これで何回目だろう？(笑)
何かあるたびに、自分を守るために日記を移転する。
HPを移転する。
やっぱり　Suspicionに囚われているのではないだろうか？
まぁ　また教えれる人には、教えて近況を見てもらう事にしましょう。

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催眠療法は、相性が合う合わないがあると思う。
もしかしたら、私も合わないのかもしれない。
まだ、解らない。

確かに、前向きになってきた。
しかし、睡眠障害は依然として　残っていて
過眠に入ってしまっている。

生活のリズムが狂って、ずれ込んできている。
是はヤバイ！

薬の服用を止めていた。だって　ネットで知り合った
カウンセラーが、ぶつぶつが出るようなら、薬との相性が合わないのだから
主治医に相談すべきです。って　口を揃えて言うんだよね。

でも　背中の緊張感　ＣＤだけでは、取れないって
そう「直感的」なものが働いている。だから　また薬を使う事にした。

だから　寝れるのか？ＣＤが効いているのか？

文ちゃんに聞かせてみた。全然関係ないって
５分もしたら　爆睡しているらしい。いいね「睡眠障害」が無い人は
羨ましい。。。。まんじりと　寝れずに悶々とする
そんな日々が続いてごらん。結構きついから

ハーブをね　新しいハーブティーを買ったのだ。
「苛々ズキズキする時に」って　ブレンド(笑)
もうそろそろ、「セントジョーンズワート」を買い足さないと。。。