いつものごとく早起きしてお弁当作りましたが・・
完全に治りきってないのに走ってまた足が痛くなったマシンは
朝から機嫌が悪い・・・八つ当たりされても〜〜(^^ゞ
お母さんも膝が痛いんだよ〜〜（爆）

みんなを送り出して、ルーティンの家事をざっくりしてから買い物に。
お昼は残り物・・っていうか、晩御飯を控えて
それを昼に持ってきてる感じかな〜
総カロリーが変わらないからあんまり意味がない気がするけど（笑）
なんとなく気は心・・

午後からパソコン作業をがっつりして・・・るんだけど
昨日からネットのつながり具合が悪くて仕事になりゃしない。
どうしたことだ（全部落として入れ直したら戻りましたが）

ちょっと読書してから晩御飯の支度
昨日急に走ったもんで、案の定膝が痛いのよね。バカだわ〜
でもだんだんマシになってきたし、ウォーキングだけでも
しておきたいやんか〜（笑）
今日もしっかりストレッチをしておいて、ウォークに。
ストレッチしてる段階では痛くないし、走れるかなーって
感じだったけど、これで無理したら親子でアホなので（笑）
我慢して我慢して歩きましたよ。
走るより歩く方がツライなんて（爆）

帰ってきて、そこそこ汗もかいたし、ストレッチしてたら
リクが帰ってきましたよ。えらい早いな。
コンタクト取りにいかないといけなかったので
部活しないで帰ってきたからか。

マシンは明日の体育祭の準備にかり出されてるので（陸上部なので）
遅いとわかってたので、リクと２人で晩御飯。
母の誕生日なので電話して（プレゼントはこの間渡したし）
ダンナが帰ってきて晩御飯、そしてマシンは９時半頃帰ってきたかな。

そんなこんなで、ウォーキングから帰ってお風呂に入ってからは
順番にご飯の支度と片づけと、お弁当の準備だなんだで、気が付いたら
１０時回ってるという・・・(^^ゞとほほほ

まあ、リクが今日は早く帰ってきたし最近手伝いしてなくて
申し訳ないから・・と殊勝に洗濯物畳んでくれたんで
助かりましたよ〜〜。