先日の駈歩特訓で肩の筋肉を痛めたらしい。
ひどい　筋肉痛・・・荷物がもてないし
車の運転でさえ腕が上がらなくて　苦労した。

そのなかでの　実家の掃除・・・・
本日は左官が入っていて　風呂場は掃除が出来なかった。
楽だったなぁ　トイレもタイルをやり直してて・・・
本日は便器をふきあげるのみで　楽をした。(^^)

でもなぁ　この筋肉痛で気分はすっかりダーク
痛くて痛くて・・・・

で〜〜〜家に帰ってから　自宅の掃除洗濯・・・
いやぁ　寝込んでいたのが嘘のように
動けるから　嬉しいじゃないの

一度綺麗にしたら　其れを継続させたいのが
人情　頑張らなきゃね