今朝は７時半に目覚ましをかけたものの、腰が痛いよ〜〜〜と
布団の中でごろごろしてたら８時にリクの友達からの電話で
起こされました（笑）リクもめでたくそれで起きましたわ。

しかし、それにしても腰が痛いです。
湿布して寝たけど、ちっとも良くなってないし
むしろひどくなってる感じ？ほとんどぎっくり腰やなあ・・
もうずっと骨盤ベルトして過ごしました。とほほ・・

生ゴミの日だったのでゴミをまとめて、リクに捨てて来てもらったのですが
リクも寝ぼけてたそうで、なんとランニングとトランクスのまま
行ってしまったらしい（爆）１０階から１階のゴミ捨て場まで
誰にも会わなかったらしいから良かったけど、よりによって
パイナップル柄の派手なトランクスだったのに〜〜（笑）
同級生も沢山住んでる番館なんだから・・女子に合わなくてよかったね(^^ゞ

なんとか洗濯だけして、掃除機はパスしてごろごろしてました。
はぁ・・・お昼もカップ焼きそばにしちゃったよ
午後からリクは塾へ。
ゆっくりパソコン作業でもするか、と思ったら
ダンナとマシンは昼には向こうを出るらしい。なんと！！
最初は晩ご飯食べてから出るって言うてたのに、なんじゃそりゃあ(>_<)
晩ご飯いるのか・・・ぎっくり腰だからろくに作れないよ(T_T)

取れたて生きのいいイカをおみやげに夕方帰ってきました。
何本かお造りにしようと、手にしたら表面の皮膚？が赤や白に
点滅しながら変わるんですよ〜〜〜〜
うわ〜〜〜〜、初めて見た〜〜（＠＠）
さばいてても、吸盤がくっつくし。すごい生きの良さ！
美味しかったですわ〜(*^_^*)