今ネットカフェで伸びをしたら ばきっ!って椅子が鳴ったんすけど あたい悪くない…よ?(おどおどするな)
体重計が我が家にやってきたので さっそく乗ってみました。 新しい体重計は体重と体脂肪だけでなく 頼んでも無いのに(なんていいぐさ) 内臓脂肪とか基礎代謝とか筋肉量とかを計ってくれます。 頼んでません。怖いよー!! そんなもん下手に知ったら怖いじゃないですか。 どう対処していいかもわかんないし。
でもついてるとつい見たくなるのが人の性。 計っちゃった…。
でもですね! 自慢しますが(何か?) 内臓脂肪とか基礎代謝はほんと普通でした! わあ!よかった! き、筋肉量は…半端なくありました。 4振り切ってました。 (筋肉量は普通の人が0〜2) 体脂肪も標準上で脂肪も筋肉も付いてんだなと。 いやな結論…。
昔から私があこがれる「身体」は 筋肉とかあんまついてない、白くて柔らかそうな 凹凸もあんまりないスタイルなのです。 ぼん、きゅっ、ぼん!なボディより 細くて折れそう(一時期憧れたが)より 肉はぷにゅっと付いてて触ると気持ちよくて 白くて柔らかくてすじばってないんです。 わあーかわいい。お菓子みたい。
まあそういうわけにはいかないので (人間持ってないモノに憧れるんだ…きっと) こうなったらニクニクしい身体になるしかない。 筋肉の野郎は落とさず脂肪の野郎を落とす。 これしかないわけです。 そういっても中々難しいですね〜。 今のとこできてるのは腹筋とストレッチくらいです。 しんどいときはそれすらやらないですが何か。 ただストレッチやると次の日の朝身体が軽いので 体重や脂肪の変動はあんまりないですが(ないのか!) お勧めです。 いや長期的に見たら変動にも役立つはず。
たぶん。きっと。(自信なし)
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