咳も、布団に入ってから少し出る位で
やっと、あの深刻な‘尿もれ’から解放されました。

「この先、どうなるのかなぁ!?」と気を揉んだんですよ。

トイレは意識して我慢せず行く事と
腹筋に力がかからない様に注意しなくちゃ。

その前に「脂肪無くす努力しなさい!」ってか(汗)