現在午前7時01分。
アラームが鳴った。
目が醒めた。
良く寝た。
楽しい夢を見た気がする。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも5種類やった。
現在午前8時13分。
朝のルーティンをこなすだけでも1時間以上かかってしまった・・・
今から9時までアラームかけて横になろう。
現在午前9時00分。
アラームが鳴った。
出かけてこよう。
現在午前7時45分。
目が醒めた。
日差しから何だか秋の雰囲気を感じる。
Siriで午前10時半にアラームをかけた。
現在午前8時59分。
あと1時間半ほど寝ようと思う。
現在午前10時31分。
途中でアラームを切って、風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
最近身体を洗う時に左腕を捻ってもあまり痛みが発生しなくなってきた。
ただ、肩の引っ掛かりは感じてゴツっと音が鳴るのは鳴るけど。
リハビリが効いてきたのだと思う。
リハビリ自体は11時50分からだけど、エアロバイクやら運動やらするので今から出ようと思う、と書いてる途中でインターホンが鳴った。
この前チラシが入ってた関西電気保安協会の人だった。
ちょうど出るところだったのでギリギリのタイミングだったな。
現在午前10時51分。
外のメーター見るだけで分かると言っていたし、俺はそろそろ出かけてこようかな。
現在午前10時56分。
現在午後13時14分。
整形外科から帰ってきた。
胸を張って背骨を伸ばした状態で腕の上げ下ろしをしたら肩の引っ掛かりを感じなくなる事を教えてもらって、その運動を日に10回取り入れて下さい、と言われた。
次回は来週の金曜日の予約となった。
糞あっつい・・・
管理会社に電話したけど担当の人が今日休みとの事で、明日折り返させます、との事。
明日は作業所なので17時以降に電話してほしい旨を伝えた。
現在午後15時10分。
遅いけど昼食にご飯を炊き始めた。
現在午後16時35分。
遅いけど昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
Siriで明日の午前7時にアラームをかけた。
現在午後19時47分。
夕食を食べたので寝る前の薬を飲んだ。
現在午後21時04分。
寝よう。
現在午前4時31分。
目が醒めた。
お気に入りのキーボードの「N」の印字が剥がれてきてる・・・
このキーボード、ユーチューバーがレビューしてたんだけどキー単体での販売が無いから印字が剥がれても取り替えられないんだよな。
爪が伸びてきて削れてしまったか。
ショックだわ・・・
アラームが鳴った。
そろそろ本格的に起きなきゃだ。
遅くまで寝るのに慣れていたので大変だ。
あまりの空腹に早々に朝食は食べたから、あと1時間だけ横になろう。
8時のアラームが鳴ってしまった。
ひげ剃って風呂入ろう。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
おにぎりを加熱して海苔も巻いた。
出かける準備は万端だ。
現在午前8時40分。
現在午前9時00分。
出かけてくる。
現在午後16時44分。
家に帰ってきた。
午後はまだマシだったけど、午前中うつらうつらしてしまって、せっかくエクセルの参考書を買ってもらっていたので午前のやり直しを午後にした。
レメロンは無かったけれど、気分もなんとか落ち着いていた。
家に戻ると郵便受けに歯医者からの定期健診のお知らせハガキが届いてた。
いつも誕生日前とかなのに今年は早いな。
そんな感じ。
明日は整形外科でリハビリだ。
歯医者に電話をかけて前回担当してくれた歯科衛生士の人を指名したら10月11日の午後19時が最短だと言われたので、その日に決めた。
その頃にはもう手もとにはPC無くなってるかもしれないけどな。
ちゃんと覚えていられるだろうか。
スマホから毎日カレンダーチェックする習慣無いからな。
明日はリハビリから帰って来てから管理会社に電話をかけて廊下天井の壁紙を張り替えてもらう予定だ。
色々と忙しいんだよな。
まじで作業所行くの週2にしといて良かったわ。
現在午後18時58分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
現在午前0時05分。
寝る。
現在午前8時40分。
目が醒めた。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
さっぱりした。
昨日注文した「HDMI 2.1」の5メートルケーブルが今日届く予定なのだが、このまま家で待っているべきか、それとも昼ごはんの買い出しに行くべきか迷う。
現在午前10時51分。
廊下の天井のたわんでた所は引っ込んでくれてちゃんと平面になってくれたのだが、カビなのか上の部屋から水が流れてきた時の変色だけはどうしても残ってしまう。
一応一週間を目途に見て、それから気になるようであれば連絡してください、と言われているので、明後日で一週間なので明後日まで我慢しよう。
現在午前11時41分。
近所のスーパーに鶏むね肉一枚だけ買いに行ってきた。
野菜類は揃っているので、それで今日は野菜炒めにしようと思う。
Amazonが届く前に帰ってこれて良かった。
あと、ゴミ捨て場を見てきたら靴底に穴の空いた靴は無事に回収されていた。
現在午前11時58分。
ご飯を炊き始めた。
現在午後12時52分。
5メートルのHDMIケーブルが届いた。
あとはモニターアームさえ買えればトリプルモニター環境になれるのだが、まだPCがどうなるか分からないし、モニターアームもブラックフライデーで安くなるまで買うのを控えたいところだ。
現在午後13時36分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
今回から15年続いたレメロンは無しだ。
それでも眠くなるのかな。
気分がざわめきだってきた・・・
やっぱりレメロンが無いとダメなのか、それとも思い込みによる物なのか・・・
現在午後21時23分。
寝る前の薬を飲んだ。
明日は作業所で勉強だ。
明日の午前7時にアラームをかけた。
現在午後22時11分。
寝る。
現在午前9時16分。
目が醒めた。
良く寝た。
そういえば、昨日の眼科の検診総合で5180円分のコストがかかってたみたいだ。
大した検査じゃなかったのに高いな・・・
眼科は高いと覚えておこう。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
さっぱりした。
買い物に行ってきた。
帰りにマンションに戻ってもまだ新しい掃除の方がいらしたので、301号室の住民を探している人物について尋ねてみた。
「えー、そんな人がおるの？関わらない方がいいですよｗ」と言ってくれた。
新しい方ともちょっと盛り上がって打ち解けた感じがして、輩も少しの役には立ったんだな、と感じた。
現在午後12時04分。
ご飯を炊き始めた。
現在午後14時29分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
最後のレメロンだ。半錠だけども。
これを最後に15年続けてきたレメロンを断つ事になる。
1時間近く寝てた。
現在午後16時27分。
起きてきたらしゃっくりが出たのでしゃっくり止めの薬を飲む。
現在午後18時15分。
しゃっくりがうざかったので薬だけ飲んで二度寝したら、起きてきたらしゃっくりが止まっていた。
止まったと思っていたけど、またしゃっくりが出てきた・・・
現在午後19時01分。
「物語シリーズ」が新展開を迎えた。
めっちゃ面白かったと思う。
日曜更新だったんだな、これ。
現在午後22時41分。
止まっていたしゃっくりが再発したのでしゃっくり止めの頓服を飲んだ。
現在午後22時57分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
現在午前1時43分。
DBDの集いが終わった。
PCが何度もブラックアウトして操作を受け付けなくなってしまって、このPCもいよいよかな、と感じた。
ゲーム等であんまり無茶させられないな、と思う。
現在午前1時46分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
現在午前8時24分。
目が醒めた。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
さっぱりした。
今から英語課題をやろうと思う。
PCを診断に出す前にやっておかないといけない事だ。
今日は半年前から入れてた眼科の予約だった。
11時半からだ。
来月の英語教室の予定を見ようと思ってスマホのカレンダーを開かないと気づけなかった事だろう・・・
午前10時50分にアラームをかけた。
アラームが鳴ったら出かけてくる。
現在午前10時29分。
来月出す英語課題を終えた。
難しかった。
ちょうど1時間かかった。
現在午前10時50分。
アラームが鳴ったので出かけてくる。
現在午後12時24分。
家に帰ってきた。
眼科で診断を受けた結果、眼圧が17まで下がっているとの事。
前は眼圧が22まで上がっていたから半年後に定期診断を受けに来てください、との事だったけど、ここまで下がってるなら心配要らない、との事。
その更に前は眼圧が20くらいだったそうだ。
血圧と一緒でその日の体調によって上がり下がりがあるのだそうだ。
特に次回の定期診断も必要ないとの事。
昨日の輩が301号室を尋ねていたので、301号室はどこだろうと思って階段を登ってみたら、301号室の前の部屋のドアが半開きになっていた。
恐らく輩の部屋があそこで、301号室の住民が戻ってくるのを待っているのだと思う。
そんな感じ。
現在午後14時06分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後15時00分。
寝る。
現在午後17時35分。
目が醒めた。
ちょっとだけゲームをやった。
現在午後21時27分。
明日は雨らしいから実家にスキャナー持って行けないな。
精密機械だから雨に濡れたら壊れてしまう。
現在午後22時03分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
サブモニターが画面真っ暗になって反応しなくなって焦った。
なんとか元に戻せたけれど。
現在午前9時14分。
二度寝三度寝を繰り返したのだが、身体の疲れが取れてくれない。
昨日相当疲れたもんな。
今日は13日の金曜日だ。
今日は耳鼻科に行くか。
月に1度行かなきゃいけないんだし。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
さっぱりした。
現在午前10時57分。
今から耳鼻科に行ってくる。
現在午前11時59分。
耳鼻科から帰ってきた。
ゴミ出しに行ってきた。
そしたら、途中の道で片足にギプスをして松葉杖をついている男が俺の方に寄って来て「おう、おう。お前301か？301か？」とドスの効いた声で尋ねてきて「違います。違います」と答えた。
不快と思うよりも怖っと感じた。
「輩じゃん・・・」と。
301号室の住人と何があったのだろうか。
糞が、タイミング悪かったな。
母に買ってもらった最後になるかもしれない穴の空いた靴を捨てに行く場面で途中であんな奴に出くわして。
靴とのお別れにケチがついてしまった気がする；；；；
ちょっと前に近所で自転車に乗りながら後ろから「どけこら」と言って通り過ぎて行った白髪の男が居たのだが、もしかしたらそいつと同一人物かもしれないな。
今回の男も白髪だったし、ドスの効いたガラの悪い喋り方もそっくりだった。
前回は後ろ姿しか見ていないので顔は分からなかったけど。
一度見たら忘れられないマンとヒヒみたいな容貌をしていた。
今になって不快感があふれ出てきた。
ついてない・・・
現在午後12時53分。
ご飯を炊き始めた。
一昨日作って冷蔵庫で冷やしておいた野菜炒めを食べる。
大丈夫かな・・・
そうだった。
一昨日の精神科からレメロンが出なくなったのだ。
作業所でとてつもなく眠くなる事を言ったら「じゃあ一回レメロン辞めてみましょう」との事で。
俺が15年前初めてこの精神科に通い出した当初、出された薬はレメロンが1日に1錠オンリーだった。
その大元となったレメロンが断たれてしまって大丈夫なのだろうか、と不安に思う。
一応他の薬にも精神を落ち着ける作用はあるらしいのだが、今持っている昼食後の薬を飲み切ったら15年飲み続けてきたレメロンが無くなってしまう。
現在午後14時06分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲む。
さっき輩に邪魔されて靴とお別れ出来なかったから、部屋のゴミをもう一袋集めてそれを持ってゴミ捨て場に再度行ってきた。
輩野郎はもう居なかった。
俺も最初は面食らったけど妨害された苛立ちからだんだんムカついてきてたから「301ちゃうけどやるんならやったんぞコラ！八つ当たりかいコラ？」という気持ちで外に出て臨んで行った訳だけど肩透かしを食らった感じだ。
俺があの輩に絡まれた後でそそくさと捨てた靴はまだ回収されずに残っていたので、最後にその靴が入ったゴミ袋に触れてお別れの儀とした。
そんな感じ。
現在午後14時41分。
絶対待ち構えてると思ってたんだけどな。
もう301の住民を捕まえて目的を果たしたのだろうか。
現在午後15時23分。
寝よう。
寝てた。
現在午後17時39分。
昨日の疲れも溜まってるんだろうけどもグッタリする。
夕食を食べて21時40分にアラームをかけた。
現在午後18時15分。
時刻まで横になるか。
今まで動画投稿仲間だった人何人かに嫌われ始めたんだろうな、というのを何となく漠然と感じてしまう。
まぁいい。
人から嫌われる事には慣れている。
現在午前5時39分。
目が醒めた。
廊下の天井だが、やはりちょっとカビてきた。
これで張り替えてもらうのに抵抗がなくなった。
明日にでも来てもらおう。
何だか生きる事に疲れが見えてきた今日この頃。
やっぱりまだ湿気が残っていたらダメなので一週間待ってから業者に来てもらう事にする。
現在午前7時46分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
さっぱりした。
今日は作業所から直接英語教室に行く日だ。
またグッタリしそう。
現在午前9時00分。
時刻になったので出かけてくる。
帰りは22時前になるかな。
現在午後21時22分。
家に帰ってきた。
作業所じゃ今までハミゴみたいになってたYさんも無理はしてるんだろうけどある程度自然に会話に入れるようになっていた。
作業を終えて大阪に向かった。
大阪の吉野家で以前メッセの子が勧めてくれた「新スタミナ超特盛丼」なる物が売られている事に気づいてそれを注文して夕食とした。
丼一杯分の「追いご飯」なる物もあってかなり腹一杯になったかな。
英語教室じゃ伯母さんから伯父さんに伝えて欲しいと言われていた事を無事伝える事が出来た。
帰りの電車で隣の席のおっさんが俺の腕にめっちゃ吐息をかけてきて気持ち悪くてしょうがなかった。
家に帰ってからゴシゴシと腕を洗いまくった。
そんな感じ。
明日またゲーム仲間とDBDをやる事になった。
現在午後21時51分。
寝る前の薬を飲んだ。
疲れた・・・
BP2倍今日までなのに結局一度もゲーム触らなかったな。
LINEでプレゼントされたスタンプを削除したいのだが、DLしたスタンプは消せるみたいだが、プレゼントされてしまった物は削除する術が無いみたいだ。
なぎさにもらったスタンプとか忌々しいから完全削除したいんだけどな。
不可能みたいだ、残念だ。
現在午後22時50分。
眠い、寝る。
現在午前8時35分。
目が醒めた。
良く寝た。
現在午前9時23分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
さっぱりした。
現在午前10時01分。
整形外科に向かおうと思う。
整形外科から帰ってきた。
糞あっつぃ・・・
現在午後12時52分。
次回は来週の11時50分の予約となった。
今日は午後から精神科にも行かなきゃいけない。
DBDのBP2倍が明日までなのでちょっとでもゲーム触っとかないとな。
なんかポタポタ言い続けてると思ったら、廊下の電球のところで、上の階から雨漏りをしている。
さっそく管理会社に電話しようと思う。
管理会社に連絡を入れた。
とりあえず水漏れの所には昭和からの対処療法として洗面器を敷いてる。
現在午後13時17分。
ご飯を炊き始めた。
業者を手配するので、業者から俺の方に連絡が入る形になると思う、と言われた。
上の方が幸いにしてご在宅なので、との事。
上の人居なかったらどうなるんだろうと思っていたけど、その場合は止水栓というのを止める予定だったとの事。
現在午後13時26分。
14時半から15時の間にお伺いさせて頂きます、と業者から電話が来た。
はぁ、あと1時間の我慢か・・・
現在午後14時23分。
野菜炒めを作って食べた。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後15時11分。
未だに連絡が来ない。
ただ、上からの水漏れは治まった気がする。
現在午後15時26分。
やっと業者が来た。
どの部屋から漏れてきているのか分からないので、2人体制でどの部屋の水を流したら漏れてくるのかをタイミングを計って水漏れの部屋の特定を急ぐとの事。
今から1時間くらいかかるそうだ。
どうやら上の部屋のキッチンの流しの管が外れてて、そこから水が出っぱなしになって下の階のうちの部屋にまで漏れてきていたようだ。
一週間を目途に天井がカビてくるようなら保険が効くので無性で張り替えます、との事。
一週間覚えておこう。
さて、精神科に行ってくる。
帰りにお菓子を買って来よう。
せっかくの休日なのに休日出来なかった自分へのせめてもの慰めだ。
現在午後17時56分。
精神科から帰ってきた。
チョコパイとサッポロポテトを買ってきた。
廊下天井からの水漏れのせいで、リフォームで張り替えてもらった廊下天井の壁紙が微妙にたわんでしまっている。
こうなってしまったからにはいっそカビが出てほしい。
ちょっとたわんだだけでクレーム入れたら俺がいちゃもん付けてるように思われかねないので、いっそちゃんとカビてたわみごと張り替えてほしい。
現在午後18時41分。
これだけ迷惑かけられたのに誰一人俺に謝罪しないってのも凄いよな。
上の住人しかり。
母に買ってもらった外付けHDDの劣化ランクがABCDEの5段階中ずっとA状態をキープしていたのについにB状態まで下がってしまった。
あれもこれもと、今日は厄日だ。
ハチャメチャが押し寄せてきた。
現在午後19時56分。
寝る前の薬を飲んだ。
現在午後20時32分。
眠い、寝る。
現在午前7時02分。
目が醒めた。
良く寝た。
昨日母にLINEを送って、既読が付かないから寝る前にも「大丈夫？」と送ったのだが、未だに既読が付いていない。
今日作業所に行って帰って、それでも既読が付かないようなら実家のマンションに行こうかな。
体調悪いと言ってたし。
作業所10時からだし、やっぱり作業所行く前に実家に行ってこようと思う。
LINE通話かけたけど誰も出ないし、倒れている可能性がある。
現在午前8時04分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
さっぱりした。
今から実家に向かおうと思う。
実家の固定電話に電話したら普通に母が出たので「ごめん、今から会社行くからバイバイ」と言って切られた。
何だったんだろう。
午前9時にアラームをかけた。
現在午前8時14分。
9時まで横になってようかな。
現在午前9時00分。
アラームが鳴った。
とにもかくにも母が無事でよかった。
出かけて来よう。
現在午後17時27分。
家に帰って来て夕食を食べた。
お菓子も500円のチロルチョコ詰めを買って来て平らげた。
ハロウィン仕様のやつ、毎年買っているので。
作業所じゃ今回は午前中にうつらうつらしてしまって午後は割かしマシだったな。
家に帰って来て色々食べて、また眠くなってきてしまった・・・
明日は午前11時台から整形外科でリハビリだ。
診察も受けてくるつもりだ。
ちょっと横になろう。
YouTubeの「週刊ドスパラTV」というチャンネルで村井理沙子という人の自腹自作を中編まで観た。
次回で最終回らしいが、まだあと3日待たないといけない。
村井理沙子と言えば俺の好きな「くろねこルーシー」という山本耕史を主役にしたほのぼのドラマでEDを歌っていた歌手でもある。
そんな人が俺の好きな自作PCのチャンネルでMCをしているというのも奇縁だよな。
現在午後20時39分。
今日はそろそろ寝る前の薬を飲む。
現在午前7時19分。
目が醒めた。
楽しい夢を沢山見れた。
良く寝たな。
また寝てた。
8時55分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
昨日届いたpumaの靴。
自分のお金で自分の靴買うの、多分人生で初めてなので変な感じだ。
今まで42年近く何だかんだで親に買ってもらってきてたからな。
それか靴代をもらって自分で選んできてたからな。
取り扱い説明書に「決してかかとを踏み潰さないでください。靴の寿命を削ります」と書かれてた。
出来るだけ守るようにしよう。
現在午後12時30分。
ご飯を炊き始めた。
さて、新しい靴で初の外出で買い物に行ってこようかな。
現在午後13時08分。
家に帰ってきた。
まだ俺の両足に靴が馴染んでいないので、歩いてて足首の辺りが攣って痛くなってしまった。
玄関のサンスベリアの葉が一枚根腐れしていたのでその一枚だけ引き抜いて捨てておいた。
今料理用に使っている「まる」という名前の日本酒が切れかけていて、次からは日本酒ではなく料理酒にする事にしているので、今のうちにと「まる」の日本酒をコップ一杯分飲んでみた。
頭がクラクラした。
日本酒を飲んだ直後に薬を飲むのは危ないと思ったので、ちょっと時間を置いて昼食後の薬を飲んだ。
現在午後14時37分。
寝てた。
現在午後16時25分。
横になりながら考えてた事。
どうも今の作業所も職員が引き継ぎで替わって行っているらしいんだよな。
今の職員の人達みんないい人たちなので、俺がこのまま作業所に通い続ける過程で替わって行ってしまったら寂しいな、と。
明日の為のおにぎりを握って冷蔵庫で冷やし始めた。
外の気温36度なのに部屋の中27度でも寒い。
こんな事今年になって初めてだ。
28度に上げた。
もう夏も終わりだろうか。
本日を昭和換算すると、昭和99年9月9日だそうだ。
来年で昭和になって100年だとか。
俺も昭和の末期に生まれたつもりでいたけれど、それでも昭和57年から42年も経ってきたんだ、という重みを感じる。
現在午後18時19分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
12時間寝てもきっと明日は意識が朦朧としてしまうんだろうな。
作業所で勉強する日はいつもそうだ・・・
現在午前4時03分。
目が醒めた。
また寝てた。
午前9時44分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
買い物に行ってきた。
そして教えてもらったストレッチも4種類やった。
現在午後13時27分。
空腹感が無い。
昨日Lサイズピザ約1枚分＋αでポテチも食べたのでかなり腹持ちしていると思う。
現在午後14時09分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
伯母さんにLINE通話をかけた。
もうすぐPCが使えなくなるかもしれないので、その前に伯母さんの兄への手紙の代筆をやっておかないといけないので連絡しました、と。
そしたら伯母さんは今外に居るから後でかけ直す、との事。
しかし、通話を切ったつもりで隣に居る誰かに「□□(父の名前)の忘れ形見ｗ私がパソコン打てないから代わりに打ってくれるの」と説明していたので、外は外でも屋外という事ではないのだろうな。
今日の午後19時から21時の間に注文してた靴が届くみたいだ。
モニターの大きな段ボールを収納する場所が無いので部屋が段ボール臭くてしょうがない。
現在午後19時44分。
靴が届いた。
代引きと併せて4769円だった。
明日も休みだし、今日は遅いので明日開封しようと思う。
現在午後21時25分。
今夜はゲームは無いみたいだ。
今日は寝る前の薬を飲む。
昨日からやたらと部屋が煙臭いというかカビ臭い。
花火の影響なのか、段ボールの影響なのか分からない。
現在午前1時23分。
今日はゲームは解散となった。
明日の午後17時から花火で集まるので、今日はそろそろ寝る前の薬を飲もう。
ピザやらが振る舞われるので昼食は抜いて出かけようと思う。
現在午前2時00分。
眠さ限界、寝る。
現在午前8時37分。
目が醒めた。
楽しい夢を沢山見れた。
朝食を食べて二度寝したけど、あんまり寝すぎる癖をつけてもいけないなと思って起きてきて時計を見たらもう11時を過ぎていてビックリだ。
現在午前11時03分。
今日はピザとポテチとジュース類が食べ放題飲み放題、おまけにデザートにアイスまで出るので昼食でお腹を満たしてしまうのは勿体ないのでお昼ご飯は食べずに出かける。
17時からなので、16時20分頃に出かけると良い頃合いに到着出来るだろう。
現在午前11時43分。
今日は夕方に出かけるので傘は差さないのはもちろんの事、カバンも財布も置いて行こう。
トイレに行きたくなった時、財布をカバンに入れておかないとトイレで座った時に長財布なので床に零れ落ちてしまうので、そのカバンが必要無く持参しない今日は財布ももちろん家に置いて行こうと思う。
ゲーミングモニターの大きな空箱一箱分がどうしてもクローゼットに収まりきらないから、布団の隣に出しっぱにしとくしかないのが今のところの悩みどころだ。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
爪切りもした。
昼食は食べてないけど昼食後の薬も飲んだ。
現在午後13時07分。
現在午後14時19分。
腹がグーグー鳴っている。
空腹だ。
今夜は作業所でこれ以上ないご馳走が出るので今は我慢。
ジャンクフードだけども俺の好物ばかりだ。
横になっていてちょっと意識を失っていた。
現在午後15時43分。
現在午後16時11分。
そろそろ出かけて来ようと思う。
あまりギリギリ過ぎてもいつもの座席に座れなくなってしまうかもだし。
現在午後20時28分。
家に帰ってきた。
マンションの部屋を出ると黒猫が居て、何やら口に灰色い動物を加えてる。
最初、蛾(ガ)か何かかと思ったのだが、プッと口から放って俺にその仕留めた獲物を見せてくれて、どうやら雀か何かの子供らしい事が分かった。
雀って茶色いけど、死んだら灰色になるのかな、と思ったりした。
以前も黒猫が排水管のところで後ろ姿を見せてブルブルっと震えて何かに襲い掛かって、こっちを向いたら灰色い物を加えていたので、マンションに出る黒猫は主に雀を主食にしているのかな、と思った。
夕方になり、作業所に到着して、みんなで挨拶をして、みんなで買い出しに行ってきて、所長がその間にピザを買いに車で出かけてくれていてLサイズピザを10枚強くらい買って来てくれて。
それでポテチやらピザやらをみんなで食べて、腹一杯になるまで飲み食いをした。
それから全員で近場の公園に行き、花火4、500本を全員でやった。
花火をやっててめっちゃ蒸し暑かった。
それからまた作業所に戻ったのだが、クーラーを付けっぱで出てきてたみたいで中はめっちゃ涼しかった。
それから各々スーパーで選んだアイスを食べて至福の時間となった。
俺はピスタチオアイスを選んで食べた。
それから所長の奥さんが〆の挨拶をして解散となり、家に帰ってきた。
飲んだ飲んだ、食った食った。
ここまで満腹になったのはいつ振りだろう。
ソフトドリンクの飲みすぎで、帰り道を歩いてて胃袋の中でタプタプ液体が揺れているのを体感出来た。
こんな感覚も子供の頃以来だったと思う。
良いイベントだったな。
そんな感じ。
現在午後21時11分。
体重計を計ったら111.3キロくらいで体重に増減は無かった。
明日になったら一気に増えてるかもだけどホメオスタシス効果で体が今の体重を記録してるから大丈夫かな。
作業所を出る際、「まだジュースとか飲みたい人は残っててもいいですよ」と言っていたのだが、俺は腹がパンパンだったので早々に帰ってきたが、いざ腹具合が落ち着いてきたらもうちょっとジュースを飲んでくればよかったと後悔してしまっている。
どうしようもないな・・・
母に「明日明後日予定無いけど、いつスキャナ持って行ったらええかな？」とLINEしたところ、実は9月2日から微熱が出てて、それでもパートだけは通っているとの事で、ゆっくり休みたい感じだったので少し心配なんだよな。
現在午前7時47分。
目が醒めた。
楽しい夢を沢山見れたな。
しゃっくり完全に止まったな。
薬じゃ全く止まらなかったが・・・
現在午前9時55分。
「JKからやり直すシルバープラン」の13巻が今日発売で、それで完結らしい。
これは是非にとも買わなきゃだな。
またPayPay課金してくるか。
1000円分だけ。
現在午後12時34分。
家に帰ってきた。
2件の靴屋を巡ったけれど、どちらの店員揉めっちゃ愛想が悪かった。
2件目の店員なんて男なのに指にネイルを施していてギャル男って感じで、俺に対してもほぼほぼ威圧するようなため口で。
態度が最悪だった。
それでも何とか交渉したけど、この商品やセールはオンラインショップでしか取り扱っていない、という事が分かった。
なら明日の花火大会には間に合わないな。
電気屋さんでガラガラを回させてもらったが、白い球が出てティッシュが当たった。
地元に帰ってスーパーでもガラガラを回させてもらったけど、今度は黄色い球が出て、店員さんが「おお、凄い！」と言ってくれて「この中から好きな物を選んで持って帰ってください」との事だったので小さなカントリーマァムを選んで持って帰った。
そんな感じ。
オンラインで靴を買った。
幸いセールで7500円の靴が4700円代で買えた。
PayPay払いなら代引き料金3百5、60円を払わなくて済むらしいので、PayPayチャージしてきた方が良かったかな。
三宮に行く前に地元のセブンで1000円だけチャージしたので「シルバープラン」を購入して買おうと思う。
そして読む。
今朝風呂上りにやり忘れていたので、教えてもらったストレッチも4種類やった。
「JKからやり直すシルバープラン」の最終13巻を読み終えた。
めっちゃ泣けた。
昼食にチーズ月見バーガー2種を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後13時58分。
現在午後20時00分。
スーパーで半額になった色々を買ってきた。
今から食べる。
22時からゲーム仲間たちとDBDだ。
頓服の頓服を飲んだからか知らないけれど、気分がざわついて不安定になってくる事が度々出てきた・・・
また前のような地獄には戻りたくない；；；；
今日ゲームあるしこんな時刻まで起きてるからか、余計に気分が不安定になってざわついてくる・・・
明日の花火大会にも予期不安が湧く・・・
こんなタイミングで新しい薬なんて飲み始めるんじゃなかった・・・
せめて1週間しゃっくりと付き合うのを伸ばしていればこうはならなかったんじゃないか、と思えてしまう。
現在午後21時19分。
現在午前4時05分。
目が醒めた。
寝起きからまたしゃっくりが再発。
PCを立ち上げたら「ピピーピーピーピー」とビープ音がした。
とりあえずしゃっくり止めの頓服を飲んだ。
PCの中見を開けてエアダスターで掃除した。
昨日怠っていた事だ。
ビープ音は鳴らなくなったが、立ち上がりにブウウウウウンという異音が鳴るようになった。
現在午前4時28分。
アラームが鳴ったので起きてきた。
しゃっくり再発。
現在午前7時01分。
朝食を食べて朝食後の薬を飲んだ。
おにぎりを加熱して海苔を巻き昼食の用意も出来た。
ただ、お米が無くなってきたのでそろそろスーパー巡りをしてお米探しの旅に出ないといけないだろう。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
現在午前8時09分。
9時にアラームをかけ、アラームが鳴ったら出かけてこよう。
しゃっくり止めを飲んだ。
現在午前9時02分。
時間だ、出かけてこよう。
現在午後16時57分。
家に帰ってきた。
作業所でまたしゃっくりが止まらなくなってしまった。
所長に「エターナルヒコックｗ」と少しいじられてしまった。
終らないしゃっくり、という意味の英語だ。
帰りにスーパーに寄ったが、やはりお米は売り切れだったので、遠出してもう一個のスーパーに向かった。
そっちは潤沢にお米が揃っていたので5キロだけ買って帰った。
帰り道で気づいたのだが、俺の靴の靴底に穴が空いて靴下まで突き抜けてしまっていた・・・
しかも両足とも。
靴代にまた出費がかさむな・・・
家に帰り付いてPCを立ち上げるも、またしても「ピーピッピッピ」というビープ音が鳴った。
昨日エアダスターかけてから鳴らなくなっていたというのに、そろそろグラボも寿命かな。
そんな感じ。
明日靴買いに三宮行こうかな。
しゃっくり止めを飲んだ。
さっそくごはんを3合炊いた。
現在午後17時45分。
今通っているところは色々なイベントを催してくれて想い出を作ってくれるので作業所に通い始めて良かったと思う。
背中を押してくれたメッセの子と母に感謝だな。
ご飯が炊けたので買ってきたお惣菜で夕食を食べた。
しゃっくり止めの薬をまた飲んだ。
しゃっくりのタイミングでゲップだかアクビだかしてしまうと窒息しそうになってくっそ苦しい・・・
現在午後19時05分。
今日はそろそろ寝る前の薬を飲もう。
明日はお金を1万円おろして三宮に靴を一足買いに行く。
幸いにして今月だけの特別セールをやってるみたいだ。
モニターの背面にボタンが付いていた事に気づいてなかった。
そのボタンを押したら無事にPCにモニターが認識された。
とりあえずひと安心だ・・・
現在午前0時19分。
また一汗かいてモニターを設置し直した。
現在午前4時44分。
目が醒めた。
しゃっくりが出る。
またPCモニターの設定をいじっていた。
ケーブルの抜き差しで腰をいわしてしまう・・・
幸いにして今日は整形外科なので、腰に電流を流すマッサージをしてもらえるので良かった。
現在午前7時04分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
現在午前9時17分。
そろそろ出かけてくる。
昨日届いたモニターだけど、「HDMI 2.1ケーブル」か「Display Port 1.2ケーブル」じゃないと最大Hzが出せないらしい事が分かった。
幸いにしてメルカリのポイントがちょっとばかり余っているので、それで3メートルのHDMI 2.1ケーブルを買う事にした。
PCを立ち上げる時に「ピーピッピッピ」というビープ音が鳴るようになった。
これはグラボに問題が発生している合図との事なので、帰った後でPCの中を開けてエアダスターで掃除してグラボをしっかり挿し直そうと思う。
さて、出かけてこよう。
現在午前11時38分。
家に帰ってきた。
リハビリを受けた感じ、捻ってもあまり肩が痛くならなくなってきていて、このまま良くなっていきます、と言われた。
一時は手術まで覚悟してただけに嬉しいニュースだ。
来週の午前11時台にまたリハビリの予約を取った。
帰りにスーパーで買い物をした。
俺の会計が913円で、隣のレジの人の会計も913円で同額だった。
そんな感じ。
部屋で陰干しする為の折り畳み選択ハンガーが取っ手の所が取れて壊れてしまったので、全く同じ物を百均に買いに行ってきた。
現在午後12時44分。
現在午後13時15分。
ご飯を炊き始めた。
お米が後1回炊けるかどうかくらいしか残っていない。
スーパーからもお米が売り切れまくっているのでどうしよう。
基本自炊しないとお金を浮かせてほしい物が買えないので困ったな。
現在午後14時51分。
昼食を食べて明日の作業所のおにぎりの用意をした。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲もう。
現在午後15時44分。
やっとモニターのセッティング関連のあれやこれが完全解決した。
めっちゃ嬉しい。
テンション爆上がりするわ。
さて、さっそく新しいモニターでDBDやろうかな。
そういえば今日整形外科に行きしに目の前にヤマトのトラックが止まっていたのだが、プレートの運転手の名前を見たら昨日俺にモニターを届けてくれた人の名前だった。
姿を見る事は出来なかったけれども、ここら辺を拠点にしてる人なんだろうな、と思った。
そんな感じ。
日記の記事の締めくくりに「そんな感じ」って使い始めたのは父の病院へのお見舞い通いの頃からなので、もう10年以上になるな。
しゃっくりが出始めたので漢方薬を飲んだ。
効かなさそうだけれども。
あまりに止まらないようなら精神科で出してもらった頓服の頓服でしゃっくりを抑える。
「ジアゼパム(アメル)」という薬だ。
あまり常用すると肝臓がやられるそうなのだが、採血している限り大丈夫でしょう、との事。
そんなに頻繁に飲むような薬でもないだろうしな。
副作用をググった。
------------
副作用
主な副作用
眠気 、 ふらつき 、 眩暈 、 歩行失調 、 頭痛 、 失禁 、 言語障害 、 霧視 、 複視 、 多幸症 、 黄疸
------------
重大な副作用
離脱症状 、 薬物依存 、 痙攣発作 、 せん妄 、 振戦 、 不眠 、 不安 、 幻覚 、 妄想 、 刺激興奮 、 錯乱 、 呼吸抑制
------------
上記以外の副作用
顆粒球減少 、 白血球減少 、 頻脈 、 血圧低下 、 悪心 、 嘔吐 、 食欲不振 、 便秘 、 口渇 、 過敏症 、 発疹 、 倦怠感 、 脱力感 、 浮腫
------------
「重大な副作用」のところがヤバそうだ・・・
30代の頃の悪夢再びにならなければ良いんだけどな。
まじでキョドりと予期不安で社会的に完全に廃人だったから。
現在午後16時44分。
眠くなってきた、横になろう。
寝てて起きてきた。
現在午後17時55分。
起きてきてもまたしゃっくりがぶり返したので「ジアゼパム(アメル)」を1錠飲んでみた。
まだしゃっくりは止まらない。
現在午後18時45分。
夕食を食べたのだが、いつの間にかしゃっくりが止まってくれていた。
薬効き目あったんだ・・・
現在午後18時59分。
しゃっくりが再発した・・・
やっぱり内科で大きな病院への紹介状書いてもらわないとダメかな。
今日メルカリでケーブル類を2種類ポチったのだが、その後のモニターメーカーの回答によるとそれらのケーブルは俺のモニターじゃ意味を成さないとの事。
無駄な買い物を2200円分くらいしてしまって凹んでいる・・・
明日の19時から21時の間にコードが1つ届く事になった。
使う用途が無いんだけどな。
現在午後20時39分。
明日の午前7時にアラームをかけて寝る前の薬を飲んだ。
いつの間にかまたしゃっくりが止まっていた。
現在午前6時55分。
目が醒めた。
まだ眠い・・・
朝食を食べて朝食後の薬を飲んだ。
おにぎりの用意もした。
現在午前7時20分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
昨晩は肩の調子良かったのに、寝て起きたらまた痛くなっていた・・・
そしてストレッチで和らいで。
一生これを繰り返すのだろうか。
現在午前8時00分。
午前9時にアラームをかけているので、それまで横になろうと思う。
現在午前9時01分。
アラームが鳴ったので支度をして出かけてこよう。
現在午後16時55分。
家に帰ってきた。
作業所なのだが、ありがたい事にエクセルの分厚い参考書が1冊増えていた。
特に俺の方から申し出た訳じゃないのだが、俺の為に買ってくれたのかもしれない。
ただ、午後からめっちゃ強烈な睡魔に襲われて目を開けているのがやっとな状態、それもかなり厳しい状態が続いた。
トイレで大をしてウォシュレットをしたらだいぶ眠気も覚めてくれたけど、それもかなり後半になっての事だった。
帰りに地元の百均に寄ったらそこでまた作業所のYさんを見かけた。
俺と同じ生活圏の人だったんだろうな、と思う。
家に帰ると郵便受けに不在伝票が入ってた。
午前11時台にお届けしたけどお渡し出来なかったので再配達の予定です、との事。
今のモニターでゲームするのも今日で最後だろうし、久しぶりにDBDやろうかな。
そんな感じ。
不在伝票の届けてくれた人の携帯番号が載っていたのでかけてみたら、夜また行きますんで、との事。
現在午後17時17分。
まだ時間はあるし、少し休んでゲームをしよう。
まず夕食を食べようかな。
現在午後19時32分。
あれから2時間ほどゲームをしていた。
まだ不在伝票とかも届いてないので、ゲームの音でインターホンを聞き逃したとかもなさそうだ。
これからはゲームを辞めてモニターが届くのを待とうと思う。
現在午後19時58分。
モニターが届いた。
さっそく、不備が無いかチェックする為に開封してPCに繋いでみようと思う。
現在午後22時38分。
汗だくになってモニターを繋いでみたのだが、どうやってもPCが新モニターを認識しない。
なのでメーカーの問い合わせフォーラムから問い合わせてみた。
今はサブモニターで日記を書いてる。
とりあえずメーカーからの返事を待つしかないだろうな。
あぁ、腹減った・・・
明日は午前10時から整形外科でリハビリだ。
食パンを一枚食べて寝る前の薬を飲んだ。
現在午後23時08分。
明日の午前8時にアラームをかけた。
俺のスマホがiOS 17.6.1にアップデートされるみたいだ。
現在午前3時29分。
0時過ぎに目が醒めてから眠れなくなってしまった。
サンスベリアに水やりをした。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
シーパップを洗浄した。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
さっぱりした。
現在午前4時47分。
「物語シリーズ」の最新話を観た。
とても面白かったと思う。
まさにエピソード0だ。
現在午前6時43分。
朝食を食べて朝食後の薬を飲んだ。
今から2時間くらい横になろうかな。
9時から精神科に行くし、しゃっくりとの関連性を問いたださないといけない。
現在午前9時04分。
完全に寝ていた。
一回目が醒め二度寝したのだが、2回ともなんか気持ちの悪い夢を見たな。
現在午前10時49分。
精神科に行ってしゃっくりについて相談してきた。
そしたら「それは痙攣の類やね・・・」と言われ、しゃっくりを止める為の頓服の頓服が出された。
2週間後は休みだそうで、11日分の薬を出された。
帰りにスーパーで野菜炒めの鶏むね肉を買って家に帰った。
スーパーじゃお米が買い占められていた。
うちもそろそろお米を切らしそうなので困ったな。
そんな感じ。
コンビニにコピーを撮りに行って帰ったら黒猫ちゃんが居たのでまた首の所とか撫でさせてもらった。
そしたらゴロンと横になってお腹を見せる仕草をしたのでそそくさと立ち去ったのだが、その様子を動画に撮ってメッセの子に教えたら、猫がお腹を見せるのはその人の事を信用している証だと教えてくれて、そそくさと立ち去ってしまって申し訳ない気がしてきた。
現在午後14時05分。
明日のおにぎりの用意をした。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後14時14分。
現在午後19時12分。
今日はそろそろ寝る前の薬を飲もうと思う。
明日の午前7時にアラームをかけた。
今のモニターを使ってゲームをする機会も限られてくるだろうし、出来るだけゲームしたかったんだけどな。
昼寝中に伯母さんからの通話で起こされて、十分な昼寝を取ってゲームに臨む、という事が出来なかった。
明日の午前7時にアラームをかけた。
明日はまた作業所でPCの勉強だ。
現在午前5時13分。
目が醒めた。
地味にエロい夢を見た。
今日から9月か。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
頭がとてつもなく痒かったのだがさっぱりした。
教えてもらったストレッチも4種類やった。
現在午前7時38分。
現在午前11時21分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
昨日寝る前にメッセの子から返信が来たのだが、メッセの子は今うつ状態に陥ってしまっててメッセージやり取りするのもきつい状態との事だった。
月曜日に精神科を受診すると言ってたな。
俺も月曜日精神科だわ。
薬局のお兄さんに、しゃっくりは精神科の頓服薬が起因している可能性があるので、その事について精神科で訊いておいて欲しい、と言われているんだよな。
でもここ1.2週間ほどしゃっくり出てないんだけどどうしよう。
Amazonでセールをしていて欲しかったモニターが1万2000円くらい値引きされているので買い替えようかな、と思った。
Keepaで確認してもこれほどの値下げは今までに無かったそうだ。
現在午後17時44分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
明日銀行からお金をおろして欲しかったモニターを注文しようと思う。
在庫数だけちゃんとチェックしとかないとな。
在庫がどんどん減って行くので、コンビニでお金をおろして330円取られて、そのお金でアマギフを買ってモニターの購入に進んだ。
12000円引きに比べたら330円取られるくらいは可愛い物だ、と判断したのだ。
今月も野菜炒めばかり食べていたのに、こんな出費で1万円弱しか節約出来なかったな。
現在午後19時04分。
現在午後19時37分。
寝よう。
現在午後20時59分。
寝る前に在庫を見たら残り11点とかだったのに、起きてきて今確認したら在庫切れになっていた。
330円は惜しいけど、やっぱり早めに判断してコンビニでお金下してきて良かった。
危ない所だった・・・
|