38歳の写真日記

7/17(土)スタート 26歳 162cm/63.6キロ 体脂肪率 31.7% 体年齢38歳

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2004年09月08日(水) モサモサヨー

鏡を見ていて思う。

なんか、私、モサイ。

垢抜けたい。どうすればいいのか、考えてみよう。調べてみよう。

(1)まず痩せろ。
話はそれからだ。引っ越したら、ジムを辞める事になるので、
運動不足にならぬよう、ステッパー購入。
ややひねりも入るタイプなので、くびれができる事を期待。

(2)無駄気所る&潤いキープ。
ついつい面倒くさくて、剃刀で処理後、何もつけないんだけど、
そのせいか夏でもひじがカサカサ。
あと、顔の産毛処理もちゃんとやる。

(3)つめ。
派手なネイルアートは不要。手がきれいに見える色を丁寧に塗る。
爪きりなど、大人の女は使ってはダメだ。当たり前だ。

(4)髪型。
のびっぱなしは汚すぎ。カットだ!
→さっそく予約。
9/9 北島康介の彼女、落合砂央里みたくしてもらう予定。

(5)メイク。
この秋はアイメイクをあっさりめにして、
口紅をしっかり塗るのが主流らしい。
マスカラダボダボひじきはダメってことだ。

→いつもいくエステに、まつ毛パーマ&ミラクルマスカラを予約。
あわせて3,000円は安すぎ。9/14 21:00にやる事になった。ワーイ

(ミラクルマスカラ…4週間くらい持つ落ちないマスカラ)

(6)服。
試着必須。シルエットの確認はちゃんとする事。
買う前には、手持ちのものとコーディネートをちゃんと考える。
何も考えず、カワイー→お買い上げはやめよう。

好きな色と似合う色は、必ずしも一致しない。
トップスを選ぶ時で、自信が無かったら、
他人に意見を求めたりして買おう。

売りたいだけの店員の声をうのみにしない。

バーゲン品を買うときは、値段につられない。
「この値段なら良いや」→その値段しか価値が無いって事
安っぽい服をたくさん買ってもダメ。


当たり前のことばっかなんだけど、

その当たり前を面倒くさがってやらなかったりしてた。

ちょっと頑張るだけでいいんだから、もう少し気を配ろう。

彼氏に女として求められないと文句言ってないで、

振り向かれる女になろうっと。


☆今日の食事
朝:無し
昼:無し
夜:ごはん80g、大根と油揚げのお味噌汁、明太子

☆今日の運動
ウォーキング30分

☆今日の私
測定忘れ

仕事が忙しくて、ジムに行く暇無い。
それどころか、ご飯食べる時間が無い。
隣駅まで歩いた。


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