じわじわと増加していた体重が止まらないっ！！

ここ２年で３キロ程度なので見た目にはそれほど変化はないんだけど・・・




見えない場所がタポタポしてきちゃったんだよ｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡


お腹中心に腰周りとかね。





ダイエット始めないと！！　　始めないと！！　　とずっと思ってはいたもののヤル気が_｜￣｜○ガク・・・

でももうこれからは中年まっしぐらなので、少し運動を取り入れようと昨日から腹筋開始(^_^)




３０回から始めようと思っていたけど、やってみたら意外と出来るので５０回にした。

最初だけ頑張っても続けなきゃ意味がないんだけど・・・(^^ゞ

絶対に筋肉痛になると思っていたけど、筋肉痛にならなかったのが嬉しかったり（いや、明日出るかも）







夜、チビかえがお風呂に入っている時、ちょっとひらめいたのだ！！

急いで私も入浴しようと服を脱いだ所に、チビかえが出てきてしまった。

アチャ(>_<)


「ちょっともう少しお風呂入っててよ」

「えーっ、イヤだ！！絶対何かやろうとしてるでしょ？！」

「全然。何も害は無いからもう少し入って待っててよ」




何故にこれほど警戒するのか？？？

そうだ！！

以前、チビかえが入浴中にお風呂場の電気を消して「停電だぁ〜」と私が騒いだ(^^ゞ

チビかえは風呂場から出てきたんだけど、キョトン( ﾟДﾟ)として一瞬何が何だか分からなかったよう。

そしてリビングが明るいのを見て、私のいたずらとやっと判断したんだけどそれがトラウマ？！








私の説得でまたお風呂に入って待っていたチビかえ。