サバそぼろご飯いんげんのゴマ和えさつま揚げとこんにゃくの甘辛煮なすの揚げびたしイカしゅうまい++++++++++++++++サバそぼろ。これ、前日のサバの味噌煮の残り物。ほぐして少し味を加えて炒めました。こうして形を変えれば「また同じ〜・・・残り物・・・」なんて思わずに美味しく食べてくれているはず!