卵焼き
サラダスパゲティ
トマト
ほうれん草のゴマ和え
ふきのきんぴら
手羽中の味噌漬け焼き
きゅうりの浅漬け

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手羽中。柔らかくて大好きです。
最近は甘めに作った味噌ダレに漬けて
オーブンで焼くことがほとんど。
焼きたてはモチロン、お弁当に入れて
冷めてしまっても美味しくいただけます。