友人、知人に暑中見舞いの葉書を書き、投函。体重を落としたいので、食事を減らすなど頑張っているつもりだが、思うように落ちない。歳とともに、そういう体質に変わってきているようにも思う。諦めないで、なんとか絞りたい。