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明日 咲く花
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2008年08月17日(日)  煮込みハンバーグレシピ



煮込みハンバーグと高野豆腐の炊いたの


★煮込みハンバーグの自己流レシピ★

1.ボールに合い挽き肉400g、みじん切り玉葱(炒めず生のままで)半分を入れる。
2.塩コショウ少々、ナツメグ小さじ半分程度、ケチャップ大さじ2、パン粉100cc、
  卵1個、醤油小さじ1、顆粒コンソメ小さじ1、牛乳30ccを、入れる。
3.混ぜ混ぜ。
4.ハンバーグの形に成形。

5.大きいフライパンか鍋を用意。
6.ハインツのデミグラスソース1缶、水150cc、赤ワイン150cc、
  ケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ1、砂糖大さじ1を入れて煮込む。

7.ハンバーグの両面を焦げ目がつくくらい焼いて、煮込んだソースに入れる。
 (サラダ油&バターで焼く)
8.ハンバーグを焼いたフライパンを洗わずに、玉葱・エリンギなどの
  茸類を炒め、ハンバーグを煮込んでいる鍋に入れる。
9.15分ほど煮込む。その後しばらく放置して味をなじませる。

※卵は、お好みで。煮込みの最後に生卵を入れて、1〜2分煮る。
 半熟卵、おいしい〜♪





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