新・ぽ組じゃけぇ!!
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FCUW3、東京を残すのみ!!そうか、もうそんなとこまで来たか!! 東京1日め、行かせていただくね。
それと昭仁さん、サウナ12分、きっついよー? ワシは昔、確か10分くらいずつ入って、その後水入って、それを2回繰り返して、 出た頃には具合悪くなってた。 湯あたりして、気持ち悪くなって脂汗出てうずくまって、トイレ・・・。 具合がよくなるまで、1時間近くかかったよ。
体力に自信があっても、体調悪い時もあるから、気をつけましょう。
でも汗腺から汗が噴き出ると、かなりなデトックス効果あると思う。 なにごともほどほど、だね。ワシも多少やりすぎなとこまで、ギリギリやる方やから。(^^ゞ
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