今日の朝、全く熟睡した感じがしませんでした。 少し早く寝ようと思って昨日は12時半ぐらいに布団に入って いつもだと30分ぐらいで眠りにつくのに 昨日は右を向いても、左を向いても、上を向いても、全然寝れませんでした。 だんだん「早く寝ないと!」って焦ってきて 焦るとさらに寝れなくなって…
自分でも朝起きて、寝たのか寝てないのかよく分からない状態でした… でも目覚めはすごく良かったです! いつもは目覚ましが鳴って二度寝してしまうのに 今日は一度でスッキリ起きれました☆ ちょっと不眠症かも…?と心配もしましたけど 今日はきっと爆睡できると思います(_ _)Zzz スズキ
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