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ホーム > 日々雑記 「たったひとつの冴えないやりかた」
たったひとつの冴えないやりかた
飲まないアルコール中毒者のドライドランクな日常
もくじ｜過去へ｜未来へ
2006年10月23日(月) 願い事のリスト 願い事のリストを作ると良いという話を誰かがしていました。
AAでは何でもリスト（一覧表）ですな。
神さまは、必要なものは与えてくれ、必要でないものは与えてくれない。
だからといって、願い事をしていけないというわけじゃなさそうです。
欲しい物や、叶ってほしいことをリストに並べていきます。
書き上げたリストを、躊躇なく誰にでも見せられるなら、あなたはたいした正直者であります。
別の可能性としては、自分に正直になれていなくて、望んでいるけれど書かなかったのかもしれません。人に言えないような望みや願い事を抱えているのだったら、なぜそれを人に言えないのかを考えてみます。人に言えない願いは、人に言えない悩みと似ています。
人に見せるかどうかはともかく、リストを完成させたら、それを実現するにはどうすればいいか考えましょう。
例えば、３億円の宝くじが当たってほしいならば、まず宝くじを買うことが必要です。
素敵な恋をしたかったら、まず誰かを好きならないと始まりません。
忘年会を無事に切り抜けたかったら、とりあえず今晩の（あるいは今週の）AAミーティングに出る手はずを整えることから始めます。
自分ができることをしたら、結果については「お任せ」であります。必要でないものは与えてくれないか、もうちょっと先まで待っておいでというのが返事でしょう。
イライラするときは、結果ばっかり欲しがっているときですから、そういう時は何がほしいかリストを作ってみると良いのだそうです。
幸運には必ず前触れがある（と魔夜峰央のマンガに書いてありました）。
宝くじが当たる前には、宝くじを買いたくなる気分が訪れます。
不運は突然やってくる。突然の幸福は、実は災厄の始まりであるのだそうです。
ずいぶん前の「やるべきことリスト」や「願いのリスト」を発掘してしまうことがあります。
やるべきことのいくつかは片付いており、願いのいくつかは確かに叶っています。
でも幸せになった気がしないのは、僕が「多少の願い事は叶って当然だ」という姿勢で臨んでいるからでしょう。
2006年10月22日(日) 雑談 ・メルクマニュアル第17版より
「他の国とは違って米国では非自発的にAAに入っている患者の割合が高い。こういった患者は裁判所あるいは保護監察局の命令で強制的に参加させられる。AAは自発的に入ることがこれまでの伝統であったが，このように譲歩したことで，この会のもつ効果に変化が生じる可能性もある」
・どうして何でもかんでも略語を作ってしまう新聞が、メタボリック症候群を略さないのでしょうか。メタボ症とか？
スーパーコンピューターを「スパコン」と略しているのを見つけたときには、ハリセンで頭を後ろから叩いている図を想像してしまいました（新喜劇風）。
・猫を洗う。
子供たちが「猫が臭い」というので、猫を洗いました。
遠い昔の子供時代、洗濯機で友人の猫を洗おうとした記憶がよみがえりましたが、シャワーを使って手洗いしました（毛皮だし）。ちなみにその友人は、猫を脱水機で回して水を絞ったそうです。
猫ふわふわになりました。
今回は人間用シャンプー＆リンスを使いましたが、香料が入っていて良くないのだとか。次回は猫用を購入したいです。
・CLIE以降PDAを売っていなかったSONYから、myloという謎なモノが発表されました。機能は音楽再生、ビデオ再生、Web閲覧（Opera）、IP電話（Skype）、チャット（Google Talk）ぐらい。難点は、無線LANがないとホームページの閲覧や、電話もできないことです。
自慢じゃないですが、長野県内で公衆無線LANが使える場所は、NTT界隈とホテル、それとマクドナルドぐらいしかありません。これでは単に「かさばるiPod」になってしまいます。
OSは Linux で、CPUは DragonBall MX2。DragonBall は StrongARM の後継か。
やっぱり帯に短し、たすきに長しという感じがします。
2006年10月20日(金) Cure for Cynicism （冷笑主義への処方箋） 忘れ物
By Yuki Oda
もしあなたが、根本的にこの世の中には思いやりなんてものは、存在しないんじゃないかと思ってしまったなら、ぜひミナコ・カトウと話してみるといい。
東京で雑誌編集者をしている彼女は、過去14年間にネイビーブルーのロエベの財布を５回なくしている。でもそのたびに財布は彼女の手元に戻ってきた。中身のクレジットカードや身分証明書、それに特筆すべきは結構な現金も含めて。
「別に驚くことじゃないですね」と彼女は言う。「じゃなければ、この財布は全然魅力的には見えないってことかもしれません」
もちろん、財布の外見とは何の関係もない話だ。
日本での忘れ物の返却率は驚くほど高い。警視庁の遺失物センターによれば、昨年東京で財布を落としたと報告があった件数は25万5844個。そして心温まることに、実に19万4139個の財布が警察へと届けられた。また、10万0247個の携帯電話が失われ、約９万５千個が届けられた。
さあ、これをどう説明できるだろう。たぶんそれは伝統的な倫理観だ。世界中どこでも、子供に落とし物を拾ったら届けなさいと教えてはいる。でも、日本人は実にそれが熱心なのだ。通勤者や同じ都市に住む人への思いやりの気持ちだろう。
理由が何であれ、彼らの変らずに見せる正直さは、ときに海外からの滞在者を驚かせる。
「あなたがロンドンのセブン・イレブンの外に傘を置いたとする。するとあなたが店に入るか入らないかぐらいには、もう傘は消え失せているだろう」とDick Catlinは言う。イングランドからやってきた海外投資家の彼は、東京都内のバーにカメラと電話機と家の鍵を忘れてきたが、翌日にはそのまま出てきたのだ。「でも、やっぱり日本がとりわけ変わっているんだと思うね」
メッセージは明らかだ、もしこの先、忘れっぽくなるんだったら、日本でなるべきだということだ。
May 15, 2006 HKT:
from TIMEAsia, The BEST of Asia, Best for The SOUL
http://www.time.com/time/asia/2006/boa/soul_cynicism.html
2006年10月18日(水) 飲んでいる薬 飲んでいる薬のことを書いていた方が、いらっしゃったので、おいらも。
【朝晩】
・トレドミン25mg×２（塩酸ミルナシプラン）
抗うつ剤。選択的セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害剤（SNRI）。
【寝る前】
・レスリン25mg（塩酸トラゾドン）別名デジレル
抗うつ剤。不安感をともなう比較的軽いうつ状態に適す。SSRIに近い。
・ロラメット1.0mg（ロルメタゼパム）別名エバミール
睡眠導入剤。持続時間短期型。寝付きの悪さを改善。
・アタラックス50mg（パモ酸ヒドロキシジン）
抗ヒスタミン剤。アレルギー用の薬の眠くなる副作用を利用するのは、市販薬のドリエル（塩酸ジフェンヒドラミン）と同じたぐいか。
トレドミンはうつの症状用。
ロラメットとアタラックスを寝付きの悪さ対策。
レスリンは中途覚醒の対策。あと、筋緊張性頭痛と肩こりのために、ロキソニン（消炎鎮痛剤）とテルネリン（筋緊張緩和剤）を頓服でもらっています。
ワイパックスを飲んでいた頃は、肩こりもそんなにひどくはなくて助かったんですが、最近は腰も腕も痛いです。ミラドールにもずいぶんお世話になりました（胃炎治りました）。デパスは飲んだことないです。リタリンも。
薬を変えたり、減らしたりするときは、やっぱりしんどいですね。
薬の副作用で太ることもありますよ。
2006年10月17日(火) マイクロソフトとアンチウィルス マイクロソフトが月会費制のウィルス対策ソフトを出す計画を発表しています。
当然、シマンテック・トレンドマイクロ・マカフィーあたりは（死活問題になるので）大反対を表明しています。
自分は、未知のソフトをどんどん試してみたくなるタイプなので、常にウィルスの脅威にさらされています。ダウンロードしたら、実行する前にウィルススキャン・・・なんてことは面倒でしませんし、自分でそう決めてもたぶん忘れるでしょう。そして被害は常に甚大です。
なので、ファイルを開いたり、実行しようとすると、背後で自動的にそのファイルをスキャンしてくれる「リアルタイム検索」の機能を使っています。
で、このリアルタイム検索の機能が、非常にうっとうしいのであります。
たとえば、ファイルのアイコンをマウスでクリックして「削除」を選んだとします。すると、ごにょごにょと時間がかかった挙句に「削除できません。他の人またはプログラムによって使用されています」というエラーメッセージがすげなく表示されるのです。大きいファイルほど顕著です。
もちろん、誰も他の人がそのファイルを使っているわけじゃありません。裏でウィルススキャンがリアルタイムで行われ、ファイルを握っているだけなのです。
ウィルススキャンが終わるタイミングを計って、もう一度削除すると今度は問題ありません。
でも毎度これを忘れて「なんで削除できんのだー」という苛立ちに包まれるわけです。
デスクトップに転がっているアイコン。それが時々消えて、再描画されるのはシェルの仕組みですから、それは仕方ありません。しかし、その再描画に時間がかかるのです。一個一個のアイコンを描いているのが分かるくらい遅いのです。
リンク先のファイルからアイコンを抜き出してくる作業に時間がかかっているのですが、それを邪魔しているのはもちろん「リアルタイム検索」です。アイコンがウィルス感染するわけがないと思うのですが、お馬鹿なアンチウィルスはアイコンを取りに行っただけでも、リアルタイム検索を実行し、使い手をイライラさせます。おまけにアイコンの多くはアプリケーションなどの実行ファイルで、実行ファイルのスキャンは念入りなので特に時間がかかるのです。
シェル（エクスプローラー）には、アイコンの代わりに、画像ファイルのサムネイル（縮小版）を表示する機能があります。ディジカメの画像を溜めてある人間が大変重宝する機能です。このサムネイルを表示するのに妙に時間がかかるようになりました。JPEGファイルのなかにウィルスを仕込む技術が生まれて、おかげでJPEGファイルも念入りにスキャンされるのです。
ウィルススキャンに時間がかかるのは、Windowsにとっては想定外ですから、操作上の妙なところでひっかかりがあったり、反応がないので同じ操作を二度してしまったりして、イライラ度を３倍ぐらいにしてくれます。
これを避けるにはOS（つまりWindows）に、ウィルススキャンの機能を組み込むしかないでしょう。そうすれば、Windowsがこんなにもっさり重く感じられることも減るはずです。でもそれじゃあ、今のパソコンの寿命が延びて、ハードもソフトも売れなくて困るのかなぁ。
2006年10月16日(月) 雑談 ノートPC用の電池パックが発火するという問題。
「ああやっぱり」という気もしました。もうこの工程は省くから来なくていいよと言われたのは何年前だったか。その不条理が今回の原因とはとても言えませんが、過剰にコストダウンを求める余り、ついつい何かがおろそかになるのはよくある話。交換にかかる費用は400億円を越えて、まだまだ増えそうだとか。
それでも同社製のノートPCについては、回収という話が出ません。日本国内で炎上するまで放置でしょうか。
精密測定器の不正輸出で摘発された会社もありました。急に疎遠になって、どうしちゃったのかなと思っていたんですが。海外に技術移転すると、国内の雇用が守れない。だから国内でがんばるんだという社長の主張は立派でしたが、国内で作ったものが、海外に売れないのでは困ってしまうのか。
会社の経営って、すごく難しいんだねぇと思うこの頃です。まあそういう職業とは縁が成さそうなんで、心配要らないんですが。
話は変わって、僕はAC（アダルト・チルドレン）というコンテキストでは語らないので、ACのことはよくわかりません。
ただ、世の中には親に十分愛された人と、愛を受け足りなかった人がいるとは考えています。これは客観的に見てどうかという話ではないですな。
周囲から見て十分愛されているように見えても、本人が足りなかったと感じるなら、もっと愛される必要があったんでしょう。逆にあんまり愛されていないように見えても、実は本人は足りているという場合もあるはずです。
人は一人一人違うから、どれだけ愛されればいいかも一人一人違うはずです。だから、ここまであればいいはずだとは言えないことになります。
親の方も事情は同じで、一人一人どれだけ愛せるかの能力が違う。たくさん愛せる親もいれば、不足気味の人もいる。
だから、親と子の組み合わせによっては、ミスマッチが起ることもある。
まあ、これは理屈です。「理屈とトクホンはどこへでもひっつく」と言われますからね。
じゃあどうすればいいのかと言われても、僕らが持っているのは12ステップという道具だけなんですよ。それにAAメンバーの２／３は「AA以外の場所で、精神的、心理的、あるいは霊的なケアを受けた経験がある」ことは憶えておいて欲しいと思います。
とはいうものの、12ステップは一生無料で使える道具であります。
そして、ソブラエティを続けている多くのAAメンバーが、その中でリラプス（relaps：逆戻り）を経験し、回復は一生取り組む作業だと感じているのであります。
2006年10月15日(日) 資格試験 朝４時に寝て、６時半に目覚ましが鳴りました。
寝る前に持ち物を揃えたはずが、スリッパを忘れてきたことに気付いたのは、駅への途中でした。引き返しても良かったのですが、コンビニで買えばいいやと、駅へ向かいました。が、数分後、僕の中のセブンイレブン神話は崩壊します。
そのまま行って、会場内は靴下で歩いてもいいかと思ったんですが、トイレが困ります。試験会場は中学校や高校が使われることが多く、トイレにサンダルはありません。仕方ないから家まで戻ったら、電車を一本逃しました。
朝の時間帯なんですが、一本逃すと30分後です。
おかげで、行った先の駅からタクシーを飛ばす羽目になりました。1,910円。
試験会場へは15分遅れで到着。30分まで遅刻は許されるので、気楽（？）なものです。
いつものことながら、会場はスカスカです。費用を振り込んでいるにもかかわらず、半分ぐらいの人は会場に現れません。僕も勉強が間に合わなくて一回諦めたことがありました。仕事が炎上していて試験どころではない人もいるんでしょう。
午前中のマークシートの試験が終わると、出席証明がもらえます。それで帰っちゃう人もいます。会社から費用を出してもらっている人は、受験したという証拠さえもらえば良いらしいです。
午後の試験は記述式。お腹が痛かったです。もはや若くはなく、肉体的な疲れがすぐに体の不調につながります。睡眠不足が続くとすぐに下痢をします。
もちろん途中退出してトイレに行くこともできるのですが、そうすると再度入室はできません。悪いことに試験の時間割は100分とか２時間とか。途中でトイレに行くのは、合格を諦めるのに等しい行為です。
受験者は僕と同じぐらいの年格好の人が多く、みんな顔に疲れが浮かんでいました。男ばかり。午後の休憩時間にはもう人は減りません。最後は論述式。
30分ほど早く諦めて退出しました。
思えば３月だったか４月だったか、ふとした気まぐれから書店で参考書を買ってしまってから約半年、勉強しなくちゃいけないのに「やる気がしねぇ」という状態からはやっと解放されました。
年末か年明けぐらいに、賞状のような合格証書が送られてくれば合格、来なければ不合格であります。僕の場合には、合格しても得るものはあまりありません。こんなことなら、AAのラウンドアップに行っていた方が良かったかと思ったりしました。もっとも、ラウンドアップに行っても、疲れでお腹が痛くなるのですが。
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