デビュー６周年おめでとーーーーっ！！
これからもオトナな３０’Ｓのポルノさんに期待してますっ☆(^_^)/

いやー、今日スポ○ツ報知買って、お医者さんの待合室で読んだよー。
連ドラ主題歌になるんやね？
ラテンと大人テイストの曲？オフィシャルサイトでの昭仁のコメントによると、パンチのある曲だそうで？
私好みじゃない？(^_^)v
ワイドショーは見れんかったけどね。

それより、コンビニで栄養ドリンクとスポーツ紙買う私、まるでオッサンじゃないか？(^_^;)
それに、今日お医者さんで「低血糖症」と診断された。
大好きなお菓子を食べてはいけないそうで。
ＧＩ値（食後の血糖値の上昇度合いを数値化したもの）の低い食品を食べなければいけないのだ。
まっしろなごはん×。お砂糖×。大好きなチョコ×。その他もろもろ・・・。
タンパク質と野菜と繊維質。甘いものを食べたければフルーツやヨーグルト（砂糖じゃなくて人工甘味料を入れる）。
食生活を見直して食べていけば、そのうちに甘い物もさほどほしくなくなるそうな。
今頃になって、ハルちゃんがトレーニングしてた時言ってた言葉がよくわかった気がする。(^_^;)

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