩御飯は、野菜入りの湯豆腐とサラダという
ダイエットメニューｗ

っていうか、私は毎日こんなんがいいのになあ〜