昨夜もまた眠れなかった・・
眠れず苦しんでたら、また腕時計のアラームが・・・
な、なんで？オフにしたのに〜(T_T)
それにしてもなんでこんなに眠れないんだろう？
あ・・もしや春先の亢進かぁ。
そう言えば脈拍も早いよ(^^ゞとほほ

リクとマシンを送り出し、ルーティンの家事
今日は一段と寒いねえ（＠＠）
なので、リビングの床暖つけて、ノートパソコンを
リビングに持ってきて、お昼をはさんで一仕事

じーっと座ってる昼下がり、脈を計ってみたけど
やっぱりちょっと早くなってるな。集中力もないし。
それでもなんとか、昼過ぎには一段落して
録画してたビデオをチェック
３０分ほど見たら、もうＴＶ画面を見る集中力がなくなった〜

晩御飯に、オムライスをしようと思ったら卵が足りない。
卵だけのために買い物行くのもなんなんで
リクに帰りに卵買ってきてくれるようお願いしました♪

そして私は初めて圧力鍋で玄米を炊いてみることに。
１時間前に軽くあらって水につけておいて
５時頃からいざ炊飯。一緒に五穀米も入れてみました〜

子どもたちはオムライス。私は玄米とオムレツ。
うーん、ぷちぷち歯ごたえがあって美味しいやんっ♪
よく噛まないと消化に悪いと聞いてたので
一生懸命噛んでたら、途中でアゴがだるくなったわ（笑）
これは、顔の筋肉鍛えるのにもいいかもしれない。
残りは小分けにして冷凍して、私のお昼ご飯と晩御飯にしようっと。