天高く、HANA肥ゆる秋。 みなさま、いかがお過ごしですか? HANAは只今重力3倍週間に突入しており、今日も一日死ぬほどだるかったです。 (いや、実際に重力は増してるのかも<HANA肥ゆる秋ですから) 感情の振り幅が大きいので、精神衛生上良くありませんし。 分かっててもこの時期はダメダメです。 そろそろ本気でお薬のお世話にならなきゃダメかも。 PMSには漢方が効くらしい。 この前までHANAが飲んでいた抗うつ薬も効果があるらしいけど、たかだか一週間やそこらのために毎日薬を飲むのも面倒・・・もとい、ちょっと抵抗あるし。 (薬を止めた時の眩暈はもう出来ればカンベンして欲しいです・・・) まぁ、それは漢方も同じなのかなとは思いますが。 偏見ですが、なんとなく東洋医学は身体に優しいというイメージがあります。 妊婦さんにも処方される事が多いって聞くしね。 ホントは、食べ物などで何とかできれば一番良いとは思いますが。 イライラとかはともかく、身体のダルさなどはやはり食物摂取などでは無理そう。 眠気の方も、カフェインの摂取とか日光に当たるとかイロイロ工夫はしてるんですが、この時期だけはどうにもならん!くらい眠いですし。 毎朝サボりたい欲求と戦って家を出ています。 しかし、ほんと年々酷くなってる気がする。 やっぱ、一度婦人科に行った方が良いのかな? 本番の痛みのほうも年々増してきている気がするし・・・。
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