2013年07月31日(水)
お庭の雑草のお手入れしてもらったー。

2013年07月30日(火)
昨日は調子↑↑だったのに今日はダウン↓↓
何この体調の波。
今日はマック食べる！

2013年07月28日(日)
昨夜は眠剤飲まなかったけど遅く寝たので早朝覚醒なし。
夫の送迎で礼拝いってきました。
背中と胸のところの飛び火がすごいことになってる。。
娘が髪色を戻した。いい感じ。

2013年07月27日(土)
前夜生中飲んでユーロジン1錠服用したからか寝坊しちゃった！
ぐっすり眠れたけどボーっとする・・・。
お薬増量になった。頓服追加してもらった。

医療費：470円たす400円。

2013年07月26日(金)
お昼休みに市役所いきました。

中学のときの同級生から久しぶりに電話があった。

夜は夫とお好み焼き食べに行った。
久しぶりにビールを美味しいと思った。

2013年07月24日(水)
メロン1/4食べたった。

2013年07月23日(火)
父の通院介助ー。
娘も連れてった。

2013年07月22日(月)
うなぎ食べたー。

2013年07月21日(日)
礼拝いって選挙いって父も選挙つれていって
疲れたから夫の横でお昼寝したー。

2013年07月20日(土)
AM教会で合唱のレッスン♪
私のために申し訳ないです！

2013年07月19日(金)
職場で心電図検査ー。

2013年07月18日(木)
今日は動悸がつらたん。

2013年07月17日(水)
iCloud - iPhoneを探すhttps://www.icloud.com/#find
で検索したら大学最寄り駅のホームを指し示したので、
駅に電話して捜索してもらったりしたのだけど発見に至らないので
今日は仕事を早退して３時間かけて駅まで行ってきたー。
そしたらiPhoneは学校に届いてたそうです。
Wi-Fiをオフにしていたため位置がずれてた模様・・・。
駅員さんにご迷惑おかけしたお詫びを申し上げて帰宅しました。
昨日は夜中に何度も目が覚めるし精神状態が悪化したけど
無事見つかってよかったです。届けてくれた人ありがとうございます。

帰りに東京駅の新幹線乗り場でミーパパに遭遇した。
あと行くときドクターイエロー初めて見た！
あとケセランパサランも見つけた〜

2013年07月16日(火)
娘からアイフォンなくしたと連絡が！
あわあわ。

2013年07月15日(月)
夫は告別式、娘は学校ってことで1人で自宅に。
昔のメールとか読み返してた。
教養のある人は不快なこと言わないって本当だね。

2013年07月14日(日)
礼拝に行った後、夫の実家へ。ソラ飲んだ。
それから横浜の親戚のお通夜に参列しました。
今日は不調だったのでノンアルコールビールに。
いつもお野菜ありがとうございました。

2013年07月13日(土)
家族3人でみなとみらいホールで開催された、
よこはまマリンコンサートに行ってきました♪
すごく楽しかったです(^o^)
やっぱり音楽はいいなぁ〜

Oさんありがとうございました。

2013年07月11日(木)
ついに激怒に効く頓服（水薬）飲みました。。

2013年07月10日(水)
お墓参り行く途中ミラーぶつけちゃった。
夫にバレませんように！

2013年07月09日(火)
今朝も起きるのが辛かった・・・早朝覚醒どこいった？
エアコン入れて寝てるからかなぁ。
たっぷり寝てるなずなのに仕事中アクビが止まらない。

そーいえば昨日、契約は年末までって言われたんだった。
かなりピンチなのでした。

2013年07月08日(月)
昨夜はユーロジン飲んでないのに目覚まし鳴るまで寝れた！
そして起きるのが辛かったｗ　極端だなぁ。

2013年07月07日(日)
昨夜もユーロジン服用して就寝〜。
今日も朝寝できましたん。
9時半ごろ起きだして日曜礼拝いってきましたー。

2013年07月06日(土)
昨夜は飲酒もしたので中途覚醒すると思い、
ユーロジン飲んで就寝。
おかげさまで朝7時20分までノンストップで寝れた！
そのあと11時半まで2度寝できた。嬉しい〜

2013年07月05日(金)
職場の皆様と豪華焼肉ディナーしたった。
特上のお肉サイコ〜！
ごちそうさまでしたん♪

2013年07月04日(木)
職場で聴力検査とレントゲン撮影したった。

2013年07月03日(水)
早朝覚醒を逆手にとって洗濯の時間に当てています。
今まで何してたのって感じですが。

今日は一日なんだか調子が良かった。
と思ったら家庭の雰囲気が微妙に。
残念な気持ちのまま遅く寝ました。

2013年07月02日(火)
早朝覚醒も離脱症状っぽい。
そもそも起きるべき時間に目が覚めているともいえる。
目覚ましからの解放。

今日は安定していた気がする。
けどきっとまた体調の波にどんぶらこと揺られるんだろうなー。

2013年07月01日(月)
土日は志賀直哉の「濁った頭」を読んだ。

大変、入眠障害発生。断薬の離脱症状かも。