7/17(土)スタート 26歳 162cm/63.6キロ 体脂肪率 31.7% 体年齢38歳
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2004年08月12日(木) |
ダイエット強化合宿3日目 |
木曽川で釣り。ウグイ 入れ喰い。
地元の人に話を聞くと、今年は全然雨が降らないとかで、
水が少なく、魚も少ないそうだ。
久野川の住民にトマトをもらう。実が詰まってて本当においしい。
絶対また来ると心に決め阿寺川へ。
ここは本当に水が綺麗。
休みという事もあり、ちらほらと川遊びをしている人がいる。
私たちも水着に着替え、飛び込みをしたり、平泳ぎで泳いだり。
そのまま権兵衛峠越えをする。
伊那市にあるみはらしの湯へ。ここの入浴料は500円。
南アルプスの山々を眺めながらの露天も良かったけど、
寝湯にはまり、長湯する。
今回日焼けしたり、スキンケアが適当にも関わらず、
肌がつるつるなのは、連日の温泉のおかげか?
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