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2005年06月16日(木) 筋トレ

朝から派手に雨が降ってました・・・・
えええ?!今日降る予報だっけ?
てっきり今日は晴れてると思ったのになあ(^^ゞ

子ども達は相変わらず朝はゆっくり(^^ゞ
送り出して洗濯物を干す頃になったら、だいぶ小降りに
なってきてました。午後からは晴れるらしい
ざっと掃除をして、共同購入を取りに。

帰ってきて、録画してたビデオをちょっと見て
パソコンして、本読んで・・・
雨だったら、ベランダで混み合った花を刈り込もうかと
思っていたけどなんだか日差しが出てきたしー(^^ゞ
暑そうーーー(>_<)
何もそんなに晴れなくても・・

そして、子ども達は3時過ぎに帰ってきました。
は・・早い(T_T)部活がないとこんなに早いのね(^^ゞ
相変わらずマシンが筋トレしてるので、私もちょっと一緒に
腹筋をやってみました。
だってリクが「お母さん!下っ腹ヤバイで!」って
言うんですもーん(>_<)
ヤバイのは下っ腹だけじゃないんだけど(笑)

2キロのダンベルを以前は軽々扱えたのに
今じゃ、ちょっと2,3回やっただけで、お・・・重い
相当衰えてるわあ・・
ちょっとずつ無理しない程度に運動した方がいいなあ(^^ゞ
マシンみたいにマッチョにならなくてもいいから(爆)

夕方リクは耳鼻科に行きましたが、鼻水を止める薬を出して貰うと
鼻血が出て、鼻血を止める薬を出して貰うと鼻水が出るらしい。
仕方ないのでとうとう2種類出して貰ったそうな(^^ゞ
うーん、なんとかならないのかねえ・・・


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