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■ ふらふら。2007年07月30日(月)
今日で31回目。
ブートキャンプ、がんばってるなー自分。
でも減らないなー体重。
今日は涼しいから、運動しやすい。
暑かった数日、コンバットキックでふらついていたよ。
汗はだらだら、目に入ってしみる。
辛かったなー。
ビリーが「これは下腹を引き締める」とかいうんだけど、
全然しまりません。
「ウエストはすぐに効果がでる！」と言っていたのは、間違ってなかったけど、
すぐに効果が出て以来、変化がありません。
ただ、暑さのせいはもちろんあるけど、去年より汗をかきやすい。
これは、新陳代謝がよくなったせいかな？とひとりで前向き志向。
決してデブのせいではないはず！と思い込もうとしています。
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