昨日は指が・・・と言うてましたけど
今朝起きたら、膝が痛い(T_T)
昨日から、なんとなく痛いかな？って感じはあったけど
起きてみたら、左の膝の曲げ伸ばしがめっちゃ痛い〜〜
加齢によるすり減りがこんな急に起こる事はないだろうし
心当たりないんだよなあ・・
強いて言えばビリー？でも、あれくらいで？？
と、思ってたら、リクに「自分の年を考えや！」と言われました

いやーー！考えたくなーーい！

お弁当作ってから、アイシングしてしばらくしたら
だいぶマシにはなってきたかなあ。

で、今日はリクの高校の文化祭
というよりも、母校の文化祭なので、かといって何も無しでは
なかなか行こうという気にもならないので、リクが在校中
最後になるので、同じ卒業生のachaを誘って行ってきました〜
（っていうか、迎えに来てもらったんだけど・笑）

北京オリンピックを意識した入場口
（ってことにachaに言われるまで気が付かなかった私・笑）



さすが関西の学校
ステキなものがありました。顔出す勇気はなかった（爆）



お兄さんも卒業生だし、高校の頃から変わりないachaは
先生も会うとすぐわかってましたわ〜(^_-)
リクにも何度か会ったけど、当然ながらそっけないし（笑）
一通り校内見学したあとは、近くのショッピングセンターで
ランチにしましたよ。

今は仕事をやめてヨガの講師をしてるachaに膝の話を聞いたら
どうやらやはり痛めてるらしい(^^ゞ
やりすぎだったのね。鍛えるのと痛めるのとの境目が難しい（笑）
で、左側に故障が多いとか足先の曲がり具合の話とかしてたら
どうも左側のふくらはぎあたりから、歪みが出てるようねー
それで踏ん張るから、膝に負担が来てると・・・なるほど〜
今度はヨガも教えてもらおう〜〜

送ってもらって帰ってきて、片付けものなどなど。
夜にマシンはちょっと遠くの病院に行くので、
晩御飯用のおにぎり握ったり（笑）

ほんとは１人で電車乗って行こうとしてたけど、
帰りが遅くなるので交通機関がなくなることが判明・・
お父さんが連れて行ってくれることになったので
２人分のお弁当作ったわ（笑）

おかずとおにぎりを紙袋に入れてたら、マシンが
「ピクニックみたい♪」って喜んでましたけど
違うから(^^ゞお父さんはいい迷惑だから(^^ゞ

私はランチにお茶で、しっかり食べたので、ちっともお腹が減らず。
リクも塾で遅いので、晩御飯はレトルトカレーで許してもらおう（笑）