気になる♪身になる♪ダイエット・メルマガ併設日記



久しぶりに、ダイエット話♪

2004年09月01日(水)

<食欲=栄養欲>である。

尊敬する知人が言いました。
未来食を食事としている方です。
一部抜粋します。
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昔でっかい洗剤がありました。
あれは沢山量が入っていると消費者は満足する為、
わざと大きくしていたそうです。
今は手のひらに乗るくらいの大きさになりました。

実は食べ物も同じ事が言えるのです。
今までは、たくさんモノを食べる人ほど健康という概念がありました。
しかし、現代社会ではどうでしょうか?
たくさん食べる人は、病気になるのです。
下手すりゃ死にますよ。

じゃ、あなぜ食欲が収まらないのでしょうか?
それは栄養をバランスよく食べる(体に入れる)と
食欲が落ちることを”皆、知らない”体感していないそれだけです。
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そうなんですね。

栄養栄養って簡単に申しますが
目に見えないし、実感があまりわきません。

けれども、こういう経験をなさったことはあるでしょうか?
毎日、ファーストフードやインスタント食品ばかり食べてて
体調を崩した。

私の知っている方は、仕事をしているため
お子さんに、冷凍食品ばかり食べさせていたので
お子さんが体調を崩し、医者に栄養失調ですといわれました。

この日本で栄養失調なんて!と思います。
さらに抜粋します。
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現代の台所事情を考えてみましょう。
スーパーマーケットに行って買い物しますよね。
価格が高いものは皆、栄養価が高いわけです。
逆に安いものは栄養価が低い大量生産のモノばかりです。(ポイントです)
野菜、魚、お菓子、ジュース皆そうですね。
栄養は目に見えないからやっかいなのです。

そして栄養価が高いものは、食材の味が濃いのですね。
そう昔の味ってやつですよ。
当然、昔の味を作るのには手間も多くでますからコストがかかります。
大量生産できないものは、価格が高いということなのですね。

ここまで読めば皆さんわかってきたと思いますが、
21世紀は”栄養をお金で買う時代”に突入してきたということなのです。
結果、貧乏な人は栄養を買えない!!
体調も悪くなる!!という時代なのです。

未来食は、普通の食事のなんと
4000キロカロリー分もの栄養価が入っているのです。
ですが一食、定価でも約350円〜なんですよ!!
ここまで理解できれば、一生、生活習慣病から抜け出せます
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まさにそのとおり。で、私が毎日食べている未来食は
栄養が60兆個の細胞に届く・腸を掃除しながら便を出す
などの、利点があります☆

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