実は一昨日の夜、誕生日のカウントダウンをやってしまったので
昨日はめっちゃ寝不足だったのに、朝から色んな事があったので
しゃっきりしてましたけど、アレですね・・・
筋肉痛も睡眠不足も１日遅れで来るのね(T_T)

いつも通り起きたけど、目がしょぼしょぼしてる・・・
なのでダンナもいないことだし、マシンを送り出してから
目覚ましかけて、再び寝ました。
が、１時間ちょい寝たくらいじゃ、逆にしんどかった(T_T)
いや、寝ないときっともっとしんどかったはず。

そして昨日半日遊んでたので（埋葬とかもしたけど）
色んな事が今日にずれ込んで、昨日の事を終わらせるのに
半日かかりました（爆）
えーと、例えば共同購入の注文するとか、昨日の日記書くとか（笑）

で、昨日ケーキを食べ過ぎてるので、ちっともお腹減らず
朝は紅茶だけ、昼もみそ汁に素麺浮かべてちょろっと・・
３時頃やっとお腹が減ってきたので、おにぎりをおやつに（笑）

晩御飯の下ごしらえして、今日こそビリーをがっつり１時間
だんだんこの季節、汗だくになってきた〜

でも去年の今頃は身体年齢２５歳だったらしいよ・・
今は２８歳ですけどね（笑）
きっと体重が違うんだなあ。
去年痩せすぎてたんだよ（今年を正当化）

お風呂に入って、晩御飯を仕上げて・・
今日もリクは塾だし、マシンは記録会で遅くなるので
６時半頃とっとと１人で食べましたよ（笑）
うん、このくらいの時間に食べたいのよねえ、ほんとは。
お腹ぺこぺこだし。
いつも７時半とか８時くらいまで待ってるから
夕方、虫押さえになんか食べてしまうんだからー

結局出張帰りのダンナが一番早かったんですけどね
それでも９時半頃だったかな。
そのあとすぐマシン帰宅。
ずっと足を故障してて、痛みがとれなくて
今日も走るの止めた方がいいんじゃないかと先輩方にも
言われてたんだけど、気持ちで走る！と言い張って走るらしいので
心配してたんだけど、元気に帰ってきましたよ。
歩ける・・って（笑）
タイムは良くなかったけど・・・でも、１ヶ月以上？まともに
走ってないのに、タイムが落ちてないだけでもすごいと思うけど（笑）
思ったより走れたので、ご満悦で帰ってきました。ほっとしたわ〜

こうやって精神的にも一つずつ乗り越えていけたらいいね(^_-)