今朝はいつも通り起きて洗濯機まわして朝ごはん
ダンナは人間ドックなので、朝ごはん食べずに行くので
いつもと同じくらいに起きて、支度して出かけましたよ

私は朝イチで内科付き添いしつつ、私も受診なので
バタバタと洗濯もの干して掃除して洗い物して身支度
8時過ぎには出かけたけど、外さむっ！
昨日も寒かったけど、今日は気温上がる予報だけど
朝はまだまだ寒かった〜〜。
裏起毛のパーカーにするんだった〜〜

火曜日に来た時に、金曜日は内科に行くから
早めに朝ごはん食べておいて、と言ったのに
（そしてカレンダーにも書いていたのに）
ついたら、朝ごはんの真っ最中だったよ
8時に起きたらしい・・いやいや、だーかーらー・・orz
8時半回ってやっと出かけたけど、すでに待ってる人多かったわ(^^ゞ

ところで火曜日に母のところに行った時、
トイレに見慣れないポーチがあったので
なんだろう？と思ったら、見知らぬ人の診察券とか保険証とか
入ってたのよね。母に聞いても知らないというし
ヘルパーさんが置いていったんじゃないの？って言うけど
いや、名前が全然違うんですけど(^^ゞ

母の友達のIさん以外は家に入れてないというけど
だったらなんでこんなものが、こんなところに？？
あとで、Iさんに電話して聞いてみたところ
上の階の人らしいけど、でも面識もないし
第一母が知らないと言ってるし。

というわけで、内科の診察券が入ってたので
受付に聞いてみたら、やはり患者さんなので
連絡してもらえませんか？とお願いする。

すると、顔なじみの看護師さんが、出てきてくれて
どうやら、やはり以前もここで見かけたことがある人で
数年前に母に缶チューハイ買わせて家で飲んでた人だと判明。

母もだけど、その人も認知症に片足突っ込んでる人なので
看護師さんがその人のケアマネさんに連絡してくれて
病院に取りに来てくれることになったらしい。

いやはや、あっちもこっちもたいへんだし
看護師さんも巻き込んで申し訳なかったけど
身近なかかりつけ医は色々とありがたい。
ホッとしたわ。

母のいつもの薬と、私の血圧の薬をもらって帰宅。

10時過ぎからアプリをやって
パンを仕込んで、お昼を食べ
作文書いて、アプリの続きをやって
レッスンの復習して、晩御飯の下ごしらえをしておいて
バイクを40分

40分くらいやると、運動してるなって感じがするな〜（笑）
それにしても、ずっと調子がよくないというか
疲労感が抜けないのは、晩御飯いらない日が続いて
あんまり食べてなかったからかもな？

今日は晩御飯わりとしっかり食べたら
ちょっとマシかも。

とはいえ、しっかり食べ続けてると
それはそれで、調子悪くなるねんけどな〜〜
塩梅が難しい(^^ゞ