左足のカカトが痛みは、大分楽になってきた。にもかかわらず、問題の発生である!!↑エンピツ投票ボタンジムを２日間、休んだだけなのにである。ジムに通い始めたのは、８月からなので、それ以前のなにもやってない時期に比べたら全く問題はないのである。あと少しで、完全に痛みがとれて、ジム通いも再開できそうなのにである。スポーツ選手が無理をして故障を悪化させてしまう気持ちが少し理解できたような気がした、週末なのであった。**************************************************◎本日のトレーニング左足のカカトが痛い為、ジムでのトレーニングは休みストレッチとイメージトレーニングを中心に行う予定。◎本日の体調今朝の体重：６１．２kg （最終目標：５８kg）↑エンピツ投票ボタンMy追加
