昨日は仕事中から睡眠不足だなぁと感じてはいたのですが、家に帰ってからは、ボーーとして動けませんでした。18時半に就寝。3時40分頃に1回目が覚めたもののすぐに寝付き、起きたのは10時半でした。16時間寝てました…。年に何回か、こういうことやってしまいます。