リュカの日記

2019年06月30日(日)

現在午前5時22分。
とぎれとぎれしまくったけど眠れた。
今日で6月も最後か。

現在午前6時29分。
朝の分の薪割りスクワットを終えた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。

現在午前7時14分。
今日も苦しい、鬱々している・・・

スチームのサマーセールのイベントで「このゲームを30分プレイしなさい」という指定があったので、PUBGを30分強プレイした。
スチーム上で5種類の動物のチームがあって、俺は豚チームを選んだのだが、豚は人気が無いからか、順位が上がらず豚を選んだことを後悔した。
「コーギー」が一番飛びぬけて順位をあげてる。
3位以内に入選するごとにそのチームに所属しているユーザーに抽選でウィッシュリスト上位3つのどれかのゲームを無料でプレゼントしてもらえるそうだ。
なので俺はウィッシュリストの上位3つを割引きされた上でも4000円以上する高額なゲームに替えている。

PUBG総プレイ時間3時間以上なのに未だに一人もキルできてない。

味噌汁で発行玄米を食べた。
昼食はこのメニューで安定してきたな。
ただ、その反動か夕食をやたら食べ過ぎてしまったりするので気を付けないとな。
スーパーに行く度におにぎりを2個も買ってしまったりするし。

現在午前9時11分。
もはや精神的にいっぱいいっぱいな感覚だ。
昔の俺は夕方くらいまでは薬無しで持ちこたえてたのに、とん服を飲み続ける事によって免疫力が落ちたのだろうか。
年々心が弱くなってく・・・
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

今月は料理もせず、ひたすら味噌汁と発行玄米だけで食べてたせいか、今月だけで1万5000円も家計に余裕が出来て余ってしまった。
料理をしない事によって家計が助かる、というのも皮肉な話だな。

味噌汁とごはんだけで大丈夫なのだろうかと思い「味噌汁とごはんだけ」とググろうとしたら「ダイエット」というワードが予測検索で出てきたので、ダイエットというワードも加えてググったらこんなページがヒットした。
http://kenkoubaizou.com/k2k0001986-post/
味噌汁と玄米だけでダイエット出来るというのだ。
むしろ鎌倉時代の武士は味噌汁と玄米と一日一品のおかずだけで生活していて、かつ体力が満ち溢れていたのだと言う。
俺も極力偏食せずに味噌汁と玄米だけで食事を済ませるようにしようかな。
そしたら1万5000円と言わず、月に2万5000円くらい貯める事も夢じゃないかもしれない。
でも俺はとてつもなく誘惑に弱く、意思が弱いので大丈夫だろうか・・・

さて、シャットダウンして横になろう。
現在午前9時35分。

現在午前11時34分。
眠れない。
最近昼に薬を飲んでも眠れない事が増えてきたな。

外が大雨過ぎて買い物に行く気が失せてしまった。

雨が上がったので買い物に行ってきた。
ティッシュペーパーとトイレットペーパーを買い足してきた。
現在午後14時11分。
昼の分の薪割りスクワットを終えた。

毎日毎日自分が死ぬ時の事について考えてしまう。
辛い・・・
エビリファイを飲む。
現在午後14時45分。

現在午後16時22分。
明日の午前4時30分に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。

永井先生とひろくんのPUBG初プレイ配信動画を観ている。
2年前、この動画を観た時はとても退屈な動画に感じたけど、いざ自分自身もPUBGをやるようになってから改めて観てみるとこの動画がめちゃくちゃ面白く感じる。
やっぱり実際に自分がプレイしているゲームタイトルのプレイ動画って観てて楽しいよな。

メッセの子も言ってたし俺自身もそうなんだけど、ゲームを1プレイするのに凄い腰が重くなってる。
こういうのも歳のせいかな。

現在午後16時54分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

小林麻央さんが亡くなったのもスチームサマーセールの時だったけど、あれってもう2年も前になるんだな。
時が経つのは早い。

ついに点鼻薬が切れてしまった。
2ヶ月近くぶりになるけど、明日は耳鼻科にも行こうかな。
シーパップのSDカードを持って行くのを忘れないようにしよう。
現在午後17時53分。
エビリファイを飲む。

スチームのユーザーレベルが上がり、自分のプロフィールページを色々飾れるようになって、見栄え優先で色々いじったりして、それを眺めてニマニマしたり、興奮して眠れなくなってしまった。
現在午後21時18分。
エビリファイを飲んだ。
眠れるか分からないけどシャットダウンして横になる。

現在午後23時53分。
眠れなかったのでまた起きてきた。
スチームで豚さんチームが3位になってる。
このまま日が替われば、また俺の所属チームが入賞かな。



2019年06月29日(土)

現在午前0時12分。
目が醒めた。
腹が減っているのでインスタント焼きそばを作る。

インスタント焼きそばを食べた。
現在午前0時31分。
エビリファイを飲んだ。
シャットダウンして横になる。

頭が痒かったので風呂に入ってシャワーを浴びた。
その後1時間半ほど横になってた。
現在午前5時56分。

現在午前6時59分。
気分が不安定なのでエビリファイを飲んだ。

現在午前7時02分。
朝の分の薪割りスクワットを終えた。

何だかよく分からないけど気分がきつい・・・

何故か頭の中で「モスラーヤッ、モスラー」の曲がリピートされている。
そこで「ザ・ピーナッツ」についてググってみたら、二人とも既に他界されてるみたいだな。
双子のデュオだったらしい。

寝ても冷めてもしんどい、しんどい・・・
精神的に重圧がかかってる感覚だ・・・
鬱い;;;;

現在午前7時57分。
エビリファイを飲んだ。

子供の頃、ゴジラ大百科みたいな本で初代モスラの歌を歌っていたのが「ザ・ピーナッツ」だと紹介されてて、モスラの繭の形がピーナッツ型だからザ・ピーナッツなのかな、と面白く感じていたのを思い出した。
実際のところは関係ないんだろうけどな。

「モスラの繭 形 ピーナッツ」でググってみたらとあるブログのこんな記事がヒットした。
「モスラの繭がピーナッツ型をしているのは、冷静に考えるととても面白いです。だって、初代・小美人をザ・ピーナッツがやったからなんですから……理屈もへったくれもないこのノリが好きです。(よく調べると蚕の繭は実際にピーナッツ型であることが判明! 無知でした)」

現在午前9時51分。
今日は昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。
PUBGもう3時間近くプレイしているのに未だに1キルすら出来ない。
俺がへぼすぎるんだろうな。

結局眠る事は出来なかった。
現在午後13時08分。
買い物に行ってきた。
そして昼の分の薪割りスクワットを終えた。

スーパー行くとついおにぎりを2個くらい買ってしまうんだよな。
明日からこの悪癖を何とかしないと。
痩せる物も痩せなくなってしまう・・・

久しぶりにヒデさんの放送にお邪魔していた。
ヒデさんは俺が公開マイリストに入れていた「アンドリュー」というロビン・ウィリアムズ主演のロボットの映画を観たと言っていた。
あれいい話なんだよな。

現在午後16時45分。
母からのハワイ土産のコーヒーを全て飲み終えてしまった。

現在午後16時49分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

現在午後17時16分。
エビリファイを飲んだ。
シャットダウンして横になる。

目が醒めた。
翌日の午前2時くらいにはなってる感覚だったのに、時刻を見てみるとまだ午後21時50分だった。
エビリファイを飲む。



2019年06月28日(金)

現在午前6時54分。
目が醒めた。
よく寝た。
Iの家に行く夢を見た。
Iの家じゃIの兄ちゃんが居て、最新式のペンタブを沢山持っていた。
おまけにIの兄ちゃんが作ったという執事のアンドロイドが居て、Iの家を出てすぐのところにケンタッキーがあったりして、色々と夢のような夢だった。

現在午前7時49分。
今日の朝の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

トイレで石鹸が手の上でツルっと滑って汚い床に落ちてしまったので、その石鹸をまるまる処分する事にした。
そして新しい石鹸を出した。

スマホの銀魂アプリで最終回前の銀魂を読んでいる。
現在午前8時49分。
気分が不安定なのでエビリファイを飲んだ。

寝起き後2時間弱で気分が不安定になるとか、もう年々心が弱くなって行ってるよな・・・

現在午前9時27分。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

現在午前10時42分。
眠れなかった。
でも気分は落ち着いた。

現在午後12時48分。
しばらく横になっていた。
今日眠れなかったので眠気が積もっているのだと思う。
今日の昼の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。
グッタリしていてとてもしんどい・・・

現在午後16時05分。
今日の夜の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午後16時34分。
エビリファイを飲んだ。

現在午後18時09分。
眠れなかったのでまた起きてきてエビリファイを飲んだ。



2019年06月27日(木)

現在午前6時20分。
目が醒めた。
よく寝た。
とても気持ちよく眠れた。

現在午前7時07分。
今日の朝の分の薪割りスクワットを終えた。
気分が傾いてきた・・・

現在午前7時46分。
エビリファイを飲む。

「フレンズ」シーズン2のエピソード1を観た。

現在午前8時52分。
気分が不安定なのでエビリファイを飲んだ。

現在午前9時53分。
GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。
起きたらシーパップを洗浄しよう。

現在午後12時43分。
目が醒めた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

シーパップを洗浄した。

現在午後15時01分。
久しぶりに白米を炊く。
おにぎりを作る予定だ。

おにぎりを作って食べた。
久しぶりに炊いた白米は美味しかった。
現在午後16時12分。
今日の昼の分の薪割りスクワットを終えた。

空腹が治まらないのでもう一合白米を炊く。
外は大雨で買い物に行けないからな。
現在午後16時20分。
気分が不安定なのでエビリファイを飲んだ。

またおにぎりを作って食べた。
流石に腹いっぱいだ・・・

現在午後17時49分。
明日の午前5時50分に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。

現在午後17時54分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

現在午後17時58分。
エビリファイを飲んだ。
ちょっとしたらシャットダウンして横になる。

現在午後18時56分。
眠れない。
またまたエビリファイを飲む。



2019年06月26日(水)

現在午前5時15分。
目が醒めた。

Steamのサマーセールが始まってた。
DbDのアッシュのDLC40%引き312円と、PUBG50%引き1650円を買った。
計1862円。

現在午前6時45分。
今日の朝の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

ジャンプの30号を読み終えた。
現在午前7時20分。
気分が不安定なのでエビリファイを飲んだ。
本当、蚤の心臓だな、俺って。

マガジンを買いに行ってきた。
外は猛暑だ・・・

PUBGを2試合やった。
操作もよく分からなかったのだが、武器の装備の仕方とかが分かってきてわくわくしてきた。
結局今のところ敵に一撃も銃弾を撃ち込むまでもなく殺されてるんだけど。
気分が高揚して落ち着かなくなってきた。
エビリファイを飲もうか迷う。

現在午前8時50分。
エビリファイを飲んだ。

味噌汁で発行玄米を食べた。
現在午前9時24分。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

現在午前9時56分。
落ち着いてきた。
さて、シャットダウンして横になろう。

結局眠れていたのかいなかったのか判断が付かない。
現在午後12時38分。
買い物に行ってきた。
さて、またPUBGやってみようかな。

しばらく横になっていた。
現在午後13時08分。
今日の昼の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

PUBGエラー出て接続できない。
マガジンでも読むか。

マガジンの30号を読み終えた。

現在午後17時39分。
今日の夜の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

今日でピンク筋を増やすストレッチを始めてからちょうど2週間になるのだが、体重が落ちない。
その旨を母にLINEで送った。
母の方はちゃんと効果が出てるのかどうかも訪ねておいた。

永井先生のPUBG初プレイ動画を観ていた。
26分のところまで観た。
2017年の6月19日なので2年以上前になる。
2年以上待ってやっと半額、1650円引きだったんだし、2年の歳月には1650円以上の価値があっただろうし、まじで定価でさっさと買ってりゃ良かった・・・

現在午後19時50分。
エビリファイを飲んだ。
今日はちょっとしたらシャットダウンして横になる。



2019年06月25日(火)

現在午前5時58分。
目が醒めた。
よく寝た。

現在午前6時47分。
エビリファイを飲んだ。

現在午前7時16分。
今日の朝の分の薪割りスクワットを終えた。

GYAOでアニメ「続・終物語」「進撃の巨人」「鬼滅の刃」の続きを観た。
「続・終物語」は今回で終わりみたいだな。
あまり内容が頭に入ってこなかったけど・・・

現在午前7時54分。
精神的にきつい。
これはパニックの苦しみだろうか、鬱の苦しみだろうか。
もはや自分で判別出来ない。
エビリファイを飲む。

今日で2人目の甥っ子を見に京都に行ってからちょうど2週間か。
明日でピンク筋を鍛えるストレッチを始めてからちょうど2週間になる。
あまり効果は実感出来ていないけど。
早いな。

最近よくネット上で「こどおじ」という言葉を耳にする。
精神的に子供なおじさん、という意味かと思っていてググってみたら「子供部屋に住むおじさん」という意味らしい。
実家暮らしをする中年男性を指す言葉だという事を知った。
俺は実家に住んでいる訳じゃないけど、一体実家住みの何が悪いというのだろうか。
息子が実家に住んでる事で、もしも親に何かあった時に即座に助けてあげられるし、生活費も浮く訳だし、あらゆる面で良い事づくめでしかないと思うのだが。

俺の一番の性癖はタイプの美少年が誰かに攻められているのを目の当たりにする事、だ。
タイプの美少年に自分自身で手を出すのは現実味を感じないのでこんな感じの性癖になったのだと思う。
でも、本当の本当に一番の性癖は自分自身が美少年になって誰かに攻められる事だ。
美少年がどんな感覚を味わっているかをダイレクトに知れるので、それで更に興奮のボルテージがMAXまで高まっていきそうな気がする。
でも、実際の俺は美少年とはかけ離れた小汚いおっさんなので、暫定的に俺の中の一番の性癖は美少年が攻められているのを目の当たりにする事、になっている。
なのでオカズにするのも美少年が攻められている体験談だったりする。
で、もう一つなのだが、俺はバイなので女性にも興味がある。
俺が好きだったTさんは女性にしてはかなりの長身だったので、その影響でTさんを好きになって以降、長身の女性に魅力を感じるようになっている。
で、男が女に攻められている様子を観るのは、それを脳内で美少年に置換する事が出来るので興奮出来る。
長身の女性に男が攻められている動画なんかはより興奮だ。
例え攻められているのが小汚いおっさんだったとしても、俺はそれを美少年が受けている感覚に脳内で変換して興奮したりする。
結局は男が長身の女性に攻められているのを観るのが好きなのだ。
なので、俺の真の性癖って「ドM」なのかな、とも最近思い始めてる。
最近だと「佐藤エル」という180センチの身長を持つ美女に男が攻められているAVを観てオナる事が多い。
逆レイプみたいな感じだ。
例えば俺自身がそういう長身の女性に攻めてもらえるような店に行けばめっちゃ興奮出来そうな気もするのだが、この歳まで童貞で来たので、一生誰とも性的関係を持たずに人生を終えたい、という変なこだわりが強く根付いてしまっているので、それを実行に移す事は無いのだが。
やっぱ俺の真の性癖って「ドM」なんだろうな。
SもMも表裏一体とは聞くが。
SだからこそMであり、MだからこそSである、みたいな。
実際に俺が誰かと関係を持つ事は無いので、全て俺の脳内だけで完結してるんだけどな。

今日で禁煙歴が350日だ。
あと15日で1年。
本当に早い。

現在午前9時23分。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

現在午後12時47分。
目が醒めた。
買い物に行ってくる。

買い物に行ってきた。
しんどい。
フラフラになった。

現在午後13時58分。
今日の昼の分の薪割りスクワットを終えた。

夏バテか、はたまた鬱か。
何をしててもすぐにグッタリとして横になりたくなってしまう。
漫画雑誌を読み進めて行く体力すらない・・・

毎日が辛い。
眠れた日は毎日楽しい夢を見る。
目が醒めると夢の中に戻りたくてたまらなくなってしまう。
そしてしばらくすると気分が不安定になってきて、薬を飲まないと自分自身のキャパをオーバーしてしまって耐えられなくなる。
薬を飲んで目が醒めてからは夜中になって眠るまでの暇つぶしでしかない訳で、そんな事を毎日毎日無意味に繰り返し続けて日々を消耗し続けている。
無駄に歳だけ取って行く。
親の死だったり、甥っ子たちが物心を付いて俺という人物の正体を認識しかけたり、時間が経つごとに人生が俺を追い詰めて行く。
生きているのが辛い。

現在午後18時21分。
エビリファイを飲んだ。

現在午後18時29分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。
そろそろシャットダウンして横になる。

現在午後22時34分。
うつらうつら何か夢を見ていた気がしたけど、シーパップが息苦しくて目が醒めてしまった。
フィルターが詰まってるのかな。
原因がよく分からない。



2019年06月24日(月)

現在午前0時26分。
エビリファイを飲んだ。
寝れるかな。

現在午前6時25分。
結局まともに眠れなかった。
なんか2.3日に1回夜中眠れなくなってるな。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
爪切りもした。

現在午前7時44分。
今日の朝の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午前8時14分。
エビリファイを飲んだ。
ジャンプを買いに行ってくる。

現在午前9時26分。
一昨日メッセの子にメッセージを送っていたのだが、返信が着ていたのでメッセージで話してる。
自由な時間が作れなくて大変みたいだ。

現在午前11時29分。
昨日寝れてないのでメッセの子とのやり取りはそろそろ打ち切らせてもらった。
さて、昼食後の薬と寝る前の薬を飲もう。

現在午前11時41分。
お湯が沸くのを待ってる間に今日の昼の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午前11時51分。
コーヒー入った。
さて、寝よう。
寝れるかな。

現在午後14時24分。
目が醒めた。
買い物に行ってこようかな。

現在午後15時21分。
買い物から帰ってきた。
グッタリする。

現在午後17時09分。
今日の夜の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。

現在午後18時19分。
明日の午前6時20分に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。
エビリファイを飲む。



2019年06月23日(日)

現在午前5時54分。
目が醒めた。
「るろうに剣心」の志々雄真実とかと一緒にとある島に流されて、そこでネオジオのゲームがあったので志々雄が志々雄の元ネタの幻十郎を使い、彼とゲームで対戦する夢を見た。
楽しい夢だった。

現在午前8時06分。
また寝てた。

現在午前8時31分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

マガジンの29号を読み終えた。
現在午前9時09分。
エビリファイを飲む。

ヤバイ、またぶくぶく太ってる・・・

現在午前10時00分。
今日は昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

現在午前11時43分。
目が醒めた。

現在午前11時49分。
今日の昼の分の薪割りスクワットを終えた。

現在午後15時14分。
鬱なのだろうか。
今日朝起きてからずっと横になり続けていて、何もする気が沸いてこない。

現在午後16時59分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

今日は結局一日中横になり続けてるだけだったな。
現在午後17時28分。
エビリファイを飲む。
寝れるだろうか?

現在午後20時20分。
眠れない。

現在午後23時53分。
眠れない。
1ヶ月につき5000円分ずつウェブマネーを買ってイーブックで使えば、1年も経たずに100巻近く出ている「名探偵コナン」買いそろえられるじゃん、とか考えていた。
どうしようかな。



2019年06月22日(土)

現在午前6時28分。
目が醒めた。

俺の診断書の内容、以前診断書が手元にあってメッセの子に送った時のメッセージを読み返して掘り起こしてみた。
発病から現在までの病歴および治療の経過、内容「不眠、易疲労、抑うつ感を訴え。聴覚過敏、被害念慮、不眠、抑うつなどの症状も認め、周囲に敏感で不安焦燥感も強まりやすく、加療を始め、病状は一進一退で経過しつつ、現在まで加療中」
現在の病状、状態など「易刺激性、興奮。憂うつ気分」
病状、状態像などの具体的程度、症状、検査所見「ストレス耐性低く、また音に敏感で、周囲に対する過敏性亢進し、被害感や被害念慮を募らせやすく、抑うつ感強まって易刺激的となりやすい。そのため日常生活は常に一定の制限を受けている」
趣味、娯楽への関心、文化的社会活動への参加「できない」
日常生活能力の程度「精神障害を認め、日常生活に著しい制限を受けており、時に応じて援助を必要とする」
具体的程度、病状等「対人交流に乏しく社会的にも日常生活にも引きこもりがちの生活状況である」

その後のメッセの子とのやり取り。
「さっき記入した俺の診断書の症状見て、Mちゃん(メッセの子の名前)的に何か思うところはありますか?」と訪ね、メッセの子は「俺にはそういう専門知識が無いから何とも言えないですけど、それ読んだ感じだとプログラム(デイケア等)の参加は難しい感じがします。余計に悪化させるような気もしますね」との事。
俺は「その可能性もあるね。先生からも特にデイケアみたいなの行きなさいって勧められたり指導されたこともないし」と言い、メッセの子は「先生も治療が行き詰ってる感じなんですかね」との事。

現在午前8時10分。
今日の朝の分の薪割りスクワットを終えた。

現在午前8時22分。
エビリファイを飲む。
そして映画「新宿スワン」を観ようと思う。

「新宿スワン」開始10分目にして、観てて鬱になってきた。
この世の闇みたいな物を見せられ続け、気分が不安定になってしまう・・・

風呂に入ってシャワーを浴びた。

「新宿スワン」を32分のところまで観た。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。
起きたらシーパップを洗浄しよう。
現在午前9時37分。

現在午前11時05分。
眠れない。
買い物に行ってくる。

買い物に行ってきた。
外は猛暑だ。

現在午後14時12分。
今日の昼の分の薪割りスクワットを終えた。

GYAOで映画「新宿スワン」を観た。
微妙だった。
現在午後17時13分。
エビリファイを飲む。

そういえば書き忘れてたけど、今日はシーパップを洗浄した。

現在午後17時54分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

現在午後18時01分。
エビリファイを飲んだ。
ちょっとしたらシャットダウンして横になる。



2019年06月21日(金)

ドスパラで6月20日から6月30日までの期間限定ポイントが500ポイント付いたので、そのポイントをそっくりそのままスチームにチャージしておいた。
これで期限を過ぎてもポイントは残り続けるのかな。
現在午前1時46分。

現在午前2時57分。
薬がリスペリドンからエビリファイに替わったせいもあってか、全く眠れる気配がしない・・・

現在午前4時23分。
眠れない・・・
頭が痒いので風呂に入る。

現在午前4時36分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
外は明るくなりかけている・・・
今日から母に貰ったハワイ土産の新しいTシャツを着る。

現在午前6時31分。
眠れない。

現在午前7時18分。
食パンを食べ、朝の薬を飲み、今日の朝の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午前7時56分。
エビリファイを飲んだ。

GYAOの映画カテゴリで「東京卍リベンジャーズ」の作者の処女作「新宿スワン」を実写化した映画がUPされてる。
気になるし観たいけど、今のこの頭が朦朧とした状態じゃ観たくない。

あとたったの19日で俺の禁煙歴が1年となる。
早い物だな。

味噌汁で発行玄米を食べた。
現在午前9時03分。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

さて、シャットダウンして横になる。

現在午後14時33分。
目が醒めた。
よく寝た。

買い物に行ってきた。
相変わらず外は暑い。

現在午後17時19分。
エビリファイを飲んだ。
今日はちょっとしたら寝ようと思う。
昨日まともに寝れてないしな。

現在午後19時15分。
2時間近く眠ってた。
父が運転する車に母と一緒に乗っていて「ここの熱帯魚屋さん、○○(俺の名前)と同姓同名やわ」と母が言い、俺が「せっかくやから魚とか見に行きたい」と言い、「そうやな」という事になり。
何故か猿を飼う飼わないの話になり、俺が「猿とか飼える気がせんわ」と言い、父が「そうやな」と。
俺が「でも、めっちゃ小さい猿やったら分からへんけど」と言うも、父は「猿なんて飼えへんわ」と。
目が醒めて、そういえば昔あの子が誕生日プレゼントにポケットモンキーか何か小さな猿を欲しがっていて、おじいさんに反対されてたエピソードを思い出した。

明日は夏至らしい。
明日から夏って事なのかな。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。

現在午後20時44分。
明日の午前8時50分に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。

昼は眠くて出来なかったけど、今日の夜の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午後21時11分。
エビリファイを飲んだ。
シャットダウンして横になる。

現在午後23時46分。
目が醒めた。
2時間ごとくらいに目が醒める。

現在午後23時55分。
エビリファイを飲んだ。



2019年06月20日(木)

現在午前6時39分。
目が醒めた。
よく寝た。

現在午前7時11分。
今日の朝の分の薪割りスクワットを終えた。

今週の分の「東京卍リベンジャーズ」を読んだ。
まだ面白さは見えてこない。

現在午前7時33分。
気分が不安定だ・・・
リスペリドンを飲む。

現在午前8時33分。
リスペリドンを飲む。

「フレンズ」シーズン1のエピソード24を観た。
これでシーズン1は終了だ。
ロスが中国で恋人を作って帰国するという展開等、すっかり記憶から抜け落ちていた。
もう10年以上前だもんな、俺が英語学習で「フレンズ」観てたのって。

この先母が死んで、俺は一人で生きて行けるだろうか。
精神的支えも何も無く、この地獄のような世界を一人で生きて行けるだろうか。
父が亡くなってからという物、母と接していても「いつかはこの関係も終わって、この人(母)とも一生会えなくなってしまうんだ・・・」という意識が常に頭の中について回って、母と関わり続けられる時間も有限で、そのうち終わりを迎えてしまうんんだと、いつもそんな気持ちで接し続けてしまってる。
なんか、そんな意識になってしまう事自体母にとても申し訳ない;;;;

現在午前9時35分。
今日は昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。
今日は特売日なので起きてから銀行にお金をおろしに行き、玄米を2袋ほど買い足してこようかな。

今日で2日目だけど、エビリファイのこの甘ったるさにまだ慣れない。
薬局の人からリスペリドンを処方されてた時は「このお薬はmeijiが作っている物なのでとても甘いです」と言われていたけど、大塚製薬のエビリファイの方がその何倍も甘いんだもんな。

映画雑誌スクリーンを読んで知ったのだが、「ボヘミアン・ラプソディ」でベーシストのジョン・ディーコンを演じていたのは「マイ・フレンド・フォーエバー」や「サイモンバーチ」で準主役の少年を演じていたジョゼフ・マゼロという俳優だそうだ。
俺が小6の時、神戸か大阪かどっちの学校か忘れたけど映画「マイ・フレンド・フォーエバー」を上映していて、この俳優はその時から馴染みのある子役なのだ。
まさか俺の人生の転機となった「ボヘミアン・ラプソディ」にも大人になって主要人物役で出てたとは思わなかった。

現在午後12時47分。
目が醒めた。

現在午後12時57分。
今日の昼の分の薪割りスクワットを終えた。

買い物に行ってきた。
糞暑い・・・

現在午後14時48分。
リスペリドンを飲んだ。

今日の昼の分の薪割りスクワットを終えた。

現在午後15時47分。
リスペリドンを飲んだ。
リスペリドンも残りあと2本だけだ。

そうだ、今日は木曜。
シーパップを洗浄すべき日だったのに忘れてた。
明日だな。

現在午後17時35分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

1プレイごとに区切ったけど、今日は10回くらいキラーでDbDやったな。
今日でBP2倍も終了だけど、これだけやれば十分かな。

現在午後18時12分。
リスペリドンを飲んだ。
今日はシャットダウンして横になる。
リスペリドンも残り1本となってしまった。

現在午後18時51分。
まだ眠れなさそうだ。
とりあえずチキンラーメンを茹でる。
外人のDbD配信でも観ながらそれを食べよう。

またDbDをやっていた。
数ヶ月ぶりにキラーでサバイバーたちを全滅出来た。
プレイグ楽しい。
起きたらその時の動画を編集してつべにでもあげようかな。

現在午後19時47分。
リスペリドンを飲んだ。
正真正銘このリスペリドンが最後の一本だ・・・
次回からは液状のエビリファイを飲む事になると思う。

現在午後20時41分。
眠れない。
せっかくだし録画した動画でも観返してみる。

現在午後21時32分。
今回で3回目になるけどエビリファイを飲んだ。
死ぬ程甘い。

現在午後22時29分。
まだエンコードが終わらない。
気分が不安定になってきた。
またエビリファイを飲んだ。

現在午後23時13分。
やっと動画のエンコードが終わった。
今YouTubeにアップロード中だ。
また気分が不安定になってきたのでエビリファイを飲む。

DbD公式がDbDのクイズを出していたのでやってみたら、100点中60点だった。
まだまだ俺はにわかだな。



2019年06月19日(水)

現在午前6時20分。
目が醒めた。
大きくなった甥っ子の●っ君に俺と弟が子供の頃に描いた漫画を読ませてあげようとする夢を見た。

今日からDbDでゴーストフェイスのDLCが解禁になったのでさっそく手元のウェブマネーで買った。
あと、BP2倍も48時間延長されるみたいだ。
至れり尽くせりだな。

現在午前7時01分。
今日の朝の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。
息が上がる。

現在午前8時12分。
リスペリドンを飲んだ。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

マガジンを買いにい行ってくる。
今回の「東京卍リベンジャーズ」がまじで楽しみなのだ。

現在午前9時22分。
マガジンを買ってきた。
Fっぽい作業員の人が携わってた工事、いつの間にやら終わってたっぽい。
結局最後までF本人なのかどうか確かめる事が出来なかった。

現在午前10時02分。
「フレンズ」シーズン1のエピソード23を観た。
今回のエピソードでロスに子供が生まれ、モニカが叔母になった。
俺もショタコンの伯父としてこれからも生きていかなきゃいけないのか、と思うと死にたくなった。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

今日初めて寝る前の薬として一昨日処方されたエビリファイを1本飲んだ。
リスペリドンも甘かったけど、液状のエビリファイは更に輪をかけてめっちゃ甘い。
目に入れない事と注射禁止はリスペリドンと同じだな。
リスペリドンはmeijiだったのに対し、エビリファイは大塚製薬みたいだ。

現在午後14時07分。
目が醒めた。

今の期間、マクドでどのサイズのポテトでも一律150円なのでポテトLをお持ち帰りで2つ買ってきた。
300円。
これを夕食にしようと思う。

ポテトLを2つ食べた。
腹いっぱい過ぎて気持ち悪い・・・

現在午後15時33分。
気分が不安定だ。
リスペリドンを飲む。

ゴーストフェイスとプレイぐというキラーを両方とも初めて使ってプレイしてみた。
楽しかった。
ただ、脳のエネルギーを凄い消費してしまって、次のプレイまでのモチベが持たない。

現在午後16時04分。
今日の昼の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

ジャンプの29号を読み終えた。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。

またDbDをやった。
1ゲームプレイするたびに気分が不安定になって中断を余儀なくされる。

現在午後17時55分。
リスペリドンを飲んだ。

腹が減ったのでまた夕食を食べた。
味噌汁と発行玄米だけだけど。
昼のポテトは間食という事にしておこうか。
現在午後18時15分。
今日の夜の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午後18時34分。
リスペリドンを飲んでシャットダウンして横になろう。



2019年06月18日(火)

現在午前6時16分。
物凄い汚れ芸人になっている夢を見た。
吉本っぽい会社に所属していた。
そして芸人のDVDを出すのだが、俺と相方両方収録するという約束だったのに、後になってから俺の相方の出番の部分をカットするとか言われて、俺が異議申し立てをすると言う内容だった。
ダウンタウンの浜ちゃんにまで食ってかかるようなイケイケどんどんな芸人だった。

今日は午後16時半から歯医者なので忘れないようにしよう。

現在午前7時25分。
リスペリドンを飲んだ。

GYAOでアニメ「続・終物語」「進撃の巨人」「鬼滅の刃」の続きを観た。
面白かった。

現在午前7時56分。
今日の朝の分の薪割りスクワットを終えた。

昨日で2人目の甥っ子が生まれてからちょうど1週間、今日で2人目の甥っ子を見に京都に行ってからちょうど1週間だ。

日記を遡って確認してみたのだが、1人目の甥っ子が生まれた時も京都にその子を見に行ったのは生まれた翌日だったみたいだ。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

田中宏の漫画のスレで昔「この漫画じゃ鬼をゴブリンと訳してるのか。だっせぇ」みたいな書き込みを目にした。
GTOで鬼塚が設立した芸能プロダクションの名前が「ゴブリンプロ」なのも鬼塚の鬼から取ってるのか。
鬼は「Japanese Demon」と訳した方が自然っぽい気がする。
でも、それだと妖怪全般を指す言葉になるのかな。
そこらへんの匙加減が分からない。

今まで長年着てきたTシャツの1枚があまりに永い間着続けてきたせいですり減って生地が薄れてそのうちふとした拍子で敗れて肌が露出するんじゃないかと思えるくらいになっているので処分する事にした。
その代わり、母のハワイ土産のTシャツを1枚袋から引っ張り出してきた。

今日の昼食も味噌汁と発行玄米で済ませた。
今日午後16時半に歯医者に行く直前、歯磨きをして行くのを忘れないようにしよう。

現在午前9時13分。
リスペリドンを飲む。
そして薬局にエビリファイの残りを取りに行ってくる。
昨日夕方に薬局から薬が届いた旨の留守電が入っていたのだ。

薬局にエビリファイの残りを取りに行ってきた。
外はあっついなぁ。

現在午前9時59分。
今日は昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

現在午後15時39分。
目が醒めた。
よく寝た。

現在午後15時46分。
今日の昼の分の薪割りスクワットを終えた。

現在午後16時09分。
歯医者に行ってくる。

現在午後17時38分。
歯医者から帰ってきた。
予約時間から45分待たされた挙句、2.3分で終わる応急処置的な穴をふさぐだけの作業で治療が終わった。
次回は7月9日の午後15時の予約だ。

歯医者に映画雑誌スクリーンが置いてあったので読んでいたのだが、「ボヘミアン・ラプソディ」の特集記事があって、フレディ・マーキュリーを演じた主演のラミ・マレックが「フレディと同じような境遇で苦しんでいる人も多いと思う。この映画をきっかけに自分の悩みを口に出来る人が増えてほしい」とコメントしていて、俺もこの映画をきっかけに母に自分の性癖の悩みを打ち明けた一人だったのでその言葉も重く受け止める事が出来た。

今日歯医者のテレビでドラマが放映されていて、大杉漣と野際陽子が一緒に画面に映ってて、「この2人って確か亡くなったはずだよな」と思ってた。
しばらくするとタイトルが出て来て「ゲゲゲの女房」と。
家に帰って「ゲゲゲの女房」とググってみたら2009年の作品らしい。
野際陽子は2017年に、大杉漣は2018年にそれぞれ亡くなってしまってる。

なんか俺ってインターネットに人生捧げてるみたいな感じになってるよな。
この10数年ずっと。
「何て親不孝なんだ・・・」とたまらない申し訳ない気持ちになった・・・

現在午後18時17分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

明日の午前3時でDbDのBP2倍が終わるのに、プレイしていくモチベが沸かない。

現在午後19時02分。
明日の午前7時10分に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。

現在午後19時20分。
リスペリドンを飲む。
そしてシャットダウンして横になろう。



2019年06月17日(月)

現在午前5時39分。
目が醒めた。
今日は病院に行く日だ。
病院じゃ、朝の薬が3週間分残っている事、初めて診察を受けた時は俺の体重は56.7キロだったのに、今じゃこんなにも太ってしまっている事などを言おうと思う。
今回からリスペリドンじゃなくなるかもしれないので、精神面で若干の不安は残るが・・・

現在午前6時07分。
今日は鬱の方の苦しみかな。
寝起き後30分も経ってないのにもうしんどい・・・

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

今日の朝の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午前6時37分。
リスペリドンを飲んだ。

「フレンズ」シーズン1のエピソード22を観た。
ロスが父親になり、モニカが叔母になったところで物語が終わった。
俺も新しい生命の新たな伯父になったんだ、と現実がちらついて気分が沈んだ・・・

現在午前7時19分。
気分が不安定なのでリスペリドンを飲んだ。

現在午前8時13分。
リスペリドンを飲んだ。

マガジンの28号を読み終えた。
現在午前8時34分。
そろそろ病院に向かおうと思う。

現在午前10時18分。
病院から帰ってきた。
病院で、太り続けているのを何とかしたいから薬を替えてほしい旨を伝えた。
すると薬を替えてもらえたのだが、何故だか今日は診察中も薬局で待っている間も気分がキョドキョドしてたまらなかった・・・
家に帰って速攻で昼食後の薬と寝る前の薬を飲んだ。
明日からインヴェガの3ミリが中止になったので、それだけでも覚えておこう。
目もチカチカして今俺はまともな状況ではないと思う・・・

現在午前10時43分。
少しだけ気分は落ち着いてきた。
リスペリドンはある分は全部飲み切ってしまって良いそうだ。
薬局の人に確かめた。

今回からとん服のリスペリドンがエビリファイに替わった。
ただ、薬局に在庫が少なかったとかで明日また改めて薬局にエビリファイを取りにいかないといけない。

現在午前10時51分。
気分は完全に落ち着いた。
良かった。

今日診察を受けている時や薬局で順番待ちをしている時、あまりのテンパりっぷりから涙が両方の目からにじみ続けてて、タオルで拭い続けてた。

さて、シャットダウンして寝る。
現在午前11時04分。

現在午後12時38分。
眠れなかったのでマクドで新作バーガー3種類をそれぞれ単品で頼んで食べてきた。
今日からポテトの価格がどのサイズでも一律150円になるそうだ。
今度またポテトも食べにいかないとな。

現在午後13時59分。
今日の昼の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午後16時22分。
今日もBP2倍なのでDbDをプレイしていた。
買い物に行ってくる。
そのついでに薬局にも寄って薬が着てるか確かめてくる。

現在午後17時39分。
内科に行ってきた。
先生に「また太られましたね」と言われた。
今回から薬を替えると言われた。
しかし薬局に行くも、その薬が置いてなかった。
内科の待合室で気づいたのだが、右下奥歯に違和感を覚えた。
鏡で確認してみたら、やはり右下奥歯の詰め物が剥がれてどこかに行ってしまっていた。
なので薬局を後にし、そのまま歯医者に行った。
しかし今日は予約がいっぱいとかで、明日応急処置をするので午後16時半の予約で来てほしいと言われた。
あと、精神科のエビリファイの残りを取りに別の薬局にも行ったのだが、まだ薬は届いていなかった。
そんな感じ。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。
現在午後18時51分。
リスペリドンを飲む。

現在午後19時20分。
リスペリドンを飲んだ。
今日はシャットダウンして横になる。

コーヒーが沸くのを待ってる間、またDbDをやっていた。
クローデット・モレルという名前のサバイバーをレベル40にしてセルフケアというパークをゲット。
これにより、自己回復はクローデットの専売特許だったのが他のキャラでも自己回復が出来るようになるみたいだ。
レベル40まで上げるのしんどかったな。

現在午後20時08分。
リスペリドンを飲んだ。
シャットダウンして横になる。

現在午後21時52分。
眠れない。
そういえば夜の分のストレッチをしてなかったな。
とりあえずチキンラーメンを茹で、それを食べてからやろうかな。

現在午後22時14分。
チキンラーメンを茹でて食べた。
そして今日の夜の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。
リスペリドンを飲もう。



2019年06月16日(日)

現在午前6時33分。
1時間とか2時間とかで区切り区切りになったけど何とか眠れた。
息苦しかった。

現在午前7時03分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

今日は令和初の父の日か。
あとでお墓参りに行ってこようかな。
今ある手持ちのお金じゃ墓花は買えないけど。
弟に2人目の子供が生まれた事も報告してこないとな。

「フレンズ」シーズン1のエピソード21を観た。

現在午前8時47分。
昼食後の薬と寝る前の薬を飲んだ。

現在午前10時33分。
眠れない・・・

財布の中を見てみたら、なんと墓花を買う余裕があった。
風呂に入ってからお墓参りに行ってこよう。

今日の昼の分の薪割りスクワットを終えた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

現在午後14時14分。
墓参りに行ってきた。
墓周りを掃除して、墓石にひしゃくで水をかけ、新しい墓花とお線香をあげ、父の墓前で「父の日やから来たわ。6月10日に××(弟の名前)のところに2人目の甥っ子が生まれました。名前はまだ決まってないそうです。俺もパニック障害、2人目の甥っ子見に行った時に頭の中しっちゃかめっちゃかになってきつかった。何とか出来る物なら何とかしてください、お願いします。また来ます」と言って霊園を後にし、家に帰ってきた。

現在午後15時08分。
今日は寝る前の薬を飲んでも寝れなかったせいかグッタリしている。

ジャンプの28号を読み終えた。

現在午後17時10分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

今日寝る前の薬を飲んでかつ眠れないまま墓参りに出かけ、家に帰ってグッタリして横になっていたせいか、墓参りの記憶が頭の中からスッポリ抜け落ちてしまってる。
どういう感じなのかは日記に書いた文章伝いに認識してはいるのだが。
その記憶にはまるで実感が伴っていない。

また見た事もないような体重になっていた。
手元の卵を使い切ったらインスタントラーメンを食べるのを辞めてみようかな。

以前購入したDbDのDLCであるオリジナルサウンドトラックを全曲聴いてみた。

現在午後19時48分。
リスペリドンを飲んだ。
今日は寝る。



2019年06月15日(土)

現在午前1時08分。
目が醒めた。
ちゃんと眠れていたので安心した。
また睡眠に戻るけど。

現在午前5時18分。
目が醒めた。

現在午前6時35分。
また寝てた。

現在午前7時19分。
今日の朝の分の薪割りスクワットを終えた。
今日はちゃんと寝れたので後でシーパップを洗浄しよう。

シーパップを洗浄した。

現在午前7時41分。
気分が不安定なのでリスペリドンを飲んだ。

現在午前8時30分。
リスペリドンを飲んだ。

現在午前9時49分。
リスペリドンを飲んだ。

「ハイスコアガール」のエクストラエピソードの13話目から15話目も全部観た。
最高だった。
しかも10月に第2期が作られるのだそうだ。
まじで楽しみだ。

味噌汁で発行玄米を食べた。
現在午前10時45分。
昼食後の薬と寝る前の薬を飲んだ。
ちょっとしたら寝ようと思う。

現在午後14時42分。
目が醒めた。

今日の昼の分の薪割りスクワットを終えた。

今日は土砂降りだし買い物行けそうにないな。
現在午後15時50分。
天気予報サイトによると竜巻まで出ているそうだ。

現在午後17時19分。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
リスペリドンを飲んだ。
雨もマシになってきたし夜マック食べてこようかな。

マクドに行ってきた。
夜マックでパティが2倍の4枚になったチーズは2枚のままのダブチとパティもチーズも3枚のトリチを食べ比べしてきた。
どっちも負けず劣らず美味しかった。

現在午後18時16分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

現在午後18時26分。
リスペリドンを飲んだ。
ちょっとしたらシャットダウンして横になろう。

現在午後21時17分。
眠れない。



2019年06月14日(金)

現在午前0時31分。
リスペリドンを飲んだ。
今日はシャットダウンして横になる。

現在午前1時19分。
眠れない・・・

チキンラーメンを茹でた物を食べながら「ハイスコアガール」の8話目を観た。
さて、リスペリドンを飲んでまた睡眠にトライしよう。

現在午前2時53分。
「眠り方を忘れてしまった」定期・・・

現在午前3時32分。
眠れない、どうしよう。

現在午前6時44分。
眠り方が分からなくなってしまった・・・

現在午前6時52分。
今日の朝の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午前8時16分。
リスペリドンを飲む。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。

現在午前8時51分。
昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。
今度こそ寝れると良いな・・・

さて、シャットダウンして横になろう。
現在午前8時59分。
起きたらシーパップを洗浄しよう。
ちゃんと寝れたらの話だが。

イーブックのくじで「町田くんの世界」という漫画の2巻が当選した。
1500名へのプレゼントらしく、その1500人の中に選ばれたようだ。
因みに2巻は無料で貰えたけど、1巻は定価みたいだ。

現在午後14時28分。
眠れてしまった。
中途半端に寝れたので、その分昨日寝れなかった分の疲労が祟ってグッタリしている・・・

現在午後15時24分。
買い物に行ってきた。
外は大雨。

今日の昼の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。

現在午後16時13分。
昨日寝れてないからか、こんな時間なのに眠くなってきた。
リスペリドンを飲んでシャットダウンして横になろうかな。

現在午後17時06分。
あんなにグッタリしてたのに、いざ眠ろうとすると眠れない・・・

「ハイスコアガール」の9話目まで観た。
今日の夜の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。
現在午後17時42分。

現在午後17時56分。
明日の午前6時に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。

現在午後18時08分。
リスペリドンを飲んだ。
シャットダウンして横になろう。



2019年06月13日(木)

現在午前5時27分。
目が醒めた。
めっちゃめちゃガラの悪い不良校に入学する夢を見た。
入学初日から色々繰り返して揉めたりしていた。
割かし楽しい夢だっただけに、ただの夢で残念だった。

また寝てた。
現在午前6時55分。

現在午前7時21分。
今日の朝の分の薪割りスクワットを終えた。

現在午前8時56分。
リスペリドンを飲んだ。

現在午前9時58分。
「ハイスコアガール」を4話目まで観た。
俺の頭がおかしくなったのか、記憶喪失なのか、どうも以前観たのと違う話の回り方をしている気がするのだが・・・
大筋は一緒なんだけど、細かい枝になるような部分が全然違ってるように思えるんだけど、どうなんだろうか・・・

現在午前10時06分。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

現在午前11時31分。
ラーメンを茹でて食べた。
シャットダウンして横になろう。

現在午後13時13分。
目が醒めた。

マクドでスパイシーチキンナゲット等を食べてきた。
腹いっぱいだ。

昼の分の薪割りスクワットを終えた。
この日記なんだけど、ブラウザバックすると直前に書いた記事が消えてしまうようになった。
昨日あたりから。
バグかな・・・

しんどい、横になろう。
現在午後14時58分。

しばらく横になっていた。
現在午後17時17分。

現在午後18時28分。
今日の夜の分の薪割りスクワットを終えた。

今日シーパップを洗浄するのを忘れてしまった。
明日だな。

夕食を食べ終えたのだが、体重を計ったらまた太ってたし・・・
今日はそろそろリスペリドンを飲んでシャットダウンして横になる。
現在午後19時39分。
「ハイスコアガール」は7話目まで観た。

現在午後22時06分。
眠れない。
しょうがない、今日から夜寝る時もクーラーを付けっぱにしておく事にする。

現在午後23時54分。
頭や体が痒くて眠れないので風呂に入ってシャワーを浴びた。
そういえば、2人目の甥っ子が生まれた日以来風呂に入っていなかった。
痒い訳だ。



2019年06月12日(水)

現在午前5時55分。
目が醒めた。
よく寝た。

現在午前6時50分。
気分が不安定になってきたのでリスペリドンを飲んだ・・・

GYAOでアニメ「続・終物語」「進撃の巨人」「鬼滅の刃」の続きを観た。

マガジンを買ってきた。
暑い・・・

現在午前8時01分。
今日の朝の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。
頭がクラクラした。

昨日母に「あんた数年前はここまで太ってなかったやん。どうしたん」と言われた。
俺は「やっぱ年々太って行ってるよな。リスペリドンの副作用かもしれへん」と返答した。

現在午前8時30分。
気分が不安定なのでまたリスペリドンを飲んだ。

昨日「続・終物語」の4話目の途中で母からLINEが入って、そのまま出かけて行って中途半端になってしまったので、改めてまた最初から「続・終物語」の4話目を観直した。

インスタントラーメンを茹でて食べた。
そして昼食後の薬と寝る前の薬を飲んだ。
現在午前9時45分。

現在午後13時10分。
目が醒めた。

今日の昼の分の薪割りスクワットとツイスト腹筋を終えた。
きつい・・・

現在午後15時05分。
また薪割りスクワットとツイスト腹筋をやった。
今日の昼の分のつもりでやったのだが、昼の分は既にやってたんだな。
ならこれは今日の夜の分だ。
アルツハイマーかな、先ほど済ませた昼の分がすっかり記憶から抜け落ちていた。

現在午後15時46分。
リスペリドンを飲む。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。
「幽遊白書」の天沼っていう小学生、当時の俺と同じ歳くらいかな。
「子供なのに車を運転してる」ってので憧れたっけな。

母から貰った食べ物を今日で全て食べ切った。

現在午後17時38分。
リスペリドンを飲んだ。
そろそろシャットダウンして横になる。

眠れなかったのでまたリスペリドンを飲んだ。
現在午後19時00分。
「ハイスコアガール」の続編が観れるページを発見した。
明日から改めてまた1話目から観て行く事にする。

現在午後20時07分。
さて、リスペリドンを飲んで横になる。



2019年06月11日(火)

現在午前0時00分。
日が替わった。
俺の2人目の甥っ子が生まれたのが「昨日」になってしまった。

現在午前7時39分。
目が醒めた。
よく寝た。

現在午前8時21分。
今日の分の参考書を使った英語喉の学習が終わった。

母からLINEが着た。
「××(弟の名前)は『今日か日曜に来たら』という事だった。
今日なら私は行けるので行こうと思うけど○○(俺の名前)はどう?」と着たので「行けると思う」と返信した。
大阪駅で母と待ち合わせる事になった。

現在午前9時37分。
リスペリドンを飲んだ。
「続・終物語」の続きは20分のところまで観た。

現在午前9時45分。
さて、家を出る。

現在午後15時02分。
家に帰ってきた。
大阪駅で母と合流し、それから弟の奥さんの入院している病院に向かった。
母と合流した後、電車内ですら緊張が出てしまって、電車の中でリスペリドンを1本飲んだ。
弟家族の居る病室に到着し、そこでしばらく赤ちゃんを愛でたりしながら1時間ほど過ごした。
赤ちゃんはまだ名前が決まっていないそうだ。
それから俺と母と弟と●っ君でごはんを食べに行く事になり、ごはんを食べ終えて弟家族と別れ、それから大阪駅で母とも別れて家に帰ってきた。
そんな感じ。
今日は寝る前の薬を飲んで睡眠を挟まなかったせいか、かなりキョドって今もテンパり続けてる・・・
帰りの電車の中で母からは「あんた、そんな目に見えて緊張してる感じはせぇへんかったけどな」と言われ、「目に見えて緊張してた時ってあった?」と尋ねたら「従妹のSちゃんと会った時に『震えてくるわ・・・』って言って震えてたやん。『何でSちゃんごときに』って思ったわ」と言われた。

現在午後15時16分。
さっそく昼食後の薬と寝る前の薬を飲んだ。

現在午後15時31分。
少し気分が落ち着いてきた。
今日は●っ君が俺にもよく懐いてくれて、弟家族と別れた後で母が「●っ君可愛かったね」と言ってきたので「人懐っこいな」みたいな事を話した。

現在午後15時39分。
そろそろシャットダウンして横になる。

気分が落ち着てきたので弟家族の「みてね」に今日俺が撮った画像と動画をUPした。
メッセの子にも赤ちゃんの画像を1枚送った。

今日母に買ってもらったパンを焼いて食べた。
めっちゃ美味しかった。
さて、シャットダウンして横になる。
現在午後16時31分。

現在午後21時31分。
目が醒めた。
メッセの子から返信が着ていた。
「小さくて可愛いですね。これでリュカさんも二児のオジですね」と。
俺は「ありがとう。そうだね」と返信。

母に買ってもらったマルトの抹茶ゼリーを食べた。
美味しかった。

現在午後21時57分。
明日の午前10時に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。

グッタリしている、二度寝する。
現在午後22時02分。



2019年06月10日(月)

現在午前6時32分。
目が醒めた。

母にピンク筋を鍛える薪割りスクワットの方法を記したページのアドレスを送った。
すると母から返信が着て「先ほど××(弟の名前)からLINEがあり、△△さん(弟の奥さんの名前)が破水したから今、京都に向かうところ・・・だって」との事。
今日2人目が生まれるかもしれないのだ。

俺は「俺らも京都行くん?生まれたら」と返信し、母は「○○(俺の名前)は行かなくていいと思う。私も、××から呼ばれたら行こうかと思うけど」との事で。
俺は「そうか。●っ君(1人目の甥っ子)の時は俺も行ったけどね」と返信。

1人目の甥っ子が生まれる前日は弟と喧嘩をしている夢を見た。
2人目の甥っ子が生まれるだろう今日の前日は美少年に迫られる夢を見た。
美少年ってのが何かの暗示で、新しく生まれてくる子が美少年だったらショタコンの俺としてはきついよな・・・
普通かそれ以下の見た目の子が生まれてきてほしい。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

俺の禁煙歴が今日で11ヶ月だそうだ。
あと1ヶ月で1年になる。


そうだ、すっかり忘れてた。
今日ジャンプの発売日だ、買いに行かなきゃ。

ジャンプを買ってきた。
暑い・・・

現在ご以前10時42分。
昼食後の薬と寝る前の薬を飲んだ。

さて、シャットダウンして横になろう。
現在午前11時18分。
今日は起きた後に弟夫婦の居る産婦人科に母と一緒に行く事になるかもしれない。

現在午後14時02分。
目が醒めた。

現在午後14時39分。
リスペリドンを飲んだ。

母のハワイ土産のLIONのチョコレートの香りのするコーヒーを全て飲み切ってしまった。
美味しかったな。
ただ、日本円で買うとなると2999円する事を母に言うと「ぼったくり過ぎや。現地じゃ3.400円で買えたはず」と言ってたな。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。
現在午後15時53分。
リスペリドンを飲んだ。

母は今日は午後16時まで仕事があるので京都まで行けない可能性もある、と朝LINEした時に言っていた。
現在午後16時03分。
結局今日は行くのか行かないのか、それを訪ねるLINEを送った。

母にLINEを送っても既読が付かないし、電話を掛けてもつながらない。
どうなったんだろう。
気になる・・・

現在午後17時57分。
母からLINEの返信が着た。
13時半頃に弟からLINEが着てて「生まれた」との事だったそうだ。
ただ、今日はもうクタクタなので京都には行けないとの事。
京都行く時はまた教えて、と言っておいた。
弟にも「赤ちゃんおめでとう!」とLINEを入れておいた。

現在午後18時14分。
今日はリスペリドンを飲んでちょっとしたら横になる。

目が醒めたのでマクドに行ってトリチを食べてきた。
でも、この時間帯だからダブチをプラス100円で夜マックにしてもらった方が良かったな、と後から思った。

弟が「みてね」に赤ちゃんの画像と動画をUPしていた。
生まれたてだからか、紫色のクリーチャーに見えた。

QUEENのフレディのお父さんは2003年に、お母さんは2016年に亡くなったのだそうだ。
1991年に最愛の息子フレディを亡くして、辛い人生だったろうな。

メッセの子にも「今日、二人目の甥っ子が生まれました」と報告のメッセージを入れておいた。

さて、寝よう。
現在午後23時01分。

現在午後23時59分。
寝ゲロを吐いて目が醒めて、トイレで3回ほどゲロを吐いた・・・



2019年06月09日(日)

現在午前0時03分。
リスペリドンを飲んだ。
これで眠れないようなら余っている眠剤を飲む。
恐らく眠れないんだろうけど。

現在午前0時14分。
眠れなさそうでブチギレそうになったので眠剤を飲んだ。
とりあえずコーヒーでも淹れよう。

現在午前0時56分。
なけなしの眠剤まで飲んだのに眠れない・・・
まじでブチギレそうだわ・・・

眠り方を忘れてしまった定期・・・

現在午前6時34分。
目が醒めた。
やっと眠れた。
なけなしの眠剤まで飲んだのにたった4.5時間程度しか眠れていないのが不満だが・・・

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

イーブックで今出ている分の「るろうに剣心・北海道編」を全部読み終えた。
次の巻は7月4日発売だそうだ。

現在午前9時03分。
昼食後の薬と寝る前の薬を飲んだ。
これで眠って、目が醒めたら実家に向かう。

現在午前11時54分。
目が醒めた。
よく寝た。
さて、実家に向かうか。

現在午後16時59分。
実家から帰ってきた。
薬を飲んで睡眠を挟んだおかげか、リラックスして実家でとても充実した時間を過ごせたので良かった。
俺が母の為に焼いてあげたDVDが実家のDVDプレイヤーで再生出来なかったのが残念だったけど・・・
あと、薬の影響で実家でどんな会話を交わしたのか殆ど記憶に残らないのも残念だな。
帰りは母の勧めで初めてバスに乗って帰ってきた。
距離的には電車で帰るのと大して違わなかったけど。

実家で貰ってきたおにぎり等を食べた。
美味しかった。

現在午後17時28分。
リスペリドンを飲んだ。

そういえば実家で「ピンク筋を鍛えて痩せる」という趣旨の番組を見せてもらったんだ。
それもやってみないとな。

今日のピンク筋のストレッチを終えた。
これまじきつい・・・

現在午後18時28分。
リスペリドンを飲んだ。
今日はシャットダウンして寝ようと思う。

現在午後20時41分。
目が醒めた。
改装前の城崎の田舎の家でめっちゃ可愛い髪の毛サラッサラな美少年に迫られまくる夢を見た。
途中から俺も理性を保てなくなる、という内容だった。
可愛い美少年のエロい夢を見るのは本当に久しぶりだ。
夢みたいな夢だったな。
現実ではありえない。

フィクションの中のカリスマ性を持ってる覇者は女からだけじゃなく美少年からもモテる、というのがあるよな。
当人はそれを嫌がっているけど。
例えば「るろうに剣心」の志々雄真実は大鎌の鎌足という男の娘からモテてるし、「エア・ギア」じゃ主人公の南イッキは鰐島亜紀人という美少年からモテてるし、「神to戦国生徒会」という漫画の主人公は椋鳥かおるという美少年からモテてたし。
俺も美少年からモテたいな。



2019年06月08日(土)

現在午前5時58分。
目が醒めた。
早く起きすぎてしまった気がする・・・

現在午前6時31分。
今日の分の英語喉の学習を終えた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

ケツが痒い・・・
汚い話、大をした後に拭き残しがどうしても残るんだろうな、と思う。
せめて我が家にウォシュレットさえあればこんな不快な感覚とはオサラバ出来るのにな・・・
季節にもよると思う。
冬はこんな風にはならなかったし。

現在午前7時36分。
リスペリドンを飲んだ。

現在午前8時33分。
緊張してきた・・・

今日も下痢気味で、もう一度トイレに行って大をしたらまたまた痔になってしまった。
でも、この痔の痛みによってレッスン時の緊張は誤魔化せるかなぁ・・・

現在午前8時50分。
リスペリドンを飲む。

現在午前10時03分。
英会話のレッスンが終わった。
今まで俺が思ってたのと全然違う読み方をする英単語が多くて、これらを覚え直すの大変そうだな、と感じた。
あと、やっぱり初対面の人と音声通話で話したのでめっちゃ緊張してしまった・・・

現在午前10時18分。
リスペリドンを飲んだ。

発行玄米を味噌汁で食べた。
現在午前10時39分。
今日は昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

現在午前11時30分。
さて、シャットダウンして横になろう。

現在午後13時06分。
眠れない・・・

今日のレッスンを録音しておいたので、それを聴きながら発音したりして練習してみた。
1日に1回やろうか、このメニュー。
レッスンの長さが1時間強なので最低でも1日1時間以上かかる訳だけど・・・

現在午後18時23分。
リスペリドンを飲む。
今日はちょっとしたらシャットダウンして横になる。
明日は実家に行くので忘れないようにしよう。

今日は永井先生の四十路最後の日だ。

現在午後20時17分。
眠れない・・・

現在午後20時21分。
リスペリドンを飲んだ。

現在午後22時11分。
眠れない。
ラーメンを茹でて食べる。

ラーメンを食べてリスペリドンを飲んだ。
三度目の正直だ。
今度こそ眠りたい。
現在午後23時02分。

現在午後23時59分。
明日は実家に行く日だからな。
眠れないのは当然だ。
こういう時って殆ど毎回眠れないのが俺の人生。
糞ったれ。



2019年06月07日(金)

現在午前6時43分。
目が醒めた。

現在午前7時27分。
今日の分の英語喉の学習を終えた。

イーブックで小説版るろ剣「るろうに剣心裏幕 炎を統べる」を読み終えた。
面白かった。
今まで俺は方治というキャラが大嫌いだったのに、この作品で方治の事がちょっと好きになれた。

外は恐ろしいほどの大雨だ。
外出するのを諦めた・・・

現在午前9時42分。
リスペリドンを飲んだ。
ちょっと雨がマシになったみたいなので銀行にお金をおろしに行ってくる。

買い物に行ってきた。
現在午前10時19分。

現在午前10時32分。
気分が不安定だ・・・
今日は昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。
こんな調子で明日受けるオンラインセミナー大丈夫だろうか・・・

現在午前11時02分。
今日はそろそろシャットダウンして横になろう。

現在午後13時55分。
目が醒めた。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。

「フレンズ」シーズン1のエピソード20を観た。

現在午後17時01分。
明日の午前5時10分に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。

現在午後18時23分。
リスペリドンを飲んだ。
ちょっとしたらシャットダウンして横になる。



2019年06月06日(木)

現在午前6時09分。
目が醒めた。
シーパップの鼻筋に当たってるところが蒸れて膿んできてしまってる・・・
眼鏡がかかる箇所でもある。

現在午前6時52分。
今日の英語喉の学習を終えた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

また体重が増えてる、ヤベェ・・・
気分が不安定なのでリスペリドンを飲む。
現在午前7時32分。

6月9日に実家に行く事になっているのだが、その日は永井先生の41歳の誕生日だな。

現在午前8時31分。
またリスペリドンを飲む。

「フレンズ」シーズン1のエピソード19を観た。

現在午前9時11分。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

今日最高気温29度だってさ。
真夏じゃん。

今朝はシーパップを洗浄した。

現在午前11時46分。
買い物に行ってきた。
今日は昼食後の薬を飲んでも眠れなかった。

現在午後13時19分。
眠ってた。

また寝てた。
現在午後15時18分。

YouTubeで元ヤン芸人の特集番組みたいなのをいくつか観ていた。
バッドボーイズの佐田に比べて、品川庄司の品川が「品川がヤンキーとか嘘だろ?」「こいつただのパシリじゃん」とか書かれてて、それ言うなら俺も品川と似たような物、あるいはそれ以下なので自分自身の過去についてヤンキーという言葉を使うのが少し恥ずかしく感じてしまった。
周りの同級生たちやら家族やらからは当時は俺もヤンキーヤンキー呼ばれてきたけど。
品川は俺と違ってまだ暴走族の集会に顔を出したり他校に乗り込んだりしているので俺以上にワルなのだが、その品川でさえヤンキーとしては馬鹿にされている現状を観るとな・・・

現在午後18時06分。
リスペリドンを飲んだ。
今日はそろそろシャットダウンして横になる。

現在午後19時07分。
眠れない。

チキンラーメンを食べてリスペリドンを飲んだ。
現在午後19時25分。
またシャットダウンして横になってみる。



2019年06月05日(水)

現在午前7時08分。
目が醒めた。

現在午前7時47分。
今日の分の英語喉の学習を終えた。

マガジンを買いに行ってこなきゃな。

買い物に行ってきた。
暑い・・・
もう真夏だよな。

現在午前10時21分。
今日は昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

昨日か一昨日、メッセの子が「リュカさんってリスペリドン凄い飲みますよね。俺も先生から0.5ミリのリスペリドン処方されて飲みましたけど、意識がドロドロになって歩いててもフラフラになって、呂律も回らなくなりました」と言ってきて。
そこで改めてリスペリドンについてググってみたら「太る」という副作用もあるのだそうだ。
俺が今太っているのはリスペリドンのせいなのかな。
因みに俺が飲んでるリスペリドンは1ミリで、メッセの子が処方された物のちょうど倍の濃度だ。
俺は呂律が回らなくなったりフラフラになったりドロドロになったりしないので、それだけ俺の病状が重い、という事だろうか。
もう亡くなったけど、以前ロハコという50代の生主が「この薬、健常者の人に飲ませたら意識失っちゃうみたいですよw」ととん服の薬を紹介してた事があって、今思えばあれがリスペリドンだったのかな、と。
俺はそんな薬を飲んでも意識を失う事もないほどの難病なのか・・・

ロハコの薬紹介動画。
21分頃から。
https://www.nicovideo.jp/watch/sm27103762
ロハコはこの薬の事を「リスパダール」と呼んでいる。
俺の精神科の先生もリスペリドンの事をリスパダールと呼んでいる。
そして「目に入れない事。禁注射」と説明されていて、その説明も俺の処方されているリスペリドンと全く一緒だ。
ほぼ俺が飲んでいる薬と同じ物と考えて良いだろう。
ただ、ロハコの薬は3ミリで俺のは1ミリなので、俺の飲んでる薬の3倍の濃度みたいだ。

現在午前11時16分。
今日はシャットダウンして横になる。

現在午後13時35分。
目が醒めた。

GYAOでアニメ「幽遊白書」と「ドラゴンボール改」の続きを観た。
夕食を食べ過ぎてしまって、気持ち悪くなってトイレで2度ほど吐いてしまった・・・

「LION コーヒー チョコレート」でググったら、なんと日本価格で2999円もするそうだ・・・
なんて高価なコーヒーなんだ・・・
はやり舶来品だし、香りも素晴らしいので日本で買おうと思うと高くなるんだろうな。

俺は2006年にアフィリエイトの師匠DAISUKEに勧められて一緒に「Gunz」というTPSゲームをやってたみたいだ。
どんなタイトルのゲームだったか忘れてしまっていたので、日記をえらく遡った。
めっちゃ楽しいゲームだったのを覚えてる。

マガジンの27号を読み終えた。

現在午後18時38分。
リスペリドンを飲んだ。
ちょっとしたらシャットダウンして横になる。

腹が減って眠れそうにないのでチキンラーメンを茹でる。
最近1日に2食くらいインスタントラーメンを食べているな。
ヤバイよな、これ・・・

現在午後20時05分。
リスペリドンを飲んだ。
さて、シャットダウンして横になろうか。

現在午後21時33分。
眠れない。
またリスペリドンを飲む。



2019年06月04日(火)

現在午前0時49分。
メッセの子と話してる。
メッセの子も「いぬやしき」を全巻読んだのだそうだ。
あと、メッセの子の友達のO君や甥っ子も「フォートナイト」をやってるそうだ。
メッセの子自身はゲームは腰が重くてやる気が起きないそうだけど。

現在午前2時49分。
メッセの子と話してる。
気分が不安定になってきた。

流石に今日はもう会話は切り上げさせてもらった。
さて、寝よう。
寝れるだろうか・・・
現在午前3時05分。

現在午前3時39分。
腹が減って眠れそうにないのでインスタントラーメンを茹でる。

ラーメンを食べ終えた。
暑くなったのでクーラーを付けて寝る。
現在午前3時56分。
リスペリドンを飲んで横になろう。

現在午前9時08分。
目が醒めた。
結局3.4時間しか眠れなかった。
ターミネーターT-800型が出てくる夢を見た。

GYAOでアニメ「続・終物語」と「進撃の巨人」の続きを観た。
面白かった。
ただ、気分が不安定になってきた・・・
ちょっとしたら寝る前の薬を飲む。

最近下痢が続いてて、ケツの穴が痛い・・・
大を済ませた後でトイレットペーパーで拭いたら血がにじんでた。
切れ痔かな・・・
辛いわ。

GYAOでアニメ「鬼滅の刃」の続きを観た。
現在午前11時15分。
そろそろ精神的に限界だ。
今日は昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

メッセの子は以前俺にデイケアを勧めてきて、昨日も「デイケアとか行った方が健全な気はします。リュカさんの生活ってあまりにも阻害されてる感じじゃないですか」と言ってきたので、たまたま昨日精神科の先生に書いてもらった診断書が手元にあったので、そこに書かれた俺の病状等を事細かにメッセの子に打って送ったら「俺にはそういう専門知識が無いから何とも言えないですけど、それ読んだ感じだとプログラム(デイケア等)の参加は難しい感じがします。余計に悪化させるような気もしますね」との事だった。

結局眠れなかった。
風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。
そろそろ役所に向かおうと思う。

現在午後15時08分。
役所に行って手続きしてきた。
炎天下の中長距離を歩いたせいか、はたまた寝る前の薬が効いてるせいか、歩いててフラフラになってしまってた。
途中でジュースも飲んだけど、脱水症状を起こすんじゃないか、とも思えた。
しばらく散歩すらしてなかったので体が鈍りになまってる。

グッタリしているので横になる。
現在午後15時29分。

現在午後17時00分。
目が醒めた。

また寝てた。
現在午後18時31分。

現在午後20時03分。
リスペリドンを飲んだ。

現在午後20時17分。
明日の午前8時20分に炊きあがるよう、発行玄米をセットした。

母のハワイ土産の「LION」というコーヒー豆を開封した。
コーヒー豆からチョコレートの香りがしてとても美味しそうだ。

「LION」のコーヒーが入った。
味は無いけど、香りがチョコレートだわ、これ。
味もチョコレートだったらなおよかったんだけど。

現在午後20時58分。
リスペリドンを飲んだ。
今日はそろそろシャットダウンして横になろう。



2019年06月03日(月)

現在午前6時26分。
目が醒めた。

現在午前7時15分。
今日の英語喉の学習を終えた。

令和になってから一度充電した電気シェーバーの充電が無くなりかけていたので、また充電しておく事にした。

「今月のパソコン代いつ持って行ったらええかな?」と母にLINEを送った。

「るろうに剣心特筆版」を上下巻とも読み終えた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。

現在午前8時51分。
リスペリドンを飲んだ。
病院に向かおう。

現在午前10時28分。
病院で近況を話し、薬を処方してもらい、診断書を書いてもらってきた。
朝の薬が2週間分以上余っている事を伝え忘れてしまった・・・
しまったな。

気分が不安定でキョドってきた・・・
現在午前10時38分。
昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

現在午前10時59分。
薬の効果か思い込みの力か、少し気分が楽になってきた。

現在午前11時11分。
シャットダウンして横になる。

現在午後13時48分。
目が醒めた。

ケースワーカーに電話をしたのだが、ただいま別の電話に出ているとの事で繋がらなかった。
今回の手続きの事、それに加えて家賃が上がった分保護費が上がっていなければならないのに保護費が上がっていない事、賃貸保障や火災保険の計3万円が入金されていない旨などを伝えておこうと思う。

現在午後14時54分。
リスペリドンを飲んだ。

イーブックで「るろうに剣心STARTER BOOK」というやつの1巻と2巻を読んだ。
カラー版るろ剣のエピソードを1つの章につき3話ずつ抜粋した無料で配布されていたコミックスだ。
改めて読んだ訳だけど、カラー版も悪くないな、と思った。

現在午後16時32分。
役所に電話したけどケースワーカーの人が今別の電話に対応しているから折り返しかけると言われたのだが、未だに電話がかかってこない。
もし今日この後かかってきたとしても、役所に向かって到着するまで4.50分はかかるから今日手続きを済ませる事は無理そうだ。
悔しいな・・・

ケースワーカーの人に繋がった。
障碍者手帳の更新手続きで分からない部分を聞きたかったのと、家賃が値上がりしたのに通帳記帳してきてもその分の受給額が増えていなかった事、賃貸保障や火災保険で払った3万円が返ってきていない事を伝えた。
家賃の事と3万円の事はまた後日に、と言われた。
とりあえず明日役所に行って障碍者手帳の手続きをしてくる。

明日は役所に行った帰りにラーメン屋でどんぶりを食べてこようと思う。

ジャンプの27号を読み終えた。

今日は唐沢寿明の56歳の誕生日だそうだ。
孫悟空を演じてたのももう25年も前なんだな・・・

現在午後19時43分。
リスペリドンを飲む。

母からLINEの返信が着ていた。
「9日はどうですか?」との事。
なので9日に実家に行く事になった。

現在午後22時49分。
リスペリドンを飲んだ。
今日はシャットダウンして横になる。

一度睡眠を挟んだ夜の方が落ち着いてるな。
英語喉の著者の人はやっぱり朝にしてほしい、と言っていたから朝にレッスンを受ける事にするけど。
むしろ朝の方がキョドる可能性が高そうだ・・・

現在午後23時25分。
寝ようと思って寝る準備をしていたのだが、メッセの子からメッセージが着たので話してる。



2019年06月02日(日)

現在午前0時02分。
眠り方が思い出せない。
今までどうやって眠ってたんだ・・・

やっと寝れた。
現在午前6時00分。

今日までスチームに51日間ログインしていなかったのだが、未読のメッセージが9件着ているとの事だったのでログインしてしまった。
メッセージはフレンドからの単なるスパムだった。
垢ハックされたのかな。

来週英語喉の著者の人がレッスンしてくれるので、おさらいとしてまた英語喉の参考書を1セクションずつ進めて行く事にした。
今日の分の学習を終えた。
現在午前8時25分。

イーブックで「るろうに剣心」の27巻を読み終えた。
次の28巻が無印のるろ剣最終巻だ。
現在午前9時44分。
今日はそろそろ昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

現在午前10時33分。
眠れない。
またまた眠り方を忘れてしまったのだろうか・・・

現在午後13時59分。
目が醒めた。
ちゃんと寝れてたようで何よりだ。

イーブックで「るろうに剣心」の最終28巻を読み終えた。
面白かった。

「るろうに剣心特筆版」を読み始めた。
2010年代になってから描かれた作品だからか、無印のるろ剣と絵柄が全然違ってて違和感だらけだ。

自立支援の更新とかで役所から封筒が着ていた。
明日か明後日あたり、役所と連絡を取って詳しい話を聞いてみようと思う。

現在午後19時00分。
リスペリドンを飲んだ。
ちょっとしたら横になる。
明日は病院に行くのだが、先生に診断書を書いてもらわないとな。

今日役所から届いていた封筒をよくよく読んでみると、障碍者手帳の更新で新たに写真を用意する必要は無さそうだ。
良かった。



2019年06月01日(土)

現在午前0時00分。
日が替わった。
1ヶ月前も既に令和だ。
今日から6月。

日本時間の午前4時から「DbD3周年記念イベント」の生放送が始まるそうだ。
でも、俺は寝ておかないとな。
現在午前0時15分。
リスペリドンを飲んだ。
シャットダウンして横になる。

どっかの部屋でバカ共が馬鹿笑いしてて耳障りだ。
この状況下で眠れるだろうか・・・?
現在午前1時00分。

現在午前3時54分。
全くもって眠れなかった・・・
そろそろDbDの3周年記念の生放送始まる。
それを観ようと思う。

現在午前6時05分。
番組が終わった。
面白かったけど、寝れてないせいか気分が不安定になってきた・・・
久しぶりのパニック状態だ・・・

英語喉の著者の人がネット上のセミナーでレッスンしてくれるらしいけど、日本時間の夜中だし、その時にまたパニック起こすんじゃないか、と心配になる・・・
もし普通に受講出来たら今後の英語学習の大きな力になってくれる事は間違いないんだろうけど・・・
ちゃんと精神的なコンディションを万全にして臨めるだろうか。

どうせ眠れないだろうけど、とりあえずシャットダウンして横になってみる。

現在午前6時48分。
眠れない。
てか腹減った。
どうすっかな。

クーラーはしてないのだが、扇風機でおなかが冷えてしまったので正露丸を飲んだ。
腹痛に紛れる形で空腹は治まっている。
とりあえずいつも通り午前9時前くらいまでは寝る前の薬を飲むのは我慢しよう。
あまりに早い時刻に飲むと、結局眠れなくなって目が冴えてしまうだけになるからな。

昨日見た夢は本当に楽しかった。
夢の中に居る時だけ充実してて幸せを感じる、というのも虚しい人生だよな。
もしも若い頃に変な連中と関わらず、友達をちゃんと選んで見極めていたら、決して夢物語ではなく実現していた現実でもあるのだ。
青春時代をどう過ごすかが本当に大事だと身に染みて分かる。
俺なんて青春を途中でほっぽり出して引きこもりになってしまったからな。
本当に馬鹿な事をしたと思う。
人生で一番楽しくなる可能性を秘めた時期を引きこもってドブに捨てたんだもんな。
もう二度と時間は戻ってくれない。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
また気分が不安定になってきた・・・

現在午前7時47分。
パニクりそうなのでリスペリドンを飲んだ・・・

ガクブルしながら味噌汁で発行玄米を食べた。
この作業そのものが大変な苦痛で、さっき正露丸を飲んだばかりだというのにまた腹が痛くなってきた。
多分精神的な物なんだろうな。

現在午前8時22分。
プレッシャーがきつい。
精神的に限界だ。
今日は昼食後の薬と寝る前の薬を飲む。

薬の効果か、それとも思い込みの力か、少し気分が落ち着いてきた。
現在午前8時32分。
ちょっとしたらシャットダウンして横になる。

現在午前9時44分。
気分は落ち着いたけど、全く眠れる気がしない。
結局また起きてきた。

買い物に行ってこようかな。

英語喉の著者の人からDMが着た。
「やはり朝では駄目でしょうか?」と。
なので「むしろ朝の方が好都合です」と返信。

現在午後14時25分。
眠れない。
あと2分で起床後24時間経過だ。

現在午後14時52分。
リスペリドンを飲んだ。

現在午後17時00分。
リスペリドンを飲んだ。
クーラーを消して横になってみる。

「フレンズ」シーズン1のエピソード18を観た。
さて、睡眠にトライだ。

現在午後18時41分。
どうやらこの1.2日で完全に眠り方を忘れてしまったようだ。
今まで一体どうやって眠っていたんだろう。
分からない;;;;

風呂に入ってシャワーを浴びた。
全身に保湿液も塗った。
シャワーを浴びてて、全身に蓄積された疲れが洗い流されていくような感覚に陥った。
今度こそ寝れると良いな。
現在午後19時28分。

俺のスマホがiOS 12.3.1にアップデートされるみたいだ。

洗濯物が終わり、コーヒーも淹れ終えた。
現在午後20時09分。
リスペリドンを飲む。

現在午後22時12分。
少しは眠れていたのだろうか。
分からない。
腹が減ったので起きてきた。

現在午後22時27分。
チキンラーメンを食べてリスペリドンを飲んだ。


 < 過去  INDEX  未来 >


リュカ

My追加