| Why Can't I Be You?...なあぼ |
マッサージ＆鍼 - 2004年02月26日(木)
今日もお休み。ゆっくり寝れたのですが、やっぱり肩・背中が痛い……
父が行っているマッサージと鍼の治療院へ、行くことにした。
橋本のイトーヨーカドーの横の建物にある、「光治療院」。
昨日に続きまたひかりだ。ひかりつながり。
ココは、前にイトーヨーカドーに来たりした時に目にしてて、父が首の具合を悪くした時に、私が教えたんです。橋本でこういうところを見付けたよ、と。
で、行き始めたら父の具合は見事、よくなって。それ以来、父は毎月通ってマッサージと鍼の治療を受けています。
自分もお世話になるとは思ってませんでしたが……親子ともどもね。
3時に予約をして、行ってみると、中が広くて驚いた。
広いスペースでは、ストレッチを教えたりしているらしい。
奥についたてで仕切られたところがあって、そこでマッサージと鍼をしてくれます。
10分1000円で、今日は30分のコースにしてもらいました。
背中を少しマッサージした後、いよいよ鍼。
初体験でしたが……父に痛くないって聞いてたのであまり怖くはなかった。
何ヶ所かに鍼を刺して、そこに低周波の電気を流して、刺激します。それを10分間。10分は結構長い。うつぶせに寝てるのが苦しくなってきた(^ ^;
でも、鍼をやった後、マッサージを受けるとすでに少しほぐれてるのが分かる。
その後が本格的なマッサージとストレッチ。
背中はそうでもないけど、足とか腕がめっちゃ痛かった！
足の裏はすごく気持ちいいですね。体がホカホカしてくるのがわかった。
ジワーッと汗をかくほどでした。ちょっとビックリ。
あとは体のいろんなとこを伸ばしてもらって。マッサージしてもらうだけでもいい運動かも、と思いました。
マッサージの後に、「ヘルストロン」という電気イス…みたいなものにも座ってみた。別にビリビリする訳ではないです。ほとんど何も感じませんが、ずっとやってるとリラックスしてきて眠くなるらしい。
ドロドロな血液をきれいにしてくれるらしいです。ほんとかな……
20分ぐらいで140円。これなら毎日来てもたいして負担じゃない。効くかどうかが分からないけど。継続してやった方が、効果が出るという話でした。
全部終わってみるとやっぱり少し体が軽くなってました。
まぁ、またすぐこるだろうけど。
毎日、何かしらやった方がいいんでしょうね。ストレッチなどを。
そうやって疲れをその日のうちになるべくとらないとね。
蓄積されちゃうと解消するのが大変だから。
そんな感じでした。
それから橋本でちょっとブラブラと。
坂本龍一氏が雑誌のインタビューで5本足ソックスを愛用してると言ってたのでマネして買ってみた（笑） あるもんですね、今まで気にしてなかったけど。
ちょっと見た目的に恥ずかしいものもありますが。
会社では靴を履きかえるのは一瞬なので大丈夫でしょう。
それと図書館で本を借りたり。中医学系のヤツ。もっと分かりやすくしてありますけどね。
やはり私は気虚っぽい。昔からの自分の気分的傾向とか体質とか。
じゃあどうやればそれを補えるのか。漢方薬しかないんだろうか。
気功なんかも今では興味あります。前は信じてなかったけど。
図書館ではジェイソン・ムラーズのCD見付けちゃった。
こんな新しいのが図書館にあるなんてね。借りられてラッキー。
聴きたいな〜とちょっと思ってたので。
インターで生歌披露してたけどすごい上手いんですよ、ギター弾き語りで。
CD以上に上手かった。曲もいいし。まだ聴いてないけど楽しみです。
もしかしたらライブ行かなかったことをすごい後悔するかも知れないけど(^ ^;
夜はドラマ、「エースをねらえ」。
今日は録りだめしてたのを2話分見た。夜はほぼリアルタイムで。
面白いっすよ！ セリフとか、たまにありえね〜と思うぐらいクサイですけどね。
でも感動しちゃうんです。昔の大映ドラマのノリに近いかも。
上戸彩カワイイですね。見た目が好きです(^ ^; あのヘチャムクレみたいな顔。
唇が分厚いからね。時々ブサイクに見えますがそこが好きです（笑）
藤堂さんも最初はイメージと違うと思ったけど、誠実な感じはよく出てる。
宗方コーチもイイです。あの着物の柄が気になるけど。実はかなり日本的な方だったんですね。飲むのは日本酒だし、将棋やったり書を書いたりして。「翔」とか「夢」とか書いちゃうんですよ。笑っちゃうよぉ（笑） なんかカワイイじゃないか。かなり惚れてます、内野聖陽さんの宗方仁。
しかしな〜、石垣佑磨だけはいまだにミスキャストに見えてしまう(^ ^;
ゴメンね佑磨君。君のセリフはクサすぎるよ！そして似合ってないよ！！
笑えるからいいんだけどね。いやホントは笑っちゃいけないんだけどさ(^ ^;
原作読みたくなってきた。本来は一体どんな人だったか確認したい。
ツッコミどころは多いけど、基本はシンプルなスポ根で、そこに恋愛が絡んで…という、ストーリー的に王道なところがかえって新鮮なのかも知れません。
さて。明日からまた仕事でございます。
もう2月も終わっちゃうじゃないか……早い、早過ぎる。
あ、ボーリングの番組、見忘れた……
-
|
