いつもレッスンやお仕事の合間に発声練習や暗譜稽古をしています。ただあまり声を出しすぎないように気をつけています。あまり喉を使いすぎないように、環境や体調などといつも対話しています（笑）。
「なかよしランド」などは最初始めた当初は声を嗄らしていました。今は慣れたものでしゃべったり、歌ったり、飛び跳ねたりしても大丈夫です。
歌うことは本当に健康への近道だと感じます。全身運動ですよね。まだ「歌う」ことをあまり体験したことのない方・・一緒に歌ってみませんか？