☆ｉｎｄｅｘ☆｜☆ﾏｴﾚﾍﾞ☆｜★ﾂｷﾞﾚﾍﾞ★
| 2008年03月29日(土) | ダイエッタァこの指とーまれっ |
昨日ネイルに行きました。
春ネイルになりました☆
ラメな土台に、ピンクのフレンチグラデ♪
かわいい。
写真はMIXIにて(●・ω・)ノ
てゆーかさー
ついに来たよ。
コトシの健康診断の日程がぁぁ（*´・ェ・）（*´-ェ-）
ワタクシ、入社以来3年
健康診断のたびに、２キロずつ順調に体重が
増えていっているのであります（＊≧∇≦＊）ノ゛
わらえねぇ〜
ちゅーことで、
決心いたしましたぁ
岩盤浴ダイエットぉ（＊￣ー￣）
週一入浴して
あとはショウガとかの代謝のよくなるサプリとか飲んで
かるーく運動する。
あとは激マズのノニジュースを
毎朝飲む（´ ^ ｀o）
これは前から飲んでるからいいんだけど。
岩盤浴は大好きだから、
週一で入れるなんて幸せぇ。
ちょいとお金がかかってるけど、
この機会だから太った分減らせるよぉーにがむばるわ（ノ・ω・）ノ（・ω・ヾ）
まずは三ヶ月。
長期戦だい。
あら。
あやのしゃん一緒にがんばりましょぅ( ´ー｀)ｖ
