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■ 体質?2006年06月29日(木)
<4月:1.3kg減> <5月:2.4kg減> <2ヶ月計:3.7kg>
痩せ期もあと1〜2日。 一気に追い討ちかけたいものです。
今日は出かける予定がない。 蒸し暑い中出かけると、どうも体調が悪くなる。
昨夜、家族はハッシュドビーフだった。
私だけ別メニュー。
こういう時、翌日の昼ごはんに食べる。
昼が楽しみだった。
そして食べた。
食べて気がついた。
冷蔵庫の中に、片づけないといけない食材があったことを。
・・・迷った。迷ったが、明日まで持ち越すのがいやだった。
食べた。
久々、満腹になってしまった。
誤算だったが、食べ物を粗末にしてはいけませんということで。
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