現在午前0時48分。
日が替わった。
今日で6月も終わりだな。
今日は皮膚科に行く予定なので忘れないようにしよう。
とりあえず寝る前の薬を飲もう。
現在午前1時20分。
寝る。
現在午前6時35分。
目が醒めた。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
暑い・・・
今日は雨が降るそうだ。
傘を持って皮膚科に行こうか。
現在午前8時34分。
皮膚科から帰ってきた。
今日も混みこみだった。
俺の後ろの席の子供連れの30歳前後くらいの女が、きつい口調で「気持ち悪い！」「臭い！」とか言ってて、もしかしたら俺の事言われてるのかなと思ってビクビクしていた。
週刊誌はちょっとだけ読めた。
来週また着てください、との事。
太ももの出着物はもう日にち薬で大丈夫なので薬は処方しないそうだ。
そんな感じ。
皮膚科に向かう道中、伯母さんから電話がかかってきて、昨日まで鬱がヤバイくらい酷かったけど伯母さんと通話して元気が出た、病んでた原因は人と話さない事だったんだと思った、と伝えたら「多分話す事で活力が出たんだろうね」と言って喜んでくれたので良かった。
現在午前11時17分。
昼食後の薬を飲んだ。
今日もグッタリ疲れてる。
遠い皮膚科まで出向いた疲れが溜まってるのかな。
横になってた。
現在午後14時44分。
ヤバイ、今日もグッタリだ・・・
肩もこれでもかってくらいに凝っていてきつい。
久しぶりに整形外科行ってこようかな。
肩のセッカイの引っ掛かりも強くなってる。
雨の中遠出するのはきついから、肩甲骨剥がしの運動を久しぶりにやった。
本当に数か月ぶりに。
肩こりの辛さがだいぶマシになった気がする。
息は上がったけど。
現在午後15時55分。
メルカリで買った「天使の涙」という金城武主演の香港映画のDVDが届いた。
VHS版と違ってED曲が長めに感じた。
あと、エンドロールがVHSだと背景が白くなるのに黒のままだった。
後味の良さが最高の映画なのに、DVDに移植するに当たってのこの改変はちょっと残念に感じた。
現在午後18時40分。
雨はすっかり上がってた。
母のツムツムのユーザーレベルが483になっていて、やっと俺と並んだ感じだ。
俺はツムツムしばらく放置してたからな。
一番多い時で母とは100レベルくらい差が出てたけど。
現在午前0時38分。
目が醒めた。
今元気なのでDBDでキラーやって行こうかな。
現在午前3時10分。
眠くなってきたので寝る。
現在午前9時47分。
目が醒めた。
良く寝た。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
今日はマクドに行こうかな。
今日も下痢気味だったけど無理してマクドに行って新作てりやきバーガー3種を食べてきた。
慌てて食べたので、どれが美味しいとかは殆ど意識出来なかった。
てりやきはあんまり俺好みの味じゃなかったのかもしれない。
帰ってからシャワーを尻に当てて噴射したら便がボトボト出てきてやっぱり下痢が治ってなかったか、と痛感した。
そんな感じ。
暑い・・・
現在午前11時11分。
マクドで昼食を食べたので昼食後の薬を飲もう。
明日は皮膚科に行く予定だ。
今日も今日とてグッタリしている。
でもイベント期間中なので少しでもゲームに触らないと勿体ない。
現在午後13時11分。
眠れるか分からないけど横になろう。
現在午後16時59分。
夕食にいつもの鶏むね肉の鍋を食べた。
体重が110.8キロまで増えてしまっている・・・
お菓子とか菓子パンとか昼に食べる事が増えたから体重も増加したのかな。
眠くなってきたので横になる。
横になって30分くらいしてから伯母さんからの電話で叩き起こされた。
そこから1時間くらい話してたのだが、なんだか俺も元気になってきて、その後普通にゲームが出来た。
やっぱりここ最近、人と肉声で話してないから病んでたんだと思う。
現在午後20時46分。
スーパーに買い物に行こう。
甘い物が食べたい。
現在午前7時02分。
目が醒めた。
今日こそ元気で居れますように。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
相変わらず頭にシラミの卵産み付けられたのかってくらい、頭洗ってて痛かったしゾワゾワした感覚がした。
枕カバーも布団カバーも換えたのにな。
今日はマクドで新作バーガーが出る日だ。
後で食べに行こう。
現在午前9時08分。
下痢が酷いので、結局マクドには行かず普通にスーパーで買い物をして帰ってきた。
現在午前11時13分。
今日は本当に下痢が酷い・・・
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午前11時47分。
2月8日に西尾維新の「戯言シリーズ」の続編「キドナプキディング 青色サヴァンと戯言遣いの娘」というのが発売されていたみたいだ。
これは是非買いに行かなきゃ・・・
西尾維新の垢フォローしてるメイン垢最近見てなかったから見逃してた・・・
昼の薬半分にしてもらってから、意識が飛ぶだけで昼に眠れなくなった。
眠れないけど横になってた。
現在午後15時26分。
今日は肝炎ウィルスの検査の予約を入れた。
検査無料クーポンが届いてたので。
7月31日に予約が取れた。
現在午後20時46分。
夕食を食べたので寝る前の薬を飲もう。
起きてきた。
現在午前8時05分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
やっぱりまだどこかグッタリしている・・・
今日でロシアの音楽グループt.A.T.u.がミュージックステーションをドタキャンしてからちょうど20年だそうだ。
俺の人生の約半分前の出来事だったんだな。
あれはt.A.T.u.の当時のマネージャーだかの指示で、彼女らのグループの価値を高める為の売名行為だったそうだが、結果炎上して失敗に終わったと数年前に記事で読んだ。
因みにミュージックステーションの事、Mステと表現するのは、当時漫画とかでミュージックステーションの名前をそのまま掲載出来ないから、仮の番組名としてMステという表現が使われていたのだが、今ではその当番組の略称そのものとして使われてるんだもんな。
気持ちが重くてゲームが出来ない・・・
現在午前10時29分。
また横になるか。
メルカリから500ポイントプレゼントされてて、それが7月4日に切れてしまうそうなので、DVD買おうと思う。
俺が買おうと思ったディスク、値下げ交渉したら他の人に買われてしまった。
しょうがない。
別の人からもうちょっと高値で買う事にする。
現在午後13時37分。
母は何年も前から定期的に脳のMRIを撮ってもらっていると言うので、能に何か違和感があるのか？と尋ねてみた。
現在午後13時53分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲む。
母から返信が来た。
実は父が脳外科に掛かる前、今から14.5年前から母の方が先にその脳外科にかかっていたのだそうだ。
最初は突然の眩暈があって、それで調べてもらったところ、母は生まれつき脳の血管が人より2本少ないらしく、それは全然問題なかったとの事で、でも今は年齢も年齢だし1年から1年半ごとくらいで脳のMRIを撮って診てもらっているとの事だ。
脳の血管が人より2本少ないてどういう事だろう。
奇形とかそういう事なのかな。
原因の無い鬱状態なんだろうけど、とても苦しい・・・
心が軋んでいるようなこの嫌な感覚。
現在午後18時59分。
現在午後21時58分。
だいぶ元気になってきた。
久しぶりにサンスベリアに水やりをした。
結局ゲームをせずにTwitchでDBD放送を観ていた。
現在午後23時41分。
寝る前の薬を飲んだ。
現在午前0時03分。
起きてきた。
結局昨日一日中ほぼほぼ寝てたな。
また寝てた。
現在午前6時11分。
また寝てた。
現在午前7時24分。
またまた寝てた。
現在午前9時59分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
頭にシラミの卵でも産み付けられているのかってくらいに痒くて、洗ってて頭皮が痛かった。
ついでに枕カバーも取り替えておいた。
エネルギーが足りない・・・
グッタリする・・・
鬱なのかな。
ただ存在しているだけでしんどくてしんどくてたまらない・・・
しんどい；；；；
きつい；；；；
頭の中で「死にたい、死にたい」って唱えてたら気分がスーっと楽になって行った。
辛いのに辛いと言えないのが一番辛いと言うが、それが俺の中じゃ「死にたい」って言葉だったんだな。
安易に使って良い言葉じゃないけど、俺の精神を楽にしてくれた。
現在午後12時43分。
しんどいけれど、だからと言って何もしないとずっと何もしない状態が続いて何も始まらないんだよな・・・
動き出さなきゃいけないのか。
しんどい・・・
母にLINEを送った。
最近の自分の状態をLINEメッセージで伝えた。
まだ返事は着ていない。
現在午後14時02分。
そして昼食後の薬を飲んだ。
母から返信が来た。
母は23日に友達5人と三宮に行ってきたのだが、その帰りに解散した後、今までにないくらい酷い転び方をして地面に頭を打ち付けてしまい、頭がボコボコに晴れてしまって脳外科でCTを撮ったのだそうだ。
検査結果はぱっと見じゃ異常は無かったのだが、痛みはこの先1.2週間続き、もしかしたら1.2か月の間に細かい毛細血管からじわじわと内出血してくる可能性もあるとの事で、もし異常を感じたらすぐにまた地元の脳外科にでも行ってください、との事。
大阪の9年半前に父が死去した脳外科で診てもらってきたそうだ。
夜になって元気出てきた。
すっかり通常の鬱の症状になってるな。
今まではちょっとイレギュラーな鬱って感じだったし。
現在午後21時26分。
元気になってきたのもつかの間、気分が不安定になってきたので寝る前の薬を飲んだ。
現在午後23時12分。
今まで使ってた歯磨き粉が切れたので、この部屋に引っ越してくる時に親にもらった14年以上前の歯磨き粉を開封して歯磨きをした。
ビニールで完全密閉されていたから14年以上経った今でも使えるっぽい。
布団カバーを替えた。
カバーを替えるのはリフォーム前以来だ。
今まで使ってた布団カバーを洗濯機にかけている。
現在午後23時47分。
母の頭の怪我が心配だ。
今までにないくらい酷いぶつけ方をしたとの事だ。
歳も歳だし、な・・・
何事も無いと良いけど。
現在午前3時14分。
空腹感で目が醒めた。
45分前にネトフリが切れていたみたいだ。
現在午前3時19分。
腹減った・・・
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
布団で寝ると頭が痒くなるんだよな。
寝てた。
現在午前6時18分。
現在午前9時10分。
良く寝た。
後輩たちが遊びに来て色々話す夢を見た。
楽しい夢だった。
また寝てた。
良く寝るよな、俺。
現在午前10時23分。
現在午前11時28分。
スキンダプサスの水やりと花瓶の水換えをした。
現在午後12時12分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
今日もグッタリしてる。
クーラーのせいかな。
また横になっていた。
現在午後14時15分。
レメロンという昼の薬が半分になって、昼に熟睡しなくなっただけで、何度も横になってしまうのは変わらないんだな。
半分にしてもらった意味が無さそうに思う。
やっぱり俺の中の鬱のエネルギー切れが原因なのだろう。
気だるい感じを正す為に買い物に出かけてくる。
母に買ってもらった新しい靴、だいぶ足に馴染んで履きやすくなったと思ったのだが、急ぎ足で歩くとやっぱり足を締め付けてきつくなるな。
そうするとまた足に負担がかかるようになる。
せっかくの7周年イベントなのに今日は1試合しかゲームをしてない。
だけれどもグッタリしてたまらないので今日は寝る前の薬を飲もう。
現在午後17時52分。
現在午後21時18分。
目が醒めた。
さっきまでの気だるい感じが無くなって元気が出てきた気がする。
現在午前1時33分。
目が醒めた。
また寝てた。
Tさんが夢に出てきて嬉しかった。
現在午前8時41分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
現在午後12時35分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後13時43分。
薬の量が減ったから寝る事が無くなった。
ただ、横になって意識が落ちてしばらく経ったって感覚だ。
現在午後18時55分。
寝てた。
疲れてるのかな。
布団が汚れているのか頭が痒かったので、風呂に入って頭だけ洗った。
さっぱりした。
現在午後20時09分。
ebookjapanが5000円分まで半額クーポンを配っていたので、PayPayに2500円強入っていたので、その分だけ漫画を買った。
新刊も半額割引されてくれたのはありがたかった。
現在午後20時45分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
ネトフリは今日じゃなくて明日切れるみたいだな。
明日はスキンダプサスの水やりと花瓶の水換えをしよう。
現在午前0時28分。
また寝てた。
DBDのイベント開始だ。
遊んで来よう。
現在午前2時01分。
コンビニにお菓子を買いに行ってくる。
お菓子食べたら眠くなってきた。
寝ようかな。
現在午前3時22分。
現在午前7時34分。
弟が中学最後の運動会で抽選でゲーミングPCの賞品をもらってきた、という夢を見た。
楽しい夢だった。
現在午前8時36分。
また寝てた。
また寝てた。
現在午前9時05分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
風呂に入っている間に伯母から電話がかかってきてたが、折り返しても繋がらない。
それと、俺のスマホがiOS 16.5.1にアップデートされるみたいだ。
現在午後12時24分。
皮膚科から帰ってきた。
週刊誌一冊読み終えるまでくらいの時間並んだ。
またイボを凍らせてもらい、次回はまた一週間後という事になった。
暑い・・・
メッセの子が今日無事精神病院から退院出来たそうだ。
少しずつ出来る事を増やしていきます、との事。
現在午後15時08分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
今日から昼食後のレメロンが半分になる。
DBDで7周年イベントが始まってキャラを育てやすくなったので、1日にサバイバーを1キャラずつ育てて行こうと思ったのだが、キラーにもケーキが欲しいし結構きついノルマな気がしてきた。
現在午後21時34分。
少し早いが今日は寝る前の薬を飲んだ。
現在午前0時41分。
寝る前の薬を飲んだ。
今日は皮膚科休みらしい。
現在午前1時01分。
寝る。
両親が弟にビデオカメラを買ってやってて、俺には何を買ってくれたん？と聞くと「大学もまともに行かん奴に買ってやる物は無い」と言われ「また差別か・・・」と言いながら目が醒めた。
現在午前5時04分。
また寝てた。
現在午前9時18分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
外は大雨だ。
雨がマシになるまで買い物に行けない。
現在午前10時22分。
現在午後14時31分。
昼食にお菓子を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
寝てた。
現在午後17時26分。
ネトフリで「フラーハウス」シーズン2のエピソード13を観た。
これでシーズン2は終了だ。
24日でネトフリも切れるし、シーズン3以降は次回にネトフリに入ってからだな。
現在午後19時41分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
現在午後22時16分。
目が醒めた。
日中寝てるせいか眠りが浅い。
現在午前7時31分。
目が醒めた。
良く寝た。
楽しい夢を沢山見たっけ。
また寝てた。
現在午前9時08分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
最近やたらとKと言う俺たちの代の野球部キャプテンだった奴と絡む夢が出てくる。
ちょっと嫌な奴だったけど、夢自体はとても楽しくて。
Kに何かあったのかな、と思ってしまう。
またまた寝てた。
現在午前11時33分。
現在午後13時19分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
16時半になったら家を出る。
昼寝を挟むと思うけど。
またまた寝てた。
現在午後15時57分。
そろそろ出かけてこようかな。
冷蔵庫に味噌汁の残りがあるのを忘れないようにしよう。
帰ってから食べるのだ。
現在午後21時37分。
英語教室から帰ってきた。
行きに雨が降っていたので父の形見の傘を持って出かけたのだが、英語教室が終わって帰る時に傘を忘れてしまってて、途中で雨がパラパラ降って来て、そこで傘の存在を思い出し、慌てて会場に戻ると、来た時に俺が座っていた入り口のパイプ椅子の脇に傘が置かれてて、きっと来た時からずっとそこに置いていたんだろうな、と思った。
危うく形見の傘を失うところだった。
母は「形見や言うても安い傘やし、もう十分使ってくれたから捨ててもらってもええで」と言ってはくれているけれど。
そんな感じ。
今日の英語教室で先生に「○○さんは英訳する時Google翻訳を使ってるから沢山のミスが出てると思う。それよりかはChatGPTを使った方が良い」と勧められてさっそく導入してみた。
マイクロソフトアカウントでログインするだけでインストール等は不要だ。
AIが質問に答えてくれるので、それに倣って行けばもっとマシな英文を作れるだろう、と。
ChatGPT、名前だけは聞いた事があったのだが実際触ってみるのは初めてだ。
基本的に英語のページなのだが、日本語で質問したら日本語で返してくれるので、日本語にセッティングするという概念すらも無いらしい。
現在午前5時15分。
目が醒めた。
体感的に夜中の午前2時頃だと思ったが、外は明るくなっていて午前5時を過ぎていた。
昨日殆ど眠りっぱなしだったからかな。
また寝てた。
現在午前7時22分。
中学のクラスで喧嘩している夢を見た。
また寝てた。
現在午前8時36分。
また寝てた。
クラスで喧嘩している夢を見た。
現在午前9時57分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
今日は寝すぎた。
皮膚科に行くのは今度にしよう。
「ウォーキングデッド」シーズン11のエピソード16を観た。
17まで配信されてると思ってたけど16で最後だった。
続きは「ディズニー＋」に加入しないと観れないみたいだ。
現在午後12時15分。
明日は英語教室で体力を使うので皮膚科には行けないだろう。
現在午後13時42分。
買い物に行ってきた。
母に買ってもらった靴なのだが、横幅が締め付けられる感じがして履いてて苦痛を感じたな。
おまけに俺は甲高と言って足の甲が常人より高いみたいで、そこに窮屈さを感じてしまった。
28センチの靴で、つま先の方は1.2センチ余っているけど、俺の足は幅が広くて笠が高いから普通の靴のサイズじゃ収まらないのだ。
現在午後14時36分。
昼食にお菓子を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
寝てた。
現在午後16時37分。
また寝てた。
現在午後17時53分。
現在午後20時29分。
伯母さんが作ってくれたジャムを昨日で食べ終えたので、マーマレード美味しかったです、とお礼の電話を入れた。
伯母さんも喜んでくれて良かった。
ネトフリで「フラーハウス」シーズン2のエピソード12を観た。
現在午後22時15分。
寝る前の薬を飲んだ。
現在午前2時21分。
目が醒めた。
昔の邪悪だった頃の母と言い争いをしていた悪夢を見た。
また寝てた。
現在午前7時11分。
またまた寝てた。
現在午前8時34分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
現在午前11時06分。
精神科から帰ってきた。
今回そこまで並ばなかったので週刊誌をあまり消化出来なかった。
明日は皮膚科に行く予定だけれども。
過眠の事を話し、眠っても疲れが取れないと言うと「それはしんどいなぁ。多分レメロンが眠いんやろうね」と言われ、レメロンを半錠にしてもらった。
そういえば、近所のビデオ屋が閉店していた。
道理で4月になっても会員カードの更新通知が来なかった訳だ。
あのビデオ屋は「霊幻道士」のドラマ版を貸出ししている珍しい店だったので、閉店前に全部借りて吸い出しておいて良かったと思う。
そんな感じ。
現在午後12時19分。
「鬼滅の刃」の今期最終話を観た。
50分あったけど、炭治郎が禰豆子を本当に大切にしているのが伝わってきて観てて泣けてきた。
面白かったと思う。
現在午後12時48分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
また寝てた。
現在午後14時56分。
また寝てた。
現在午後15時55分。
現在午後17時49分。
久しぶりにメッセの子からメッセージが着た。
23日に精神病院からの退院が決定したそうだ。
少しずつ無理をせず前に進んでいくとの事。
無事退院が決まって良かった。
ネトフリで「フラーハウス」シーズン2のエピソード11を観た。
ツイッターのトレンドによるとネコポスが無くなるそうだ。
今までメルカリで愛用してたのにな。
買い手としても売り手としても。
残念で仕方ない。
なんだか喉の中が荒れてて口の中がイガイガする。
現在午後22時35分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
現在午前1時44分。
目が醒めた。
現在午前3時59分。
眠いのに眠れないので、昼食後の薬を飲んだ。
現在午前4時49分。
薬で40分くらい寝てすっきりした。
また寝てた。
現在午前7時10分。
またまた寝てた。
現在午前8時30分。
スキンダプサスに水やりをして、花瓶の水を換えた。
今日は父の日か。
知ってれば事前にお金を降ろしてたんだけど、お花代とか電車賃が無さげだからお墓に行くのは断念だな。
今日のごはんを買うので精一杯だ。
現在午前10時22分。
でも四十路の父の日は今日だけだもんな。
何とかしたいとは思う・・・
四十路の父の日なので結局お墓参り行ってきた。
銀行の手数料が110円かかったけど。
しきび1対とお線香を供えて墓石周りを綺麗にして家路についた。
現在午後12時05分。
現在午後12時53分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲もう。
寝てた。
現在午後14時09分。
寝てた。
現在午後14時52分。
また寝てた。
10代の頃の悪友Fとルームシェアしている夢を見た。
夢の中とは言え久しぶりに話せて楽しかった。
現在午後16時32分。
母に作ってもらった冷凍カレーをレンチンごはん2パック分食べ終えた。
腹もパンクしそうになった。
これで母にもらったカレーは全て食べきった事になる。
つい箱買いしたアイスを食べ過ぎてしまってぶくぶくと太ってしまう。
一回106キロまで落としてたのに、109.8キロまでリバウンドしてしまった・・・
現在午後22時50分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
明日は精神科なので過眠症の事を話して来ようと思う。
現在午後23時25分。
今日は寝る。
現在午前0時14分。
薬が効いてきたので寝よう。
現在午前3時55分。
目が醒めた。
現在午前6時12分。
目が醒めた。
サンスベリアの葉が一枚根腐れしていたので、ハサミでそこだけ切り取った。
今日の朝食は伯母が作ってくれたオーガニックマーマレードのジャムを付けた食パンだ。
現在午前8時00分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
母に昨日もらった冷凍カレーを夕食に解凍して食べた。
ごはん2杯分あって、ごはんはレンジでチンするやつを2パックもらっていたので、2パック分食べて腹いっぱいだ。
まだカレーはもう1パックあるから、また非常食に取っておこうと思う。
現在午後20時32分。
今日は昼食後の薬を飲み忘れたせいか気分が不安定だ・・・
寝る前の薬を飲んでしまおうと思う。
現在午前0時17分。
寝よ。
現在午前3時29分。
目が醒めた。
現在午前9時36分。
目が醒めて風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
お金を降ろして実家に行ってくる。
現在午後15時05分。
実家から帰ってきた。
母に靴を新しく買ってもらった。
暑い・・・
マンションの廊下で久しぶりに掃除のおばちゃんと遭遇して挨拶をした。
疲れた・・・
横になろう。
今日神戸のABCMartで買ってもらった靴。
ABCMartのオリジナルの商品だそうだ。
最近よく見かけるタイプの靴紐無しタイプの靴。
靴紐無しの靴なんて小学校低学年以来ぶりくらいかな。
屋外で今日一緒に買ってもらった防水スプレーをかけようと思う。
廊下で防水スプレーをかけたら猫ちゃんが逃げて行った。
そして部屋のベランダで乾燥させている。
さて、甘い物でも買ってこようかな。
現在午後18時09分。
現在午後18時44分。
あまりにも暑いのでアイスを2箱、箱買いしてきた。
現在午後22時33分。
寝る前の薬を飲んだ。
眠気が来るまでゲームしようかな。
現在午前5時20分。
目が醒めた。
また寝てた。
現在午前7時16分。
現在午前9時08分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
爪切りもした。
さっぱりした。
昼食にお菓子を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後12時03分。
寝てた。
起きてきて「ウォーキングデッド」シーズン11のエピソード15を最後まで観た。
現在午後13時12分。
寝てた。
現在午後15時56分。
今日クーラーつけたり消したりつけたり消したり繰り返しまくってる。
クーラーしないと暑いのだが、クーラーつけると寒くて。
下手に消したりつけたり繰り返すよりつけっぱなしの方が電気代安くつくと聞いたけど本当だろうか。
現在午後22時02分。
今日は夕食を食べたので寝る前の薬を飲む。
現在午前2時1分。
目が醒めた。
DBDの新DLC買おうと思う。
現在午前8時46分。
目が醒めた。
久しぶりにキョンシーの夢を見た。
霊園に夜な夜なキョンシーがたくさん現れるという夢。
怖かったけど、楽しい夢でもあった。
また寝てた。
眠くて眠くてたまらない。
今日未明DBDのDLCを買ったけど、まだ一度もプレイしてない。
現在午前10時49分。
ようやく起きてきて風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
現在午前11時14分。
腹減ったな。
「フラーハウス」シーズン2のエピソード10を観た。
16日に実家にごはんを食べに行く事になった。
現在午後13時01分。
買い物に行ってきた。
2000円強のステーキ盛り合わせが半額だったので買ってきた。
消費期限は明日までだ。
ステーキソース買って来ればよかったな。
現在午後16時41分。
昼食に菓子パンを食べたので昼食後の薬を飲んだ。
蒸し暑くて頭狂いそうだ。
でもクーラーをかけて20度に設定すると、それはそれで寒すぎるんだよな。
中途半端な気温が一番つらい。
現在午後22時46分。
今日は寝る前の薬を飲んだ。
現在午前0時03分。
今日の0時で新キラー来るかと思ったけど、明日の0時だそうだ。
DBD待機してたけど今日は寝る前の薬を飲もう。
肘や肩や二の腕の関節が痛くなってきた。
現在午前0時28分。
寝よう。
現在午前3時32分。
目が醒めた。
意識がシャンシャンして筋肉注射で関節痛も生じてきたので頓服の薬を飲んだ。
しんどい・・・
眠れないので昼食後の薬も飲んだ。
現在午前3時41分。
現在午前7時26分。
目が醒めた。
また寝てた。
9時4分。
また寝てた。
午前9時36分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
現在午前11時51分。
疼痛(とうつう)時の頓服の薬を飲んだ。
腕が痛いのだ。
昼食に味噌汁を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後12時56分。
現在午後13時07分。
体調が楽になってきた。
15時から皮膚科が開くので、また皮膚科にも行こうと思う。
現在午後15時40分。
皮膚科でイボに液体窒素をつけてもらった。
来週また着てほしい、と言われた。
暑い・・・
ネトフリで「フラーハウス」シーズン2のエピソード9を観た。
横になってボーっとしていた。
もしも先に亡くなったのが父ではなく母だったとして。
俺は父と上手くやっていけただろうか、と考えていた。
父を強く嫌悪していたのだが、遺された大切な家族だから、と考えを切り替える事が出来ただろうか。
分からない。
現在午後20時32分。
日が替わって14日になったらDBDで新しいDLCがリリースとなる。
が、今日はしんどいのでそろそろ寝る前の薬を飲もう。
現在午後21時27分。
現在午後22時09分。
関節痛が気になって眠れないので疼痛の薬をまた飲んだ。
現在午前9時55分。
目が醒めた。
今日も寝すぎた。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
ワクチンの前に温度計で体温を計らないといけない。
ワクチンを打ってもらってきた。
今回は初のファイザーじゃなくてモデルナの方だ。
現在午後13時08分。
昼食にお菓子を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
コロナワクチンを打ったので過眠症がむしろ活きるかもしれない。
ずっと一日安静にしていられるから。
寝てた。
現在午後15時59分。
ネトフリで「鬼滅の刃」の続きを観た。
次回が今シーズン最終話らしい。
6月24日でネトフリが切れてしまうので、なんとか期間内に間に合ったな。
コロナワクチン打った後とは思えないくらい楽だ。
今までファイザーで散々苦しんできたのに、今回モデルナだから楽なのかな。
それとも過眠症で打った後長い事眠って安静にしてたからかな。
判断が付かない。
現在午後19時47分。
今更だけど、壁が真っ白だと部屋が明るくて良いな。
やっぱりリフォームして正解だった。
ちょっとだけエミュレーターで「サイレントヒル」の1をやってた。
1から3までソフトは持っていて、ファイルを吸い出してPCでプレイしている。
現在午前10時00分。
起きてきた。
スキンダプサスに水やりをして、スキンダプサスの蔦の花瓶の水を入れ替えた。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
伯母さんから久しぶりに電話がかかってきたので過眠の事を相談した。
そしたら、起きたらこれをやるぞ、あれをやるぞ、と目標を立てて実行したら、睡眠欲に負けない、と言われた。
確かにそうかもな。
現在午前11時32分。
現在午後12時21分。
シーパップを洗浄した。
これで乾くまで睡眠は取れない。
扇風機だけじゃ暑い・・・
そろそろクーラーも必要かな。
現在午後14時01分。
今から16時までの間にPCファンが届く手はずになっている。
PCファンが届いた。
1889円で買えて嬉しい。
1つ4000円で2つセット8000円で買った事もあったくらいだし、既に廃盤のモデルだし。
この値段は破格。
現在午後14時42分。
「ウォーキングデッド」シーズン11のエピソード14を観た。
ゲル状のクッション、ゲルの部分がカバーの下で破れてちぎれたりしていた。
カバーをかけている分には体感的には違いはないから、まだ買い替えなくていいかな。
現在午後15時43分。
サンスベリアにも水やりをした。
ヤバイ。
お菓子の食べ過ぎで106まで落としてたのが109までリバウンドした。
おまけに食べ過ぎて気持ち悪いし、良い事無しだな。
現在午後16時58分。
現在午後17時14分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
寝てた。
現在午後19時35分。
明日の午前10時から12時の間にコロナワクチンを打ちに耳鼻科に行く事になっている。
ワクチンの副作用で苦しんでいる間は過眠がむしろ自分を安静に休ませてくれて助かるかもな。
現在午後23時20分。
今日は寝る前の薬を飲もう。
また寝てた。
現在午前1時36。
過眠って言うらしい。
散々昨日寝まくったけど、一日が終わったので寝る前の薬を飲む。
現在午前1時57分。
現在午前7時31分。
目が醒めた。
現在午前9時11分。
また寝てた・・・
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
左側の腸がズキズキする・・・
現在午後13時09分。
「ウォーキングデッド」シーズン11のエピソード13を観た。
現在午後18時13分。
今日もずっと横になってた・・・
明日の午後14時から16時の間にPayPayフリマで買ったPCファンが届く予定だ。
現在午後23時19分。
今日散々寝てたのに今から寝る前の薬を飲む・・・
自分のダメさが痛感されて辛い。
メルカリで出品されてたもっくんと宮沢りえの「西遊記」のVHSテープが売れていた。
俺も欲しかったんだけど、3万8500円は高すぎて手が届かなかった。
現在午前2時21分。
寝る前の薬を飲んだ。
現在午前6時20分。
目が醒めた。
また二度寝三度寝を繰り返した。
現在午前10時11分。
眠いけど内科の予約なので行ってくる。
今日は永井先生の45歳の誕生日か。
現在午前11時47分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後13時18分。
起きてきた。
また寝てた。
現在午後14時28分。
またまた寝てた。
現在午後15時19分。
またまたまた寝てた。
現在午後16時09分。
何この異常なまでの睡眠欲・・・
フォロー＆リツイートで15万人にハーゲンダッツ半額券が当たるというキャンペーンをセブンイレブンがやっていて、3日目にしてやっと当たった。
今夜はハーゲンダッツを買ってきて食べようと思う。
お金を降ろしに行って買ってこないとな。
現在午後16時39分。
夕食後、ハーゲンダッツのグリーンティー味を食べた。
美味しかった。
ただ、高い割に少ないので、半額チケットでも無い限りまた買おうとは思わないかな。
現在午後18時46分。
現在午後19時40分。
また横になっていた。
内科に行った以外ずっと横になってるな、今日。
無気力過ぎてしんどい。
明日は甥っ子くんの誕生日だ。
「みてね」におめでとう書かないとな。
現在午前7時41分。
目が醒めた。
8時間以上ある、なぎさに教えてもらった自己肯定感を眠りながら高める音源を聴きながら寝ていた。
寝ざめはすっきり。
耳鼻科に行ってきた。
コロナワクチンの予約を取ってきた。
ファイザーがもう無くて、次回はモデルナを打つ事になった。
6月12日の午前中に。
現在午前11時03分。
スーパーで卵を買ってきて、冷蔵庫の卵入れのところに一個一個納めながら「これ地面に落としたら大変やな」と思ったら次の瞬間卵を1個床に落としてしまって掃除をするのに難義した。
実際床に卵を落としたのは今日が初めてなのだが、その直前にそんな思考がよぎって、予知能力が芽生えたのかな、と疑ってしまう。
現在午前11時16分。
昼寝から起きてきた。
現在午後13時59分。
またまた寝てた。
現在午後14時45分。
病院続きだけど明日は内科だ。
現在午前0時00分。
日が替わった。
寝よう。
現在午前9時06分。
目が醒めた。
皮膚科に行って、患部に液体窒素を塗ってもらってきた。
現在午後12時47分。
LINEでの母のメッセージがまたロボットみたいに無機質な物になっている。
この前伯母さんが実家に泊まったのだが、その際伯母さんが過去の母による俺への虐待について触れた可能性が浮上した。
もしそうなら俺はそれを把握しておく必要性があるので伯母に電話をかけたのだが、繋がらない。
現在午後13時34分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲もう。
現在午後15時23分。
なぎさに教えてもらった、寝る時に聞く自己肯定感を向上させてくれる音源をスマホのYouTubeアプリからかけながら寝てた。
フリマサイトで1111ポイント引きのクーポンがあったので、3500ポイントのRGBファンを3000ポイントに値切って買って、更にクーポン値引きで1889ポイントで買えた。
PayPay払いだけど。
NZXTの140mmRGBファンがこの価格とは破格だな。
今まで4000円とかで買ってきたし、既に廃盤のモデルだからな。
明日はコロナワクチン接種券を持って耳鼻科に行く。
現在午後21時59分。
寝る前の薬を飲んだ。
眠気が来るまでゲームをしようかな。
現在午後22時50分。
自己肯定感を高める音源を聴きながら寝ようと思う。
現在午前7時19分。
目が醒めた。
今日雨だし、皮膚科行くのは明日にしよう。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
最悪な事が起きた。
水道の蛇口をひねると下の方からジャバジャバと水があふれてくると思ったら、水道の下のホースというかパイプが外れててそこから水が駄々洩れになっていた。
今日さっそく管理会社に電話して早めに直してもらわないとな。
現在午前9時04分。
管理会社に電話したら今日の午前10時から10時半の間に着てくれる事になった。
直せたら今日直すとの事。
前の担当から変わって新しい人、この部屋のリフォームも仕切ってくれた人なのだが、初顔合わせだ。
どんな人だろうな。
今日も今日とてくっそ眠い・・・
何かの病気とかじゃないよな。
現在午前9時59分。
管理会社の人が来て蛇口下のパイプのところを直してくれた。
良かった良かった。
現在午後13時29分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
ネトフリで「ウォーキングデッド」シーズン11のエピソード12を観た。
ツイッターの鞘丸情報によると、18話目から最終話まではディズニー＋じゃないと観れないようになっているとか。
確かにネトフリでも配信しているのは17話目までなんだよな。
ネトフリが切れたらディズニー＋に1ヶ月だけ入るかな。
薬局の人に聞いたところ、昼食後の薬に睡眠薬は入ってないけど、睡眠作用はあるらしい。
眠くなるのも薬のせいだな。
現在午後16時20分。
疲れが取れず、常に眠い・・・
午後17時16分。
また寝てた。
ググったらいくら寝ても眠いのはうつ病が原因かもしれないとの事だった。
納得。
ネトフリで「フラーハウス」シーズン2のエピソード8を観た。
現在午後19時56分。
眠気が消えたのと引き換えにしゃっくりが止まらなくなった。
代償を支払った気分だ。
子供の頃は理不尽な事沢山あったけど、それでも子供の頃に戻りたいと思う。
少なくとも自分の人生の責任を親のせいに出来たから。
自分の人生の責任を自分で取らなくて良かったから。
今になって思えば、今と比べりゃそこに安心感を得てたと思う。
今は人生に不安しかない・・・
それは働き始めたとしても同じだろう。
子供のまま親に依存していたい人生だった。
現在午後23時44分。
寝る前の薬を飲んだ。
現在午前7時34分。
中学時代の良くしてくれる奴らだけが出てくる夢を見た。
登下校の夢だ。
楽しい夢だった。
戻りたい、あの頃。
また寝てた。
現在午前9時44分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
病院に行って近況を報告し、診断書を書いてもらった。
その診断書を持って役所に行って手続きしてきた。
そして帰りにラーメンを食べて帰った。
暑い・・・
現在午後13時45分。
現在午後14時03分。
昼食後の薬を飲んだ。
現在午後15時33分。
起きてきてネトフリで「鬼滅の刃」の続きを観た。
スキンダプサスの伸び切った蔦を切って葉挿しするための花瓶とその下に敷く珪藻土を百均で買ってこようかな。
スキンダプサスの散髪をして、切った分は百均で買った花瓶に入れて水差ししておいた。
さっぱりしてだいぶ見た目が綺麗になった。
異常なくらい眠くてずっと眠りに行ってしまう・・・
現在午後19時31分。
生きているのが漠然と虚しい・・・
虚しいと思えるだけ、まだマシなんだろうな。
本当の地獄とは程遠いというか。
何をするのもだるいけど・・・
一日の大半を寝て過ごしている。
虚しくならない訳がない。
現在午後22時41分。
寝る前の薬を飲んだ。
明日は皮膚科に行く日だ。
現在午後22時57分。
猛烈に眠くなったので寝ようと思う。
現在午前0時27分。
寝る前の薬を飲んだ。
飲んだのに忘れてまた飲み直さないように、「飲もう」じゃなくて「飲んだ」と過去系にしてから日記に書き込んでおいた。
現在午前4時46分。
目が醒めた。
この時刻でもう明るい。
夏が近づいてきているんだろうな。
現在午後12時30分。
スキンダプサスに水やりをした。
蔦が凄い伸びてきていてどうしたものかと考えてしまう。
基本的に毎週日曜日に水やりをしている。
現在午後14時24分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後20時44分。
くっそ久しぶりにメルカリで本が売れたので、本当に久しぶりに梱包作業をやった。
今からコンビニにネコポスで出してくる。
現在午後23時18分。
寝る前の薬を飲んだ。
動画作り勢の中でも、こっちの界隈からは俺嫌われて馬鹿にされてるんだな、というのが何となく分かって気分が悪くなったりする。
コンビニに行ってきた。
郵便受けには役所から手続きの書類が届いていた。
また後日だな。
現在午前0時27分。
今日はそろそろ寝る前の薬を飲もう。
昨日「Puppers」という海外のTwitch配信者が亡くなったそうだ。
何度かDBD配信観てたな。
よくハゲドワのコスプレとかしてた人だ。
現在午前1時00分。
寝る前の薬を飲んだ。
さっきも飲んだっけか？
うろ覚えだ。ヤバイな・・・
現在午前8時29分。
目が醒めた。
まだ眠いけど・・・
何度寝かを繰り返し、風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
やっと頭もすっきりしてきたかな。
現在午前10時24分。
土曜日だけど昨日外に出れなかったので、今日保護費の一部を引き落としてくる。
メガネに何かついてるので取ろうとしたのだが取れない。
どうやら傷が入っているようだ。
最悪。
視界が悪いが、これも慣れるかな。
現在午後13時42分。
また寝てた。
昨日寝る前の薬を2回飲んでしまってた可能性もあるな・・・
また寝てた。
改装前の城崎の家で少年にも女の子にも懐かれて良い夢を見た。
また寝てた。
今日の睡眠量はあまりにも異常だ。
昨日寝る前の薬を2回飲んでしまってた可能性がとても高い。
現在午後16時21分。
現在午後21時23分。
伯母さんから電話がかかって来て話してた。
明日が伯母さんが大阪の伯父さんのところに息子のT君を伴って話し合いをしに行く日なので、その前に俺にも報告をと思っての事だったそうだ。
てか、日記書いててもChromeのテキスト入力がカクカクする。
ツイッターでも「Chrome 重い」で検索するとそう呟いてる人が沢山いるし、そろそろブラウザ乗り換えるべきかな。
歯磨きをした。
ちょっとだけゲームしようかな。
目的の実績解除して燃え尽き症候群になってたけど。
現在午後22時01分。
現在午前1時05分。
ゲーム仲間たちと一緒に遊んでた。
そして今寝る前の薬を飲んだ。
眠い・・・
現在午前5時27分。
ちょっと前に目が醒めた。
まだ眠い。
もうちょっと寝る。
現在午前6時08分。
現在午前8時02分。
野球部のちょっと嫌だった奴と打ち解けている夢を見た。
楽しい夢だった。
まだ眠い・・・
また寝てた。
現在午前8時53分。
中学の時に好きだった後輩の男の子が出て来てめちゃ可愛かった・・・
Tさんとは完全に別腹で好きだ。
ゆうきも出てきてその子に少し嫉妬しているみたいだった。
今日大雨波浪注意報らしい。
どうしよう、買い物行ってお金もおろしてこないといけないのに・・・
やっとDBDでトロコン出来た。
ここまで来るのに4年半強かかった。
現在午後12時46分。
現在午後14時36分。
大雨で外に出れないので、今日2回目の味噌汁を作った。
今度は卵を2つ入れた。
現在午後15時04分。
昼食に味噌汁を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後16時36分。
起きてきた。
現在午後23時07分。
雨がマシになってきたのでコンビニに行ってくる。
いい加減肉が食べたい・・・
現在午前0時08分。
日が替わった。
今日から6月だ。
現在午前0時53分。
寝る前の薬を飲んだ。
ゲームしてる時、左脚に体重がかかる癖があって、左脚がうっ血するのか痺れてしまう。
このままじゃ左脚壊死ニキみたいになりそうで怖い・・・
寝ようとしてたら突然左わき腹が攣って痛み出したので、だいぶ前に精神科で出してもらった筋肉が痛む時の漢方薬を飲んだ。
現在午前1時21分。
現在午前5時15分。
目が醒めた。
最近ゲームのおかげで極端に早寝早起きだ。
また寝てた。
現在午前7時02分。
しかもコンロでお湯沸かしっぱで寝てたみたいだ・・・
お湯が蒸発してから沸かしになっていた。
きっと沸くまで横になっていようと思ってそのまま寝てしまってたんだ。
危ないよな。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。
久しぶりにネトフリで海外ドラマを観た。
「ウォーキングデッド」シーズン11のエピソード11を観た。
現在午前10時27分。
今日こそマクドで新作バーガーを食べてくる。
平成バーガーという名前で売り出していた。
マクドで新作バーガー3種を食べてきた。
1290円もした。
でも美味しかったので良し。
現在午前11時19分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午後17時43分。
夕食を食べた。
Chromeがやたらと重い・・・
俺のスマホがiOS 16.5にアップデートされたみたいだ。
現在午後21時37分。
腹減った。
鶏むね肉のそぎ切りでも焼こうかな。
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