 |
 |
|
|
ホーム > 日々雑記 「たったひとつの冴えないやりかた」
たったひとつの冴えないやりかた
飲まないアルコール中毒者のドライドランクな日常
もくじ｜過去へ｜未来へ
2009年03月02日(月) ちょっとだけよ〜ん 朝／コーヒー・ヨーグルト・チーズ
昼／牛肉のしぐれ煮・串カツ・シルバーの照り焼き半身・サラダ・ごはん一膳（お弁当）
夕／串カツ・シルバーの照り焼き半身・サラダ・ごはん一膳
夜／アボガドチップス少々
53.7Kg, 11.9％
冷蔵庫のおかずが一気に増えてしまい、夕食だけでは食べきれないだろうと思って、初めてお弁当を作りました。家で食べているのと同じ量のごはんを盛ったのですが、お弁当としてみるとごはんが少ない感じです。コンビニ弁当のごはんは、ごはん一膳より量が多いのでしょうか。
１月
通常のミーティング：９
病院メッセージ：１
委員会：１
AAイベント：１
Skypeミーティング：２
２月
通常のミーティング：８
病院メッセージ：１
委員会：１
Skypeミーティング：１
だいたい週に２〜３晩をAAに費やしています。残業で遅れていくことも増えてきたので、あまり真面目にやっているとは言い難いのです。たとえ15分ほどしか参加できなくても、いつも見慣れた顔を見るだけでもずいぶん違います。
スピリチュアリティ（霊性）を、信頼感や一体性と表現した文章があります。
(1) 自分自身への信頼と一体感
(2) 周りの人への信頼と一体感
(3) 神への信頼と一体感
最後の神という言葉が嫌いなら、自然とでも宇宙とでも言い換えればいいでしょう。
これが失われるのが霊的な病気で、たとえばうつ病もそうです。自信を失い、周りの人から辛く当たられるばかりに思え、世の中を憎むわけです。
ミーティングで15分だけ仲間の顔を見るのは、(2)を取り戻すことだと思います。
もくじ｜過去へ｜未来へ
