お友達とランチしました。
凄く楽しくて時間が経つのも忘れちゃうほど。
凄く長い時間を過ごしちゃいました。
ビーフストロガノフ、アイスティ、ホットの紅茶にかぼちゃのタルトまで食べちゃいました。

夕ご飯もしっかり？と言ってもご飯なしですき焼き風鍋を食べたんだけど。

その後、お腹を思いっきり壊しました。
なので、測定不能のままバタンキュー！！！

今日はお昼過ぎまで寝ていました。

起きてからトーストと紅茶を食べました。

今はぼけ〜っとしています。
なんだか体調不良なのです。
今朝、目覚めたのは7：40くらいだったんだけど、その時は胃が痛くてそのままお布団でごろごろしてました。
今やっと胃が痛いのは治ってきた感じです。

健康じゃ無いとダイエットは出来ませんね。
さあ、今日は起きたら測定しました。
昨日できなかったので。

桜子

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