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◇ 現在文鳥は『颯』一羽です 
◆ (はやて) シルバー文鳥 / 2019年3/11お迎え、現在6歳 2018年夏生れ ♂
◆ (ふく) 桜文鳥と白文鳥のパイド系 ♂ 《 2014年3/1お迎え〜2023年4/11/9歳6か月で虹の橋を渡りました。2023.4/27の日記

地元伊豆に住む私と岩手県出身の夫と長年飼い続けてきた文鳥たちとの日常、手ごねのパン・自己流料理、手造りで小さな庭の季節... 等
ささやかな思い出を残していくアルバム日記です。
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 2009年05月08日(金)...   ☘ --- やっと来週、リハビリ治療が終了に。  


今日も朝は雨だった、遠くに雷の音も聞こえ...。

ゴルバ様は早朝出勤、5時半に家を出ました。


お昼になった今... 少し 雲の合間から青空が見える。

今回のGW中...お天気に沿うように私の左首筋〜肩・肩甲骨が重苦しく凝って。
昨日辺りからボチボチ楽になってきた。

いやだわ〜〜天気に左右されるのか?^^;

明日はリハビリの日...
最近このこと日記には書いていませんでしたが

GW中通院がお休みだったので、自分で動かしてはいたけれど
やりすぎるとこれまた面倒な事になり...^^;

波があるんですよね... 良いなぁ!と思ってると、あらら?な時期もやってきて。

なかなか しつこい●●肩。^^;

それでも来週の金曜日で理学療法士の先生にしていただく治療は終了予定。
やっと卒業式!!ってな気分。(笑)

いやぁ長かったな... 整形外科通院 リハビリ治療14ヶ月。 Σ( ̄▽ ̄;

苦痛のピークは去年の春〜夏... 夜勤が続けられたのは理学療法士の先生の治療のおかげ!!
ほんと よく此処まで治して下さったと... 感謝、感謝。


未だ完璧ではないけれど、もう不安な痛みは無くなったし...
後はたまにリハビリ室の機械を使わせていただいての運動を続けるようにとの事。

此処まで来たら後は自分でゆっくりと 完璧な状態にしていきたいと思います。^^


今日のお昼は昨日の残りのカレー。
ダイエット的な調理方法でありましたがゴルバ様には好評でした♪




午後は又パンを焼きます。

今日は、ほんのり甘い メープルパン。


夕飯は何にしようかな...
パンを焼き終えたら買い物に行ってこよ..。


焼きあがったら又明日の日記で... (^^)



昨日もジンたん、ゴルバ様の昼寝のお供...♪


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2009年05月07日(木)
今夜の特製カレ〜♪&エピパン焼きました!


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