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■ やつれそう。2005年07月12日(火)
ダイエットは食欲との戦い。
これが大変。
でもあまり無理すると反動が来る。
甘いもの食べたいと思ったら口にする。
そんなに我慢せず、でもそんな日はごはんを少し減らしたり、ジュースは我慢してお茶を飲んだり。
そんな地道な作業よね・・・ダイエットって。
サンダーはかまってないと泣く。
眠くもなく、お腹もすいていないという条件が揃っていて、はじめて３０分くらいは１人でご機嫌にしていられるが、
大体において、条件が揃うことが少ない。
ジダンが乳児の頃、チョダンは３歳だった。
まだまだ手がかかり、ジダンの世話ばかりにかかりきることなどできず、
ある意味放置。
でも今はチョダンとジダンが学校に行けば静かだ。
サンダーはひとりっこ状態。
以前住んでいたところは駅近で百貨店があったりスーパーがあったり、
大きな公園があったりと、とにかく外へ出れば退屈しない場所だったので、
抱っこよりベビーカーで出かけている方が多かった気がする。
（雨だって平気ででかけた）
でも今は駅に出るにはバスだし、静かな住宅街なので、散歩も行くあてがなさすぎてついつい家にいることになる。
お陰で抱っこ三昧。
自分の食事はサンダーの機嫌次第。
夕方サンダーを寝かしつけると、何だかもう体力消耗してしまっていて、
食事はどうでもいい感じになっている。
食欲との戦いだった今までのダイエットだが、
今は何だか、とにかく疲れている。やつれそう（笑
・・・でも代謝が悪いし、運動もできないので、食べないわりに体重は減らないな（苦笑
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