みいの日記
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2007年01月07日(日) デイドリーム

モノを捨てるってすんごいエネルギーを使うんですね。
常に判断力を最大限に使うので、疲れます。

まだまだお掃除が終わらないゆみいです。

ついでにもんのすごい寒いんで、低体温に。(変温動物かよ)
昨日は、カラダが動かなくなってしまいました。
(仕事も早々に切り上げて帰ってきちゃいました)

んなもんで、暖房ガンガン、からだ中にホッカイロを貼って、
お風呂も1時間くらい薬草風呂につかって体の芯まであっためて。

現在体重50.5キロ、身長165センチ。
筋肉が無いので冷えちゃうのかしら…
でも20代のときは、冬場、頑張って食べまくって56キロくらいになってたから…
そんな太り方はしたくないなあと思うのです。


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坂口憲二のサーフィンブログを見ていて、
冬の海は寒そうだけど、毎日サーフィンしてみたいなあ、と思うワタクシ。
(今まで一回もサーフィンしたことないんですけど)

夜明け前に海に出て、日が昇ってきたら切り上げる。(日焼け対策)
そして、シャワー、朝食。
すごい健康的。理想的。いいなあ♪
できるんなら筋トレ頑張っちゃうよ!

筋肉質な48.5キロくらいが理想だなあ〜。
しばらくはストレッチで体型キープしかできないけどねえ。
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