でね。ま〜結局ビリーズブートキャンプは、１８０にちだらけながらおこなって、体重だけならトータル８００ｇプラスという結果になりましたが、ほかわどうだったの？


ほかわね。

アバウトな計測だけどバストが８５→８６（微妙）

アンダーバストが７６→７４（確実に減っている感じがした）

ウエストは７８→７８．５（あれだな、飯抜くとかうんちしとくとか下剤を使うとかドーピングしたらもっと減るかも：汗）

上腕２８センチ→３３センチ（腕周りと首周りは強化された感じしますよ。肩こらないし、転倒して頭頂部打撲しても硬膜下出血おこさずに元気だ：検査の必要はあるとおもうが）

もも…５１に。太くなっています。そりゃ〜スクワットのおかげでしょう。ジーンズの腿だけきつくなってますもん。

で、ヒップは変わったのか（爆笑）９４→９４（爆笑）いやーもう少し〆て図れば良かった
！？

もう少し気合を入れると、細くなるのかもしれません。でも、とりあえず、健康増進にビリーはいいみたいです。寝違えとかないですし、足が冷たくてねむれないとか、ほぼなくなりましたし。

部屋が寒くてもあんまりきにならなくなりましたし（苦笑）エコだね！

……たんに冬向けの脂肪をたくわえただけなのかもしれませんが。


でも、おととしはですね〜フリースの下にアンダーシャツとか、ももひきとかタイツはいていました。しかし、ビリー開始してからフリースのズボンのしたは素足に靴下。フリースのタートルの下はブラだけ、ということもなんどかありました。

ビリーやるときには基本的に上半身ブラジャーだけでっせ。汗かくから。

でも、さぼりも４日目くらいになると、フリース重ね着にはいり”そろそろビリーがよんでいるねぇ〜ぼちぼちやろうかねぇ〜へっへっへっ……”と、脱ぎだします。（へ、変人だな〜）

zaza9013

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