ビリーって流行っているよね。
俺の友達も腹をへっこめるべくやっている。
男でも抵抗なくやれそうなところが人気の秘密かな？

ジムのトレーナーさんの話だとメチャメチャきついらしい。
普段から激しい運動をしていないと無理だって。
そりゃあれだけの効果を出そうと思ったらきついよね。

俺もやってみたいなぁとか。
いや、筋肉のある体ってかっこよくない？
やったらあんなふうに筋肉がつくならきつくても頑張るんだけどな・・・