今日、ジムに行って今年初の水泳をしてきた
・・・・のは、いいんだけど体重計に
乗ってみてビックリ仰天！！

何と、体重が
３キロも増えていたんです（爆）

うわ〜！！
正月の不摂生がもろ出てるよ！！

・・・ハッ！？
そういえば最近、ベルトの穴が
一つ増えたような気が（汗）

・・・どうしよう（汗）
・・・どうしよう（汗）

・・・なんて慌てた所でどうにかなる筈もなく
とりあえず今日は地味に水中ウォーキング
を多めにやって腹回りの脂肪を燃焼させて
来ました。

それにしても痩せるのは、とてつもなく
血のにじむような努力が必要なのに、
どうして太るのはあっという間なんでしょうねぇ？

まぁ、確かに正月は
喰っちゃ寝してたけどさぁ・・・。

おしること、お雑煮を狂ったように
毎日食べ続けてたけどさぁ・・・。

３キロ増はないんじゃない？（泣）

今までの苦労はなんだったのさ！！

・・・なんて、悲しみにくれてた私でしたが、
ふと以前にテレビで紹介されてた脅威の
ダイエット法のことを思い出しました。

このダイエット法は本当に凄いんです。
一週間でウエスト２〜３cm減は当たり前
ってぐらい痩せるんです。

しかも辛い減量は一切しなくてＯＫ！
普通に食事も取れるし、酒も飲めるんです。
それでいて体重はどんどん落ちていくんです。

素晴らしいでしょ？

って事で、せっかくなんでそのダイエット
の方法をここでご紹介いたします！

まずは、スーパーに行ってパインを
買って来て下さい。（缶詰のはダメ）

そして、そのパインを朝、昼、晩、
食間、食後、どちらでも構わないので
一緒に食べて下さい。
ちなみに一食に食べる量は５０ｇです。
（一日１５０ｇ）

以上です。
・・・これだけです。
簡単でしょ？

このダイエット法は
その名も「パインダイエット」って
言うんだけど、りんごダイエットとか
みたいにリンゴだけを食べ続けるって
訳じゃなくて普通に食事を取りながら
一緒にパインを食べれば良いだけなんで
体にも優しいし、ダイエットにつきもの
の空腹感とかを我慢する必要も無いんです。

「なんで、普通に食事をしてて痩せるんだよ！？」

なんて疑問に思う方もいらっしゃるかと
思いますが、それはパインに含まれている
特有の成分が脂肪を燃焼させるからだそう
なんです。（なんって名前の成分かは忘れたけど）

・・・ちなみに、このパインダイエット
は便秘にも物凄く有効だそうです。
（パインの食物繊維が便通に非常に良いそうです）

痩せるだけでなく、便秘も解消出来るなんて
なんって素晴らしいんでしょう！！

ってことで、私は早速この
「パインダイエット」
を実践してみようと思います。

本当に痩せるかどうかは解りませんが、
良かったら、皆さんも試してみてください(^^；

・・・ただ、一つこのダイエット法に関して
不安な事があるとすればこのダイエット法を
紹介してたのが「みのもんた」だったって
ことぐらいでしょうか・・・（汗）

でも、こんな簡単なことで痩せる事が
出来るんなら試す価値大です！！


・・・なんて言ってる側から実は私、
明日は友人達と新宿に飲みに逝きます。

・・・えぇ、逝くんです。

楽しく酒を飲むにはダイエットの事は
忘れなければいけません。
って事で、ダイエットは来週からにしよっと！（爆）
（ダイエットするって言ってる側からこれかよ自分！）

・・・こうして、ダイエットをするのは明日から、
明日からと言い続け、気付くと夏になってたって
パターンが一番可能性としては大きい気がするの
は私だけでしょうか？（爆）

パンチョ ｜MAIL

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