シングルﾍﾟｰﾊﾟｰライフ。

リー

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■　怪しい雲行き。
2006年11月01日(水)

1ヶ月1.5kg減の目標。
今月は達成できず。





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みかんダイエットを始めて10日目。
わかったことは、10日前と全く変化がないということです。

実は、10月は、置き換え食＠キリンリエータをあまり飲まなかった。
これが体重を減らせなかった大きな要因かと思われます。
気持ちを切り替えて11月はがんばらないとなー。これから忘年会とか（何度も）あるし。

切り替えられるかな・・・。






チョダンは来週、修学旅行。
かなーり楽しみらしい。
楽しみ＝はじける。

この辺、ちょっと心配。
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