お弁当日記

2004年10月08日(金) 大豆料理



海苔ごはん
野菜の煮物
サツマイモとリンゴのサラダ
おからハンバーグ
ほうれん草のおひたし

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小花を出産してから、毎日大豆製品を食べています。
入院中、病院での食事に毎日必ず大豆製品が出ていたので
これはきっと身体にいいからだわ!と思ってね。
先日、お豆腐やさんでおからを買いました。
今日はおからを入れたハンバーグ!
和風味で作ってみました。
ひじきや人参、ゴボウなど、野菜もたっぷり♪
明日はおからコロッケにしようかな。


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