水中姿勢の練習に行った。

…、ひじの内側を耳につけて手を頭上に伸ばして掌を
重ねる。なかなか抵抗が少なそうな感じだが、どうも気のせいか、
手を体側につけて気をつけしせいでバタあしで進んだほうが、早いような
気がする。

多少バタ足が大きくて体がひねられてぶれぶれになっても、気をつけのほうが
なぜか姿勢制御がしやすいような気がする。

気のせい…なのだろうか？

思いっきり伸ばした時より、気をつけのほうが体幹って動きやすくないか？

……謎だ。

原因は多分背中が基本的に丸まっているか、ストレッチ不足だな、多分。

まだ息継ぎはできないんだが、バタ足よか、手だけで進んだほうが
早いんだが…。

どうなんでしょうなぁ、他の人は。

うまい人の泳ぎを水中で観察しながら真似てみた。

もーほっといても頭があがる勢いのバタ足かげんだ。

すげーはやいのなー……。



来週の練習が楽しみだ。

zaza9013

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