今日はがんばりました。

え〜、２月末にぱったりと倒れて以来、ずっと痛いままの場所がありました。肩甲骨の間あたりなんですが。

ＸＰでは骨には異常なしってことなんですが、２ヶ月あまりも痛いまま。
おまけに、仰向けの状態で体をねじったら痛いですし、手を伸ばしてものを掴んでも、フライパンよか重いものは背中が受け付けない感じ。あうあうあ。

ついでに、胸式呼吸をするとズキっと痛い。腹式だとそうでもないんですが。……時の流れで治り…そうもない。（冷や汗）



……、こいつは東洋医学で対応か！？。

病院で紹介状みたいなものを書いてもらい、保険証もって微妙な鍼灸院へいってみました。

痛いところに針を刺すのかなーと思っていたら、そうじゃなかった。気の循環が背中のところで滞っているらしい。足の親指とか、手とかに針をさしたようだ。（右手のおやゆびに針の痕発見、親指の第一関節付近なので見ていたら辛い場所かも……）

でぇ、呼吸を楽にするつぼを刺激して云々……。尿を沢山出してなんとかかんとか…治療の説明は半分くらい忘れた。


回復の助けになるよう以下の事に気をつけるようにとメモを貰った。

甘いもの、果物をひかえて
豚肉を食べて血をつくろう
疲れるのでお風呂を控えてシャワーに
である。

整形でも倒れた後、体を温めるな、シャワーにしろと言われたが……。


そ、それより、豚肉推進か！減量中なんで鳥の胸肉とか食っていたが、とんかつ食べていいのか〜！！（ニュアンス的に何かＺＡＺＡまちがっているかも）

今日の夕食のメインディッシュはマーボー豆腐でした。
明日はとんかつ行ってみる〜いってみて〜。しばらく食べてないもんな〜。

zaza9013

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