シングルﾍﾟｰﾊﾟｰライフ。


シングルﾍﾟｰﾊﾟｰライフ。

		リー

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■　再スタート！

2006年08月11日(金)

さて、昨日は久々に夕食は低カロリー食でした。
久々すぎて、拡張した胃に苦しみました。
寝る前なんて空腹～（涙
でも我慢我慢。慣れれば辛くない。

水分は、人体実験さながら、7時以降は飲まないという今までのやり方を変えて、寝る前にも飲みました。

＊＊＊＊＊実績＊＊＊＊＊
＜4月(24day)：1.2kg減＞
＜5月(31day)：2.0kg減＞
＜6月(30day)：1.9kg減＞
＜7月(31day)：2.3kg減＞

＜4ヶ月計(116day)：7.4kg減＞

寝苦しい夜だったな。
8月はあと20日。
20日で1.5kg落とせるかな・・・。

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初日